北京2022年冬残奥会第四比赛日，中国代表团继续保持金牌数和奖牌总数的领先。
3天前进行的冬季两项男子短距离坐姿比赛中，出生于2001年的小将刘梦涛获得了一枚铜牌。当时他表示希望能再接再厉，在之后的比赛中把奖牌换个颜色。
仅仅过了3天，刘梦涛就完成了这一目标，如愿在冬季两项男子中距离坐姿比赛中一举夺魁，为中国代表团拿下第八枚金牌。
回顾刘梦涛今天的比赛过程，看着是险象环生，不过他本人却显得非常笃定。
在射击中出现脱靶之后，观众们都为刘梦涛能否站上领奖台捏了把汗。赛后回顾起这一插曲，刘梦涛表示当时自己没有受到很大影响，“因为（脱靶）是罚圈，我还可以靠滑行赢回来，也没敢想太多，就一直在滑。”
在自己的第一次冬残奥会之旅上就能收获一金一铜，刘梦涛自评为“超额完成任务”。而对于这些首次亮相奥运赛场的小将们来说，心态调整成为了影响成绩的主要因素之一。
拿下金牌之后，刘梦涛显得更加放松，心情大好地向大家透露，赛前曾有过心理波动。尤其是昨晚，因为家人、朋友不停通过微信鼓励他，使他压力倍增，“他们一直发，给我加油，我越看越紧张，感觉他们对我期望还是很高的吧。”
亲朋好友的关心和鼓励是可以理解的，这就要看运动员们如何转化这些“善意的压力”了。与首个比赛日时的自己相比，刘梦涛在竞技状态和心态上都有很大变化。他也解释到，第一次登上冬残奥会这么大的舞台，所以首日特别紧张，现在随着比赛的进行已经适应了。
刘梦涛评价自己是一个性格开朗的人，也正是这样的性格特点，让他能够更好地自我调整，这也是优秀运动员的必备技能点。
从冬奥会到冬残奥会，获得奖牌的运动员年龄结构变化让我们看到了少年们正在扛起中国冰雪运动的大旗。赛场上的沉稳冷静，和赛场外的活泼自信，也是独属于年轻的奥运奖牌获得者们的魅力！
今天下午，在北京冬残奥会冬季两项女子中距离（视障）比赛中，中国运动员王跃获得第三名。“妇女节”当天，作为女子视障运动员的她以一枚铜牌，完成了“让世界看到我”的梦想。
这场比赛同样是惊心动魄一波三折，比赛伊始王跃的成绩一度排首位。但随着比赛进入后半程，王跃的体能有所下降。好在她咬牙坚持，在最后一轮射击中五发全中，为中国队赢得一枚宝贵的铜牌。
赛前，她曾说过“我看不清世界，但我想让世界看到我”。从领先时的冷静到落后时的坚持，登上奥运领奖台的王跃，让世界看到了视障运动员的潜能、女性运动员的能量。
冬残奥会上的中国运动员们不断带来惊喜，用一枚枚奖牌牢牢地抓住我们的目光。以拼搏换得的荣誉与关注，无时无刻不在提醒我们，了解冰雪项目、了解投身于这些项目的运动员们，应该远不止奥运期间。