#运动# 一小时操+2000跳
昨天在培训班,几位家长聊减肥,机构负责的男同志,也聊了他的减肥经历,疫情初期,2个多月减掉50斤,看了他以前的照片,没想到那么胖!减肥真理管住嘴,迈开腿,总有一个要在路上!需要身边这么励志的减肥案例来给自己打气!给自己2个月时间,看看能瘦几斤!坚持总是会胜利的! https://t.cn/RJ7z7Qn
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失眠,那就读书吧!
贾平凹的《暂坐》读了大半年了,实在琐碎的无聊,不如当下年轻人写得热闹活泛,尤其对于女性生活态度价值观念的设置,落伍了。
突然读到一段话觉得还有点意思,忙用手机拍照识别——
人在真理路上的七个阶段:一、堕落的自我。人都是灵魂受困在物欲追求上,为了满足自我的需求而挣扎受苦,又一直将自己长期的不快乐归咎于他人。二、责难的自我。当知道了自己的卑微与贬抑,不再怪罪别人,而怪罪自己,甚或自我否定。三、启发的自#带着边框一起拍# 我。当体会到屈服真谛,必然有充分表现出的耐心、坚毅、智慧与谦卑,那么世界就充满了启示,而美丽喜悦。四、宁静的自我。认知自我,不管生活中有什么困苦,都能感受到慷慨、感恩与永不动摇的满足。五、欢喜的自我。不论在任何环境中,都感到喜悦,世俗的一切都没有了差别。六、赐福的自我。这个人成了一盏明灯,散发出能量给任何有需要的人,甚至所到之处,都能让其他人的生命产生剧烈的变革。七、净化的自我。完人,只有极少数人达到,达到了他们也不说。
逐条对照一下,我们都不是完人,老贾,我原谅你的琐碎与猥琐了,顺便告诉你:在有知识有见识的当代女子的眼里,作家不算啥,作家这个群体没有那么多的机会艳遇,你意淫了,也落伍了!#生活感悟[超话]##心灵驿站[超话]#
贾平凹的《暂坐》读了大半年了,实在琐碎的无聊,不如当下年轻人写得热闹活泛,尤其对于女性生活态度价值观念的设置,落伍了。
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人在真理路上的七个阶段:一、堕落的自我。人都是灵魂受困在物欲追求上,为了满足自我的需求而挣扎受苦,又一直将自己长期的不快乐归咎于他人。二、责难的自我。当知道了自己的卑微与贬抑,不再怪罪别人,而怪罪自己,甚或自我否定。三、启发的自#带着边框一起拍# 我。当体会到屈服真谛,必然有充分表现出的耐心、坚毅、智慧与谦卑,那么世界就充满了启示,而美丽喜悦。四、宁静的自我。认知自我,不管生活中有什么困苦,都能感受到慷慨、感恩与永不动摇的满足。五、欢喜的自我。不论在任何环境中,都感到喜悦,世俗的一切都没有了差别。六、赐福的自我。这个人成了一盏明灯,散发出能量给任何有需要的人,甚至所到之处,都能让其他人的生命产生剧烈的变革。七、净化的自我。完人,只有极少数人达到,达到了他们也不说。
逐条对照一下,我们都不是完人,老贾,我原谅你的琐碎与猥琐了,顺便告诉你:在有知识有见识的当代女子的眼里,作家不算啥,作家这个群体没有那么多的机会艳遇,你意淫了,也落伍了!#生活感悟[超话]##心灵驿站[超话]#
人脑有一个属性:就是喜欢概括,喜欢找规律。甚至仿佛文明建立以来,在追求真理的路上,都是伴随着总结和概括,总想摸清规律,拿捏掌控事物,害怕位置。这个属性会导致随着人脑对于寻到和摸清的规律激增而感到自满,这种自满是个毒瘤,不论对于任何领域的人都是灭顶之灾,自满会导致人类瞬间丧失深入“任何一个境地和任何维度”的基础,导致“平庸”,导致认知局限,认知和宇宙同理,无边无际,说不清认知是什么,反而靠点边。
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