疫情重蹈覆辙的日子里:
1⃣️针织包臀/one piece/纯色裙爱好者,天一热就减肥动力满满的原因:仅仅是我想穿裙子
2⃣️最喜欢的乌龙果茶出新口味了,但还是最爱柠檬那款
3⃣️秋天阳台晾辣椒的时候花盆里掉进去几个籽儿 居然长出了辣椒️,无心插菜 菜自成,顺其自然 或许来的都是惊喜
4⃣️拼命坚持运动一个月 一斤没瘦,好在维度有点变化稍微没那么难过,帕梅拉对我来说真的只增肌不减重[裂开] https://t.cn/Rxdg3hW
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【小西好物推荐 | 再也不用吃一点味道都没有的减脂餐了】
这个吃法!好好吃啊啊啊!!!之前不想减脂,觉得沙拉难吃,后来才知道我是蘸料没选对
这是我才入手的油醋汁,低卡,0脂肪,口感更偏重于浓郁,非常提味,让你一口就爱上轻食的味道,吃起来层次,轻,鲜,香
有了这个油醋汁,索然无味的食物变得超级美味,而且热量超低,一次25g,热量只有10大卡,才半根黄瓜的热量哦,对健身爱好者,减肥人士和想要保持身材的小仙女,十分友好
除了适合搭配沙拉,水煮菜,还适合蘸食春卷,鸡蛋糕等,每天做饭不用想酱,醋,盐比例怎么调整,只要放一勺君小味油醋汁,一切都搞定,超适合都市快节奏生活
#美食新势力大赛##美食种草新势力#
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今天换上了吊带 有了夏天的感觉!
但什么都拯救不了上课时间成性的我[开学季]
还有以拍别人上课睡觉为乐的zbw
新入的可爱香水香膏s!
特地打开QQ空间看看昨天黄总有没有发say say
果然不出我所料!
我真是小天使[春游家族][春游家族][春游家族]
在认真听完了铁娃老师的国际组织后!
和端端婧婧尉尉一起度过了悠闲的下午咖时光!
从今天起天井叫做浅烘爱好者广场!
今天也是努力减肥的一天!!
3000m 10min ♀️10min
早饭:两块披萨 咖啡
晚饭:放弃了绿油油的轻食(因为觉得健完身饿着肚子吃不到有滋味的饭饭会很难过)
吃了一丢丢米饭和肉肉(爆三样好吃!)
如果我瘦了以后太好看了可怎么办呀[色][色]
在五星超市买到了超甜的粑粑柑
还吃到了今年的第一颗小台芒
吃吃甜甜水果好幸福好幸福~
然后 终于有空开始拆早上取的快递了!
熊姐送给我的生日礼物!可爱牛奶盒
又又又买了一堆可爱小书!
乐高赫敏送给阿计!
阿计表示她要留着可爱的礼物盒子
过了一会儿又把刚拼好的乐高小赫敏
重新身首分离放回盒子里了hhhh(她说怕丢了)
奶奶的送给智者姐姐!!
智者姐姐果然如婧婧所说
不但在宿舍里高兴到发疯
还坚定地跟我说
一会儿就打电话给所有的朋友炫耀
明天还要给妈妈打电话给妈妈看
嗯!智者姐姐看着我的坚定表情
已经深深刻在我的脑子里了!
自我感觉一定是变瘦了!!
至少可以直视原相机里的自己了!!
诺の定理:
①夏天就会变瘦
②当原相机自拍可以直出的时候 夏天就来了
但什么都拯救不了上课时间成性的我[开学季]
还有以拍别人上课睡觉为乐的zbw
新入的可爱香水香膏s!
特地打开QQ空间看看昨天黄总有没有发say say
果然不出我所料!
我真是小天使[春游家族][春游家族][春游家族]
在认真听完了铁娃老师的国际组织后!
和端端婧婧尉尉一起度过了悠闲的下午咖时光!
从今天起天井叫做浅烘爱好者广场!
今天也是努力减肥的一天!!
3000m 10min ♀️10min
早饭:两块披萨 咖啡
晚饭:放弃了绿油油的轻食(因为觉得健完身饿着肚子吃不到有滋味的饭饭会很难过)
吃了一丢丢米饭和肉肉(爆三样好吃!)
如果我瘦了以后太好看了可怎么办呀[色][色]
在五星超市买到了超甜的粑粑柑
还吃到了今年的第一颗小台芒
吃吃甜甜水果好幸福好幸福~
然后 终于有空开始拆早上取的快递了!
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乐高赫敏送给阿计!
阿计表示她要留着可爱的礼物盒子
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奶奶的送给智者姐姐!!
智者姐姐果然如婧婧所说
不但在宿舍里高兴到发疯
还坚定地跟我说
一会儿就打电话给所有的朋友炫耀
明天还要给妈妈打电话给妈妈看
嗯!智者姐姐看着我的坚定表情
已经深深刻在我的脑子里了!
自我感觉一定是变瘦了!!
至少可以直视原相机里的自己了!!
诺の定理:
①夏天就会变瘦
②当原相机自拍可以直出的时候 夏天就来了
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