【7个小动作一天不疲劳】1.梳头：可疏通经络，促进新陈代谢；2.伸懒腰：可增进肌肉本身血液流动，带走肌肉中的代谢产物，消除疲劳；3.踮脚尖：加速血液循环，缓解下肢酸胀；4.深呼吸：增加肺活量和血中含氧量；5.叩齿：使牙齿坚#营养知多少##家庭健康月#固；6.转目：使眼睛运转灵活；7.搓足心：搓足底涌泉穴可提高机体免疫力。

深呼吸
这本书不配plus story还以为是ne（？）
看1的时候以为榛野是个不善言辞的傲娇堅物罢了，看2视角反过来发现这人あざとい的地方过于可爱了 就像谷地说的一样这人就像一样 把榛野代成来看 很多东西就有解释了
第一部如果是快要干掉的橘子的感觉的话 第二部就是浓郁可可的感觉 换了一个视角信息量爆炸多
很色很甜 不色打我
……
不看plus这本就不完整！！！！！[怒骂][怒骂][怒骂][怒骂][怒骂]本篇还以为只是随口说说的东西竟然是伏笔还回收了 然后还有想见对方的表现方式 两个人的差异也特别有意思
尤其是最后一个小番外 放了好多我特别喜欢的配菜
plus给我的感觉就是深夜的海风香气夹杂着说不出名植物的香气
夏天那一个番外 本lsp过于兴奋了虽然没有剃りプレイ但是另一种的描写方式 哇哦 涩到了
大概只有这种躺平中年适合这位あざといエリート（过于般配以至于说不出什么其他的话了）
而且我真的蛮喜欢这种誘い・襲い系的
9/10

当你很累‮累很‬很累很累‮时的‬候​‎ ͏ 
你‮该应‬闭上眼‮做睛‬深呼吸
告诉自‮你己‬应该‮持坚‬得住
不‮这要‬么轻易的否‮你定‬自己
谁说‮没你‬有好的未‮ 来‬
关于明天‮事的‬后天才知‮
道‬所以呢 你自‮说己‬了算
想要‮身的‬材
想要的人生
想要‮于关‬未来的一切
都‮由有‬你来决定#小朋友对喜欢的解释##总理记者会# https://t.cn/RJvKf5G