【诚顺和妇科专家姜瑞雪：女性出现色斑是月经受阻的信号！】中医认为，色斑的产生是肝郁气滞、气滞血瘀致使气血运行不畅所致。疏解肝气、排除体内毒素，可以选用刮痧法，取肝俞、太冲、血海、足三里等穴。怕疼的女性可以喝由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成的花茶。

爱美是女人的天性，而美丽从来与斑点势不两立，皮肤白皙，无色斑，是每个女性的不懈追求。然而现实是残酷的，不少女性被脸上的斑斑点点夺走了美丽和快乐。

色斑，在中医学上被称为“肝斑”。中医认为，色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀致使气血运行不畅所致。而这些也是导致月经受阻的主要原因。在正常情况下，人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排出体外，所以不会出现色素沉着。而一旦出现血运不畅，这些代谢废物便逐渐沉积下来，产生色斑。

说起色斑，它最易发于“女强人”的脸上，她们工作雷厉风行、干劲儿十足，精神压力比较大。其实，这类女性最容易肝气郁结，如果时间长了，就容易郁久化火，灼伤阴血，导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候，就容易出现色斑。

血液的运行主要靠气的推动作用来实现，气的运行受阻，进而影响血运。肝主疏畅气机，又主调畅情志，所以长期情绪抑郁会导致气机受阻，所以“林妹妹”们要尽快摆脱掉那些悲秋伤春的小情怀，解开心结，扫除心里的阴霾。

中医认为，怒伤肝。《黄帝内经》中有一个形象的比喻：“肝者，将军之官也。”古人为什么不把肝脏比喻成一个文官呢？肝主疏泄，具有通疏、调达、生发、畅泄等功能。它就像一个将军，将军是武官，力量强、火气足，喜欢骑着马在宽广的场所驰骋，碰到不畅通的地方，他就杀出一条血路。肝也是一样，它的疏泄、升发功能就像竹笋破土生发一样，连“石头”都能顶翻。因此，肝气顺畅时，气血才会顺畅。如果一个人的“敢怒不敢言”，那就会闷闷不乐，压抑的时间久了，肝气自然就郁结了。

其实，“面子”问题主要还是因为经脉不畅通，体内的排毒受到了阻碍。可以选用刮痧法，坚持一段时间，慢慢的脸上的色斑会逐渐淡化，最终被刮掉。

刮痧部位选穴肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有舒肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，缓解人因生气引起的一些疾病，因此太冲穴又被称为“消气穴”、“出气筒”。血海穴隶属足太阴脾经，是全身的血脉之海。都知道“以内养外，补血养颜”所以血海穴是调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经，可通经活络，配以血海穴可使气血下行。刮试这些经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到疏肝理气，活血化瘀的作用，进而淡化色斑。

刮痧治疗时拿取刮痧板，蘸植物油或清水后，在确定的体表部位，轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动，逐渐加重，刮时要沿同一方向刮，力量要均匀，采用腕力，一般刮10~20次，以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天，痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象，这是正常反应。值得注意的是，凡用刮痧术治疗后1小时内，不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况，只能用热水洗。刮拭后，可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。

刮痧法简单易行，且疗效明显。怕疼的女性可以喝花茶。这种花茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温，味甘，微苦，归肝脾经，有行气解郁的功效。白菊花味甘苦，性微寒，具有平肝之功效。红花微信，性温，归心、肝经，有活血通经散瘀的功能。炙甘草味甘，性平，有益气之功。

取玫瑰花3克，白菊花9克，红花3克，炙甘草5克，将它们放入锅内倒入2碗清水，用文火煎至1碗即可服用。每日1剂，2次水煎服，连服15日为一个疗程，连服3个疗程。对于疏肝理气，帮助月经顺畅，去除脸上色斑有很好的效果。

瘿瘤之浅解——裴正学

（裴正学教授简介：中国著名中西医结合专家、中华中医药学会终身理事、中国中医科学院博士生导师、甘肃中医药大学博士、硕士生导师、国家级中医师带徒导师、全国第三批名老中医、甘肃省首批名老中医。）

瘿者高尖而色红，瘤者漫平而色淡。前者属阳，后者属阴，二者皆发于颈项之前，此则谓矣!瘿瘤虽发于颈项，但与全身脏腑之关系甚为紧密，盖瘤之上满布青筋者，肝主筋也；其上满布血纹者，心主血也；其上下随呼吸之气而动者，肺主气也；其质地坚硬如骨者，肾主骨也；其人日久消瘦、肌肉消融者，脾主肌肉也。此证与肝、心、肺、脾、肾五脏均有联系，说明该证症状之复杂多变。

以西医观点看，瘿瘤乃甲状腺疾患之谓，此病通常有地方性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺腺癌、亚甲炎、慢甲炎(桥本氏病)、甲状腺机能亢进等。鉴于甲状腺自身之生理机能复杂，涉及人体之生长、发育及全身各脏器、组织之代谢功能，因而中医对甲状腺病患证候之分析是完全正确的。前述满布青筋者，谓之筋瘤，治宜清肝活血，方用清肝消瘤汤：青皮、芦根、昆布、海藻、半夏、当归、赤芍、川芎、生地、生麦芽、黄芩、柴胡，水煎服，一日1剂。满布血纹者谓之血瘤，治宜泻火活血，方用泻火消瘤汤：当归、川芎、生地、赤芍、浙贝、大黄、黄连、黄芩、淫羊藿、夏枯草，水煎服，一日1剂。瘿瘤之上下随气而动者，谓之气瘤，治宜行气软坚，方用顺气消瘤汤：陈皮、浙贝、穿山甲、皂角刺、木香、制乳没、党参、白术、黄芪、甘草、茯神、远志、炒枣仁、当归，水煎服，一日1剂。质硬如石者，谓之骨瘤，治宜行气软坚，方用软坚消瘤汤：枳实、石决明、生地、山萸、山药、丹皮、茯苓、泽泻、三棱、莪术、海藻、昆布、知母、黄柏、地龙，水煎服，一日1剂。伴肌肉消融、体弱气息不足者，谓之肉瘤，治宜顺气健脾，方用健脾消瘤汤：党参、白术、茯苓、甘草、半夏、陈皮、枳实、石决明、天竹黄、胆南、木香、海藻、昆布、当归、川芎、桔梗，水煎服，一日1剂。

上述之筋瘤、血瘤、气瘤、骨瘤、肉瘤五种，中医以取类比象之法而分之，顺序以肝、心、肺、肾、脾五脏所主，此分法源于《外科正宗》，表面看似觉牵强，余曾用上述各方经治甲状腺肿大数百例之多，确有明显之疗效。所谓筋瘤多指地方性甲状腺肿，因无全身症状，漫大无头，其上满布静脉之代偿迂曲，清肝消瘤汤中之昆、藻补碘，小柴胡调解上焦，胃气因和，加生麦芽之消食理气，日久服之，斯病则向愈矣!所谓血瘤亦系甲状腺之慢性肿大，其上有红色细丝满布者，血流之受压、受阻也，余之经验此多地方性甲状腺肿合并甲亢也，患者多伴心悸、汗多、躁动，脉数。泻火消瘤汤中之三黄正适此证，盖泻火即是泻心，汗为心之液，心火平则汗乃止，心悸、躁动随之即可平矣!所谓气瘤以甲状腺囊肿之可能性最大，囊肿与甲状腺紧密相连，随着吞咽、呼吸上下移动，此病之用方顺气消瘤汤以山甲、皂刺、乳香、没药四味软坚散结，归脾补益中气而兼补益心血。盖甲状腺囊肿之一部合腺瘤，谓之曰甲状腺囊腺瘤，可伴甲亢等并发症，归脾汤引血归脾而补血于心是为正治。所谓骨瘤者，触之坚硬如石，余之经验此中多甲状腺之腺瘤也，间有腺癌之可能，方用软坚消瘤汤中之六味地黄、知柏地黄意在培补正气，以达扶正以祛瘤之目的，三棱、莪术、海藻、昆布意在软坚散结也，枳实一味破气行气，盖气为血帅，气行则血行。所谓肉瘤者，因高度消瘦，说明此瘤伴甲亢，代谢之高度增强也，方用健脾消瘤汤中之石决明、天竺黄、胆南星皆治疗甲状腺机能亢进之主药也，六君子汤培土生金亦为治疗甲亢之正治。

除上述诸方外，《金鉴》海藻玉壶丸，为余治疗此病之常用方，该方之组成：当归、川芎、半夏、陈皮、茯苓、甘草、海藻、昆布、海带、独活、连翘、浙贝。此方治疗瘿瘤，可作临证加减。近人发现了黄药子治疗甲状腺瘤之卓越疗效，以此药为主，形成了临床行之有效的方药。浙江中医研究所之消瘿汤：黄药子、土贝母、海藻、昆布、牡蛎；上海中医顾伯箫治瘿方：当归、白芍、柴胡、陈皮、海藻、黄药子、夏枯草、半夏、合欢皮、牡蛎、白芥子、石见穿。方中之黄药子尚有清热解毒、止咳平喘、凉血止血之功。石见穿即紫参之全草，有活血止痛之功效，广泛用于肿块、癌症之治疗。二药之量为10～20g。

碛口古镇位于山西省吕梁市临县，隔黄河与陕西吴堡县相望。古时，黄河水道十分繁忙，黄河因“大同碛”而受阻，碛口却因“大同碛”而受益。“大同碛”号称黄河第二碛，是一段近500米长的暗礁式石槽，落差10米，水急浪高，船筏难以通行，碛口遂成为黄河北干流上水运航道的中转站，并由此而得名，碛，在当地人的说法里是指黄河上因地形的起伏而形成的一段一段的激流浅滩。黄河的河水在这浅滩上浪花飞溅发出巨大的声响，激起雪喷般的浪花，成为一道景观。