我们在分手之后，只要能够和对方联系上，总想要和对方提一提感情问题，想就着一些机会，把分手原因、自身缺点给理清楚。#情感问题解答#

说实话，分手原因不是一件两件事情就能够说清楚的，它是由一件件小事积累而成的。所以，你想要找对方说清楚分手这件事情，对方也不会告诉你真实的答案。

你要清楚，不止你一个人处于分手的状态，无论是谁提的分手，ta也同样是处于失恋状态。当处于消极状态的时候，最忌讳别人来揭开伤疤。

再者，对方就是和你生活在一起感到痛苦了才要分手，那么分手后你已经不是ta的谁了，他自己还没有选择聊什么内容的权利吗？

不管你用什么方式和对方保持联系，都要记住，在聊天的时候，要把对方就当做是你的知己。不要纯粹靠着聊天技巧和对方沟通，还要让对方感受到你的真诚和变化。

聊天技巧只会让你避开一些雷点，不聊让对方反感的话题。空有技巧，由于害怕、退缩而施展不开，也是一件很可惜的事情。

两人能不能复合以及复合之后如何相处，都是需要聊天的。

聊天过程中，若是发现对方有比较消极的负面情绪时，不要急着给出建议，哪怕是对这件事情最好的处理，也不要急着发表出来。

你需要给对方关怀，让对方感受到你是真心实意在关心ta，理解ta，等到对方情绪平复下来，能听进去话时，你再继续提供你的解决方法。

在表述关于两人之间不满的一件事情，叙述主角要学会更换，这样对方既能明白你的意思，也不会因为你讲了ta不好而心生不满。

比如说，你不喜欢对方对你的忽视，你不能直接说：你这样做真是太过分了，一点都不考虑我的感受。你这样说，对方肯定会生气，也认为你没有考虑ta的处境。你该这样说：我今天很伤心，因为你没有和我打招呼，让我觉得很难过。

表达的通用格式：客观叙述一件事情+你的主观感受。

再者，聊天会出现对方忽然不见的情形，这时你唯一做的事情就是转移自己的注意力，做其他事。

不要给予对方压力，要求对方一定要秒回你，尤其是在挽回的时候。

人最不喜欢的就是承受压力，尤其是爱的压力。你让对方秒回你，对方会觉得你是在束缚ta，不会去感受你等回复的忐忑心理。

ta有回复你的权利，但也有不回你的权利吧？你应该也不想对方为了回你都是敷衍的对话吧，人人都是喜欢在舒适的环境下进行交流的。

心态的建设在每个环节都必不可少，可以说是贯穿整个挽回过程。当你决定挽回时，你需要的是好的心态，这样才有成功的机会。

有时候总以为理在真这边，其实理只在情下，情深理存，情浅理走。所以不要和有情感瓜葛者，说理谈道，所谓道理只在你自己的宇宙里。海明威说每一个人都是一座孤岛。虽相望，虽偶也会有沟通，但永远上不了别人的岛。人生来就是孑然一身，途中相遇的只是过客，一段一段的同行或路过，最终还得自己走完，无人陪你到最后。有时候不需要分享和倾诉，只需要自己心知，肚明而已。

为什么前任在分手不想和我们聊天？#失恋挽回前任#

1. 在上一次情感中受到了太多伤害，她不想再见到你
2. 用自己的冷漠态度回绝你，使你放弃
3. 觉得和你聊天非常无趣
4. 可能觉得对不起你，现在不敢面对你
5. 和你聊天会让自己想起伤心的往事
……

理由可以列举很多，每个分手的当事者估计都有自己的不想聊天的原因，但你要知道，你的前任也许不是因为因为其中一个原因不想理你，这些原因会以一个整体把你击倒。

所以在思考为什么前任不想和你聊天的时候，先反思一下自己的聊天语言和主观心态，这能帮我们更从容顺利地和前任交流下去。

你要知道的是，她之所以那么抗拒你，都是有原因的！

在我们的挽回过程中，有一种心态是千万不能有，你认为是她对不起我，她伤害了我，我是一个“受害者”。因为在你这么想的同时，语言也会不自然地流露，她同样会想到你之前也伤害过她，这样大家就把聊天聊死了。

你换个角度想一下，你也可能做过一些对不起她的事，但你没有在意，每个人都会在意自己的创伤。在你“精神施暴”时，她只要没有喊疼，你就不会察觉。

因为我们长期养成的三观，行为模式都会不一样，所以很喜欢用自己的那一套标准去衡量对方的过失，很可能实际上我们也有做的不对的地方。

所以对方不想和我们聊天的时候，先想想自己的问题，看是在哪个环节出了错，你的话有没有伤害到她，只有这样才有利于挽回。