#好好运动备忘录#
跳绳2000
运动时间：70min+
温度：20℃
运动笔记[开学季]：昨天休息日。
昨晚状态疲劳，只想躺着，晚餐吃了碳水，午餐吃了如愿的高热量高脂肪的[苦涩][苦涩]，不知道是否这样原因不好的状态，从昨晚持续到今早。

早上起来特别昏沉，脑子不太清醒，昨晚是早睡。因为状态不好很昏沉，2000下跳了一个多小时[笑cry]

最近有一个感受，非常明显
虽然减的慢，但是胡吃海喝不运动的情况下也胖的慢了
前两天状态很奇怪，也没有失眠，都是正常作息，工作也没有特别累，没有加班，没有运动，但是整天感觉人是飘的，一到家只想躺下。本打算昨天运动，下班回家又困的不行了，洗完澡就躺下，晚八点躺到早八点。

今早起来，我可以，我要练腿了！[doge]

#配音[超话]#大家买票都擦亮眼睛叭，我真的这辈子都不想再遇见这么恶心的事了。她一个卖家同时跟三个人做交易，最后变成了我自己的错…本来打算买老赵的内场票的，都谈好了又出现这种恶心的事……一心只想摆烂，根本不想办法解决问题。截图中她昨天跟我说的挂咸鱼是因为她急着用钱买另一个CV的周边，今天的说法又变成了是第1个买家要求的…
满篇"我以为"，人类社会都是她家的，在跟那个拍下了票的姐妹商量的时候断章取义，不讲事实，推卸责任……
这是所有聊天截图一点没漏，我和我的朋友确实指责过她我也承认，因为她的做法实在是离谱，但是这并不能成为她违反承诺满口谎话不解决问题的借口。