心情不好的时候，我其实是不拿酒来治愈的。

苍南说生活中需要有极其喜欢的爱好来将情绪对等，这样可以使交流更加直白简单。比如对我来说，要想表达开心，就得是“今天得好好吃一顿”，要想得到安慰，就得是“吃点好吃的弥补一下吧”，要想表达意志消沉，那就是“完了，连饭都不想吃了”。

所以说在我人生当中，美食真的是至高无上的地位，也因此，做饭成了修炼的一部分。

以前有说过我不喜欢做糕点一类的东西，觉得繁琐又无趣。偏喜欢爆炒，听热辣的油与食物之间急促的碰撞，好像如此才能体现生命之火热。

炖排骨也未免太简单一些，所以是时候挑战一些新菜了。云海肴家有一道菜叫蒜蓉包浆豆腐，极其好吃，我琢磨着我也可以，于是脑海里想了想做法，就有了行动。

有些事情真没那么简单，你得掌握油的火候，判断什么时候放豆腐，这一面煎多久，何时翻面，除了蒜蓉，还要加一些其他什么来调味。

但这一切又好像很简单，当你听着鲜嫩的豆腐被滚烫的油所包裹，煎炒到外酥里嫩，再把蒜蓉炒到完全释放出香味，随之放点独特的辣酱作为辅助，这时，好像不止一碗饭能够解决了。

令人更喜欢的是排骨收汤的时刻，咕噜的声音随着粘稠度的变化也在改变，如果窗外恰好有下雨，那景色一定很美。

很久以前研究过一道菜，番茄排骨，很少人吃过，却是百分百的好评和让人想念。它的离去就好像结束了人生一个阶段，从那以后，我再也没有做过。可能每个阶段都有独特的菜品陪伴吧，生活向前走去，菜品也在更新。

一碗饭，两道菜，一个人，没有酒。

以及，只有洋葱才会使我流泪。

今天森林公园很美～
惯性拖延！这是我最近的心得！当你在拖延一件事的时候，问问自己，为什么不想做，其实不是因为你懒，也有可能是你内心有一些恐惧，害怕，怕自己做不好，或者认为要做的这件事有难度，有困难，会让你觉得很痛苦。我想了想，我有时候会拖延教案，确实是写教案，设计课程这件事会让我觉得有困难，至少修改教案确实让我头疼。但最近我尝试给自己一些暗示，告诉自己，你可以先在脑子里构思你的框架，你先有整件事情的逻辑，当它在脑子里特别清晰的时候，我发现我会特别特别期待完成这件事，其实也是在不断地给自己心理暗示，这件事不困难，没有想象中的那样痛苦，你可以完成的！
今天抱着这样的心态，完成了一年级性教育教案的二改！然后睡前接收到好消息！可以直接上啦！也特别幸运，刚好自己就上这个课，可以更快知道课程实践之后需要哪些修改！
最近接了三年四班螺洲的系列课程，很紧张也很忐忑，但是也很期待，我隐约能感受到哦，这次系列课程会让我有很大的成长。
最近和狗子都特别忙，进入社会之后，恋爱的状态和校园是不一样的，我们始终会把工作放在第一位，也都会比较理想的跟对方沟通问题，她做的会比我好很多，同理心很重要，工作已经很辛苦啦，我们是彼此的力量。我很谢谢她，在我压力很大，沮丧时，给了我很多的鼓励和支持，我想我也会这样做，理解工作时的她。
晚安～明天要修改一下两个课的ppt，然后把下周一螺洲课程要用的物料整理打印出来，再赖在四班观察这些孩子上课的状态！毕竟从来没有上过他们的课，对他们完全不了解，但我很期待和他们这一个多月的旅程哦[太开心]晚安～

到了海边未必一定要看海，日出的时候也未必一定要先看太阳[太开心][太开心]！海边的街道也很美啊，日出的时候月亮的风采依旧啊！其实，凡事你没必要纠结，因为人少短暂，抓住属于自己的美好就足够了，如果你自己享受美好的时间都来不及，你怎么会有时间听你不喜欢的人啰哩啰嗦呢～～这不是我说的，是我家小棉袄的爸爸说的[笑cry][笑cry]，我和他说一些家长里短的八卦，他说我连听这种的的兴趣都没有，你讲给我听听你旅行的美好我最喜欢听[哈哈][哈哈]！ https://t.cn/RGoShBr