第178天有氧➕第189天早睡
健身房停电一天
只能在家用弹力带练了
我问教练是不是先练臀再晨跑
教练说如果两个都在早上的话
那就练完臀跳个绳就可以了
我说可是我想跑步
怎么会有我这么自觉的人呢哈哈哈
从来没有如此的期待过晴天
只为了能去晨跑而已
我发现我爱上了那种一个人晨跑的感觉
虽是同一条路
每天却有不同的风景与人
波光粼粼的水面如同钻石的光芒一般十足耀眼
光秃秃的树在初春似乎展开了沉睡已久的身体
不知名的小飞虫好像是蹦蹦跳跳地飞舞着争宠
垂钓者目不转睛的眼神好似孩子一般满是期待
而我
任由阳光毫无遮挡的在脸上撒野
听着微风清爽的拂过耳畔
里面播放的音乐是我最喜欢的民谣
这样30分钟是我独处更是独享的时光
是我完全的放松与愉悦的心之所往
健身房停电一天
只能在家用弹力带练了
我问教练是不是先练臀再晨跑
教练说如果两个都在早上的话
那就练完臀跳个绳就可以了
我说可是我想跑步
怎么会有我这么自觉的人呢哈哈哈
从来没有如此的期待过晴天
只为了能去晨跑而已
我发现我爱上了那种一个人晨跑的感觉
虽是同一条路
每天却有不同的风景与人
波光粼粼的水面如同钻石的光芒一般十足耀眼
光秃秃的树在初春似乎展开了沉睡已久的身体
不知名的小飞虫好像是蹦蹦跳跳地飞舞着争宠
垂钓者目不转睛的眼神好似孩子一般满是期待
而我
任由阳光毫无遮挡的在脸上撒野
听着微风清爽的拂过耳畔
里面播放的音乐是我最喜欢的民谣
这样30分钟是我独处更是独享的时光
是我完全的放松与愉悦的心之所往
#摩登兄弟[超话]#你如乱世枭雄
英姿飒爽
如民国才子
绅士端庄
自此
路遇的风景是你
耳畔的微风是你
笔下的一字一画也是你
@摩登兄弟刘宇宁 纯属在线表白。
♥️#刘宇宁巴黎欧莱雅摩登代言人# ♥️
♥️ #刘宇宁新歌FallInLove#♥️
❀━━━━━❁ ᴸᴼᵛᴱ ᵧₒᵤ ❁━━━━━❀
摩登兄弟刘宇宁刘宇宁宁哥哥棚主lyn
https://t.cn/A6J7vKdf
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乘着午后暖洋洋的微风,拐进期盼已久的上新街,寻一抹弥漫着桂花香的记忆
耳畔萦绕着小熊的 济南济南~
济南的老街老巷有太多的惊喜,时代的反差巨大:
歪斜的十字路口,一面是高楼林立,高架桥上车辆来往;一面是年代感十足的篮球场上,孩子们激烈追逐…
既有按响自行车车铃的老大爷,也有飞驰而过的外卖小哥…
钻进灯光昏暗的杂货铺,嘿,还是个快递驿站:请问,上新街66号怎么走呀?
…
也许,大门打开,就是扑面而来的桂花香呢…
像舍予先生一样,我也很爱很爱济南,爱它不经意间的温柔,爱它恰到好处的相逢,爱它岁月痕迹中的桂花香[心] https://t.cn/A6AsKoQN
耳畔萦绕着小熊的 济南济南~
济南的老街老巷有太多的惊喜,时代的反差巨大:
歪斜的十字路口,一面是高楼林立,高架桥上车辆来往;一面是年代感十足的篮球场上,孩子们激烈追逐…
既有按响自行车车铃的老大爷,也有飞驰而过的外卖小哥…
钻进灯光昏暗的杂货铺,嘿,还是个快递驿站:请问,上新街66号怎么走呀?
…
也许,大门打开,就是扑面而来的桂花香呢…
像舍予先生一样,我也很爱很爱济南,爱它不经意间的温柔,爱它恰到好处的相逢,爱它岁月痕迹中的桂花香[心] https://t.cn/A6AsKoQN
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