#21天,每天重复一件事#
每天重复一件你喜欢的事情,任何事情都行:读一段书、写一篇日记、吃一份水果、说一句好话......[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
2022年第三期,早睡早起,少盐少糖,每天运动至少30分钟打卡第四天。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
努力向心中的目标前进,不畏惧,不胆怯,是一种美好的品格。
宁静的日出。[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
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2022年第三期,早睡早起,少盐少糖,每天运动至少30分钟打卡第三天。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
深圳疫情好像控制住了!加油深圳!早日学生回到课堂![加油][加油][加油]
雾中看日出。[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
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2022年第三期,早睡早起,少盐少糖,每天运动至少30分钟打卡第二天。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
少糖对很多人还是相对容易的。少盐就很难了。少了盐就不能太辣、太油,因为不好吃了。而且,少盐就吃不了太多主食。所以,少盐对控制体重、管理饮食很重要!
穿过树荫的阳光。[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
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