69、练阴瑜伽需要我们较长时候的保持,如果在保持时感到此时的自己很辛苦,那就告诉自己:容易走的都是下坡路。坚持住,因为你正在走上坡路,走过去,你就一定会有进步。——《阴瑜伽絮语》(于伽编著)
70、 SarahPowers老师说:“身体上的感觉只是让它自然发生,在去调整或移动身体时,先去感觉身体的感受,让这些感受放下,带着觉知而不是抗拒,观察其发生的变化”。在阴瑜伽中,要有静观其变之心。——《阴瑜伽絮语》(于伽编著)
70、 SarahPowers老师说:“身体上的感觉只是让它自然发生,在去调整或移动身体时,先去感觉身体的感受,让这些感受放下,带着觉知而不是抗拒,观察其发生的变化”。在阴瑜伽中,要有静观其变之心。——《阴瑜伽絮语》(于伽编著)
#每日一善[超话]# #阳光信用# #熊猫守护者#
【较好及以上指hui ️tag ️快 ️hui字】
人生故事里的大多数结局都源于你的选择,没有什么好抱怨的。你选择了什么样的道路,就会拥有什么样的人生。人生不是游戏,我们没有多少可供选择的机会。既然选择了,就要咬牙坚持走下去。
【较好及以上指hui ️tag ️快 ️hui字】
人生故事里的大多数结局都源于你的选择,没有什么好抱怨的。你选择了什么样的道路,就会拥有什么样的人生。人生不是游戏,我们没有多少可供选择的机会。既然选择了,就要咬牙坚持走下去。
挽回也是一样,不是说你做了挽回这个动作,挽回这件事就算是完成了。你把你挽回时需要做的事情一件一件罗列出来,并严格按照你的小计划去执行,最终才有挽回成功的可能。目标谁都会定,但计划不是谁都会做的。想想我们从小到达有过多少目标,但我们为了这些目标去指定计划实行了吗?没有,相信如果我们能把自己的目标变成切实可行的计划去执行,我们一定比现在优秀很多。在挽回过程中有了计划你就不会像苍蝇一样不知道要干嘛。就像是我们走一段陌生的路,总觉得没有尽头,但当你返程的时候,就会觉得这条路并不难走,因为你有了明确的目标。挽回就是这样,当你清楚知道自己下一步该怎么做的时候,坚持走到挽回成功也就不难了。#如何拯救婚姻家庭怎么挽回爱情恋情##博巨文化情感挽回咨询机构##失联删除的爱情婚姻如何挽回##如何怎么挽回爆发了分手了失恋了怎么办挽回#
✋热门推荐