三月的春天是孕育的季节，一切都在萌芽阶段。https://t.cn/ROTjlyy柳丝轻摇，梢尖微点水面，漾起泛泛涟漪。“绿杨烟外晓寒轻”，杨柳堆烟，漫眼的是无际的嫩绿，我爱春天。春天万物复苏，小草也越发变得葱绿了，到处呈现一派欣欣向荣，生机勃勃的景象。在远处看时感觉嫩绿嫩绿的，而走到近处时，却看不出一点儿绿。这大概就是韩愈所说的“草色遥看近却无”吧！感受着沁脾的清爽和温柔的抚摸。相信到了暮春，伴随着飘飞的柳絮，又是另一番动人美景！春天到了，真美呀！这是一个大地回春，万物复苏的季节。像蛇，熊，青蛙……之类的冷血动物都停止了冬眠，#成都婚纱照#

养生日历（2022.03.08）

这个春天，
要“生气”，不要生气（二）

立春之后，春天开始啦！

东方人把春回大地，草木开始萌新称之为春天，西方人则把繁花盛开，暖风拂面，百花争鸣的时候称之为春天，那时候在东方人眼中已是晚春了。
真正的春天是天地间孕育着的那股生生之气，一切虽然还未发生，却已经有了可以感知到的“春意”。身体和大自然不可分开，做点什么，让身体的春意（阳气）更好的生发呢❓

✅敲胆经
“胆者，少阳春生之气，春气升则万化安”。春天，五脏六腑都需要这股生生之气，从哪里开始？《黄帝内经》中说：“凡十一脏取决于胆也。”胆是少阳之气，“胆气春生，余脏从之”。当然是从胆经开始啦，敲一敲胆经，不仅帮助胆经生发，更让身体的每个经络都活分起来，点燃了每个脏腑的春生之气。
‼敲哪里：大腿外侧的裤线处，从上到下。
多长时间：每只腿5分钟就可以。

[拳头]拿什么敲？赤手空拳便是两手准备。或者用拍打板，按摩狗都可以。

[太阳]什么时候敲？早上最好，白天都可，晚上不宜，饭后不宜。

珍惜花季
——贺2022，三八佳节

（外一则）

开花了
在春风里，绚丽而烂漫，花开了
生逢花开好时季
云也生趣，水也欢喜，树木也调皮
都道说，这真神奇！一瞬间
天地都充满了生机
万物孕育
彰显了我们明明白白的来世
轮回转逾，万千归序
都是道，是理

开花了
在春天里，蓬勃而茂盛，花开了
是生命，就注定要辉煌一次
至少在这个春天，突破藩篱封闭
任凭命运创造奇迹
任凭着幻想落地
含苞蓄蕊
哪怕仅仅一次，仅仅一季
在一个境界里
现相，定律

落幕

落幕时刻想到，还没有创造出生命的高潮
于是有一些懊恼，想突破一下戒律
完成旅途里，越尽坎坷的煎熬

夕阳依旧温度很高，炫美而高傲
放羊的老妪与阿妹，逶迤着生活的长调
下山或者暮归，一种高贵日子的焦躁

船上的单调，岸上的喧嚣，日子一套接着一套
幸福的旋律，快乐的简洁，重复率很高
煎煮烹炒烧烤，海鲜入锅吱啦火星窜冒，谁在惊叫

（2022、3、8）
（鲜花风景，均拍摄于清水湾小区）
（为你们，为“女神”们，祝贺！） https://t.cn/AiBsNWkI