#极目锐评#【衡水桃城中学冤吗？“少年们”的集体叛逆值得警醒】#衡水桃城中学调查处理通报#
22日，衡水市桃城区联合调查组通报衡水桃城中学相关问题调查进展情况和初步处理意见。认定衡水桃城中学2022年年检不合格，停止2022年初中阶段招生，压减2023年初中阶段招生规模。责成桃城区纪委监委对相关职能部门履职情况进行全面调查，对失职失责者依规依纪依法严肃追责问责。（据2月22日《人民日报》）
这份备受关注和期待的通报，详细地针对网友所反映的情况，进行了逐一回应：包括老师猥亵学生的问题，违规组织考试和考试排名问题、乱收费、老师收礼的问题，食堂食品质量安全问题等，对子虚乌有的谣言进行了澄清，对现实存在的问题也进行了处理和公布。最终的结论是，学校的确存在违规行为，但没有网络所流传的那么严重。
根据调查结果，最令人愤慨的猥亵和虐待学生，并不是实情。但学校的问题也不少，落实“双减”政策不到位，违规组织考试，公开成绩排名，对学生批评过于严厉、惩戒失当，以及不合理收费，保障不到位等。这些问题，有些是长期应试教育思维的驱使下，基于“唯分数论”而生出的老毛病；有些则是混淆了严格管理与体罚学生的边界，无视了学生正常身心发展所需，以严厉之名，行苛刻之实。无论动机为何，只要触及了法规底线，就必须严肃处理，依法追责，以儆效尤。
一所中学的违规行为，引发全网极大关注，一度谣言四起，迷雾重重，直到官方通报出来，依然是众说纷纭，质疑不断。有人怀疑调查的真实性，有人斥责造谣者无耻，也有人感慨学生太热血无脑，但事情到这一步，不能就此戛然而止，背后的深层原因，值得思考和追问。
整件事让人最为震撼的，是不断有自称是衡水桃城中学的学生出来爆料，所述情况五花八门，但从其中都能看出对学校深切的愤懑，部分账号甚至虚构和夸大事实。也正是因为如此高涨的情绪，才让这一话题频上热搜，推动了调查和解决。这其中，当然有“关注产生力量”的积极一面，但同时，也因掺杂了大量无法验证的虚假信息，扰乱了网络秩序，伤害了无辜的人。
我们无法一一去追溯，每一个账号背后究竟是不是真实学生意愿的表达，但以学生之名，持续、密集地“锤”学校的现象，本身就足以敲响警钟。教育本身是为了将学生培养成为适应社会需要和促进社会发展的人，重在培养学生的创造精神和实践能力，感性地来说，就是唤醒人对知识的渴求，对真善美的追求，对自我潜能的认知，而不是以管教之名，机械刻板地让学生“吃苦”。
而从这件事来看，衡水桃城中学的教育理念和管理，肯定是不合格的。大量存在的违规行为，伤害了学生的合法权益，不利于培养他们的规则意识；过于严厉的管教，更易激发青少年的逆反心理，导致出现厌学、脾气暴躁，非理性对抗等情绪问题。如果一所学校的教育，导致大量的学生憎恨学校，讨厌读书，承担着极大的精神压力，并以不合理，甚至不合法的方式宣泄出来，那么，无论如何标榜其管理严格，升学率高，这种教育模式都值得警惕，其中潜藏着汹涌的危机，只有爆发和尚未爆发的区别。
在事件的发酵过程中，社交平台有很多人借此呐喊：“别在少年正青春的时候让他们感到绝望，别在少年最需要帮助的时候选择漠视！”如今基于调查结果来看，的确有些夸张，但这话并没有错。好的教育就是应该让少年充满希望，充满力量，知道什么事情该做，什么事情不该做，自觉自愿地奋斗、自强，进步。如果说教育让少年变得荒废、盲目和浮躁，那么不仅桃城中学应反思，所有教育从业者，都应反思。
22日，衡水市桃城区联合调查组通报衡水桃城中学相关问题调查进展情况和初步处理意见。认定衡水桃城中学2022年年检不合格，停止2022年初中阶段招生，压减2023年初中阶段招生规模。责成桃城区纪委监委对相关职能部门履职情况进行全面调查，对失职失责者依规依纪依法严肃追责问责。（据2月22日《人民日报》）
这份备受关注和期待的通报，详细地针对网友所反映的情况，进行了逐一回应：包括老师猥亵学生的问题，违规组织考试和考试排名问题、乱收费、老师收礼的问题，食堂食品质量安全问题等，对子虚乌有的谣言进行了澄清，对现实存在的问题也进行了处理和公布。最终的结论是，学校的确存在违规行为，但没有网络所流传的那么严重。
根据调查结果，最令人愤慨的猥亵和虐待学生，并不是实情。但学校的问题也不少，落实“双减”政策不到位，违规组织考试，公开成绩排名，对学生批评过于严厉、惩戒失当，以及不合理收费，保障不到位等。这些问题，有些是长期应试教育思维的驱使下，基于“唯分数论”而生出的老毛病；有些则是混淆了严格管理与体罚学生的边界，无视了学生正常身心发展所需，以严厉之名，行苛刻之实。无论动机为何，只要触及了法规底线，就必须严肃处理，依法追责，以儆效尤。
一所中学的违规行为，引发全网极大关注，一度谣言四起，迷雾重重，直到官方通报出来，依然是众说纷纭，质疑不断。有人怀疑调查的真实性，有人斥责造谣者无耻，也有人感慨学生太热血无脑，但事情到这一步，不能就此戛然而止，背后的深层原因，值得思考和追问。
整件事让人最为震撼的，是不断有自称是衡水桃城中学的学生出来爆料，所述情况五花八门，但从其中都能看出对学校深切的愤懑，部分账号甚至虚构和夸大事实。也正是因为如此高涨的情绪，才让这一话题频上热搜，推动了调查和解决。这其中，当然有“关注产生力量”的积极一面，但同时，也因掺杂了大量无法验证的虚假信息，扰乱了网络秩序，伤害了无辜的人。
我们无法一一去追溯，每一个账号背后究竟是不是真实学生意愿的表达，但以学生之名，持续、密集地“锤”学校的现象，本身就足以敲响警钟。教育本身是为了将学生培养成为适应社会需要和促进社会发展的人，重在培养学生的创造精神和实践能力，感性地来说，就是唤醒人对知识的渴求，对真善美的追求，对自我潜能的认知，而不是以管教之名，机械刻板地让学生“吃苦”。
而从这件事来看，衡水桃城中学的教育理念和管理，肯定是不合格的。大量存在的违规行为，伤害了学生的合法权益，不利于培养他们的规则意识；过于严厉的管教，更易激发青少年的逆反心理，导致出现厌学、脾气暴躁，非理性对抗等情绪问题。如果一所学校的教育，导致大量的学生憎恨学校，讨厌读书，承担着极大的精神压力，并以不合理，甚至不合法的方式宣泄出来，那么，无论如何标榜其管理严格，升学率高，这种教育模式都值得警惕，其中潜藏着汹涌的危机，只有爆发和尚未爆发的区别。
在事件的发酵过程中，社交平台有很多人借此呐喊：“别在少年正青春的时候让他们感到绝望，别在少年最需要帮助的时候选择漠视！”如今基于调查结果来看，的确有些夸张，但这话并没有错。好的教育就是应该让少年充满希望，充满力量，知道什么事情该做，什么事情不该做，自觉自愿地奋斗、自强，进步。如果说教育让少年变得荒废、盲目和浮躁，那么不仅桃城中学应反思，所有教育从业者，都应反思。
苹果同学的2022新年第一场微博官方带货直播来啦[打call]
刚开年没多久，这期算预热！除了口碑好大家日常刚需返场的，新品不算多，但我选出来的一定是自己觉得好想推荐给大家的[虎爪比心]，总第28场图文预告奉上⬇️：
1、筠子园广西武鸣甜弯弯沃柑：全国最大沃柑种植基地，素有“中国沃柑看广西，广西沃柑看武鸣”之称。皮薄肉厚，汁水多，糖酸比在16°-19°之间，酸甜适中特别好吃，是沃柑中的上等精品。虽然沃柑有籽，但好剥又甜，我的爱！！
2、山东雀斑维奈施苹果：黄金维纳斯表面有星星点点的果锈，也是它的专属特点。经过山东的雪冻和有机肥的滋养，大量甜分外涌，甜过市面98%苹果同胞。7年老树，零污染，零添加，被评“果王”，连获金奖。怎么形容它呢，不硬又不沙，很甜，孩子喜欢！
3、善品公社江西石城白莲：助农品，试吃推荐！我家煮杂粮粥必备，和普通的干莲子不同，特别软糯。江西的石城县种植白莲有一千多年的历史，是“中国白莲之乡”，颗大粒圆，肉厚，炖煮易烂，医用价值高，煮粥随便加点，或者清炖成莲子汤，有清心降火、降血压的功效。
4、逮虾记大户人家虾滑：本期超级推荐的一个新品，以我的口感评价，真的很好吃很好吃！来自于中国四大渔场之一的北部湾渔场生产的北海大虾，虾青素是正常虾的2倍。首创3:1:1配比，每一口都是弹牙、紧实、肉厚。2斤鲜虾才能产出1斤虾滑。每150g中有35-40只虾。品牌搭建了国家级检测中心，每批次都会通过微生物检验。质量有保障。对了，不止可以烫火锅吃，因为带了不同的汤料，可以做各种虾丸汤。
5、开鑫豆乳：几次直播返场，收到太多太多同学的好评，几乎每天都有晒单，铁粉群总是有晒单和推荐。如果你和我一样热爱豆制品，强烈强烈强烈推荐！！！也一定会持续购买。因为技术太牛，口感太好！每次直播都有介绍品牌背后的故事，日本纯进口做豆乳的生产线一条2000多万人民币，那口感绝对只能在日本喝到。我超喜欢！早餐喝了几个月了。推荐给办公室姑娘们都说味道很纯天然。是国内第一条全豆豆乳产线。全豆仁工艺，二次高温杀菌釜灭菌，没有豆腥味，口感丝滑，豆乳浓厚。配料简单到你不敢相信：只有东北黑土地的非转基因大豆和饮用水。
6、秋田满满卡通奶香小馒头：卡通小馒头这次升级了，是专做孩子辅食零食的“秋田满满”，这次的豆沙的格外好吃！！这个收到别给孩子看到，放冰箱藏起来，早餐蒸上可以冒充妈妈做的爱心包，超好吃又好看啊！可以增进母子感情的，特别推荐！手工制作，不添加白砂糖、盐、色素、香精、泡打粉、防腐剂。
7、NaturesAnswer好分贝润喉喷雾：返场✅。又到换季时，好多买过的朋友告诉我这款特别好用，换季喉咙不舒服干燥这款必须有。会颠覆你对口腔喷雾的认知！尤其是孩子喉咙发炎痛的时候用完全不抵触，口感甜甜的樱桃味道特别舒服。适合长期烟酒、感冒咳嗽、扁桃体发炎、嗓子干痒肿痛、异物感、痰、声音嘶哑的时候用。
8、Toofruit多果肤有机儿童青苹果洗发水：返场。这个法国有机儿童品牌我慢慢的越来越爱了！贝塔用完觉得很清爽，味道好闻，洗的干净。国际权威有机认证，专为儿童研发，0硅油0化学香精，天然水果香气。3岁以上儿童、孕产妇、敏感肌都可以用。
9、挪威Beckmann减压护脊书包：挪威国民品牌的减压护脊书包22L/Flx魔法变身款/28L/30L，第N次返场！好多人在等着，贝塔用22L，小新用30L。开学，新书包用起来！
10、Mollers×William&Beta儿童DHA鱼油果冻联名礼盒：礼盒装内还有限量方巾~只要不上架就被大家催说断货要补的一个好物返场！✅最好吃的鱼油果冻，孩子超爱吃，挪威160年国民品牌。孩子必备，健脑、护眼、促进骨骼发育。唯一要担心的就是孩子太爱吃会吃多，要藏好。
11、强生安视优美瞳：返场✅。惯例补货，经典款，颜色有五个，最爱的是棕灰金色/灰金炫闪，是我觉得最舒适的美瞳。真的戴一天也不干涩！
12、Similasan雪岚杉儿童眼药水：返场✅。瑞士眼药水销量NO.1，缓解眼部干涩，延缓近视加深，有效预防近视。符合国际最高质量标准，2岁以上儿童可用，天然成分，温和不刺激，使用后口腔里也没有苦味，这个特别棒，真的像水一样。
13、优萃美幽门螺旋杆菌咀嚼片成人版/儿童版：超级大口碑返场✅！好多好多客人吃了转阴发来感谢信和反馈，几乎隔阵子就有人问，所以也是大家要求的必须囤货之返场品。德国专利，对幽门螺旋杆菌阳性有确切效果，胃容易不舒服、口臭都会明显改善。有贫血或厌食的孩子非常建议去查下幽门螺旋杆菌，很可能是被大人传染。
14、万宁德国Essentiale健肝素：返场✅。必不可少的一款安心保健品。这次上的也是100粒/盒的规格，因为我自己虽然不喝酒，但是熬夜人群，所以对护肝产品都特别关注。Essentiale健肝素产自欧洲首大药厂、拥有50+年专业护肝历史的德国赛诺菲。它的成分里有个天然的EPL也叫肝内磷脂，是食物萃取能直接被吸收的。有医学直接证明EPL能够有助帮助修复受损的肝脏细胞、更新肝脏组织、强化肝脏功能，长时间服用有助人体营养吸收，促进肝脏整体健康，减少肝脏脂肪堆积，加强肝脏排毒解毒功能，避免毒素堆积在体内排不出去。所以非常适合肝脏功能欠佳、肝脂肪偏高、经常喝酒应酬、抽烟人群、加班熬夜、饮食不规律人群。
15、Hevert Ginkgo德国金纳多银杏叶精华提取物：这款是我好几年前就给我爸一直在吃的。家里有老人家的可以关注研究下！专注自然疗法60多年，德国最大的植物药生产商之一。银杏叶提取物提升记忆力和感知功能，加速大脑和身体的血液循环，预防老年痴呆，预防/缓解高血压。黄酮类成分能有效降低或缓解视网膜病变。感官退化、健忘，注意力不集中，老年痴呆都特别适合的。
16、Triomar挪威心脑血管鱼油胶囊。群里有妈妈说现在才知道鱼油是好东西！被要求的又一次反复返场✅。非常推荐提前做做功课，你会发现鱼油是日常保健里最不可缺的好东西。高浓缩含量是其他同类品牌的几倍，在挪威每卖出5瓶鱼油，就有三瓶是triomar。保护心脑血管，脑鱼油给自己给孩子给老人，心血管鱼油给自己给爸妈都特别好！
17、purmeo乳腺保养胶囊：返场✅。姑娘们对自己的保养不能停！现代很多女性，由于工作忙碌、饮食结构不合理等原因，体内激素水平容易紊乱，出现情绪不稳定，脾气暴躁，每月经期前乳房胀痛，长期下来容易引起乳腺疾病。这款含有DIM-二吲哚甲烷，有独特的激素调节作用，而且是临床验证有效，防御乳腺问题。含多种植提成分+多种维生素，有效对抗乳腺结节、预防小叶增生，舒缓乳房胀痛。
18、DO女性卵巢保养胶囊：这款我研究完就开始吃了！咱们现在都在做皮肤抗衰，但很多人可能没有特别在意，卵巢保养是抗早衰特别容易被忽视但非常重要的一个重点！现代女性几乎都有类似的问题，平常饮食不够规律、工作压力大、熬夜，都会很容易导致一些妇科问题。随着年龄增加，更年期提前、失眠、阴道干涩、卵巢早衰。这款是俄罗斯海洋第一品牌，绿十字奖等；添加远东深海珍贵海胆提取物，临床证实有效预防更年期、改善更年期量少、痛经，卵巢衰老。拥有独家酶水解技术，保证高活性、高纯度、无污染、4倍生物利用率、100%纯天然提取物。
19、Oneaday抗糖美肤丸：我已经吃光一瓶，我吃保健品并不按顿准时，很多都交叉着吃，也会担心吃多。但只要这几天水果多了，奶茶多了，我就会吃个抗糖，说实话，吃个心安我就吃！500强企业德国拜耳集团旗下品牌。平常防晒不够，饮食不规律，熬夜和碳水等都会导致肌肤胶原蛋白糖化。添加4大核心成分，阻断自由基，促进新陈代谢，抑制糖化，淡化黑色素。持续6周后，可改善肌肤老化问题，提亮肤色。但这款，真的似乎有效！
20、Nutrileya口服防晒胶囊：夏天来了！你觉得这款必须试试，内服的防晒试过吗？？！意大利创新精准植物疗法品牌。添加水龙骨提取物，以及维生素E 、β-胡萝卜素等整套防晒抗氧化体系，临床证实能够给肌肤提供防晒保护，抵御紫外线伤害，减少红斑和黑色素沉淀过度，预防皮肤光老化，黄褐斑。
21、MT防晒乳液：✅返场，防晒内外兼修，夏天才不怕。很多人要求补仓的，日本湘南美容指定的专业院系品牌，找品牌让再返场的，已经是我心目中和法尔曼、CPB并列的好防晒了！并且因为完全的无刺激超温和和极度轻薄，还有0搓泥！！妆前、妆后、医美后，都毫无负担！上次买过超多好评。
22、寻荟记舒缓芦荟喷雾：返场✅。一年四季用的好物，这款芦荟保湿喷雾100分推荐！我去北京是不离手的那种，特别保湿滋润，孕妇、敏感肌都可以用。95%天然植萃成分，添加德国专利成分—德敏舒，抗炎舒敏，改善肌肤光损伤，改善泛红和干痒。
23、未读《冬奥简史》：冬奥会刚刚结束，正是普及兴趣学科的好时候，所以选了未读的这本书。主要围绕冬季奥林匹克的历史脉络展开，对1924-2018年已举办过的23届冬奥会的办赛理念、组织模式、赛事概况、文化影响进行了全面细致的梳理和阐述。冬季奥林匹克是怎样构成的，哪些是时代背景、自然条件赋予的，哪些是冬季奥林匹克自己生成的特性？
24、未读《DK基因大百科》《DK微生物大百科》：从小小的种子到身边的人，DNA存在于每一种动植物中。为什么我们的眼睛颜色不同？为什么长得像爸妈？DNA证据如何帮助抓获犯罪分子？丰富的插图、清晰的图表，让孩子深入了解DNA及其在所有生物中的作用，以及它是如何塑造我们的生活的。延续让孩子轻松理解遗传学知识。《微生物大百科》在疫情时代读起来就更容易理解和学到知识了，这两本热销书！推荐。
以上，https://t.cn/A6isS48l
#精心挑选就在微博优选##我的年度好物分享# https://t.cn/RuQ52aU
刚开年没多久，这期算预热！除了口碑好大家日常刚需返场的，新品不算多，但我选出来的一定是自己觉得好想推荐给大家的[虎爪比心]，总第28场图文预告奉上⬇️：
1、筠子园广西武鸣甜弯弯沃柑：全国最大沃柑种植基地，素有“中国沃柑看广西，广西沃柑看武鸣”之称。皮薄肉厚，汁水多，糖酸比在16°-19°之间，酸甜适中特别好吃，是沃柑中的上等精品。虽然沃柑有籽，但好剥又甜，我的爱！！
2、山东雀斑维奈施苹果：黄金维纳斯表面有星星点点的果锈，也是它的专属特点。经过山东的雪冻和有机肥的滋养，大量甜分外涌，甜过市面98%苹果同胞。7年老树，零污染，零添加，被评“果王”，连获金奖。怎么形容它呢，不硬又不沙，很甜，孩子喜欢！
3、善品公社江西石城白莲：助农品，试吃推荐！我家煮杂粮粥必备，和普通的干莲子不同，特别软糯。江西的石城县种植白莲有一千多年的历史，是“中国白莲之乡”，颗大粒圆，肉厚，炖煮易烂，医用价值高，煮粥随便加点，或者清炖成莲子汤，有清心降火、降血压的功效。
4、逮虾记大户人家虾滑：本期超级推荐的一个新品，以我的口感评价，真的很好吃很好吃！来自于中国四大渔场之一的北部湾渔场生产的北海大虾，虾青素是正常虾的2倍。首创3:1:1配比，每一口都是弹牙、紧实、肉厚。2斤鲜虾才能产出1斤虾滑。每150g中有35-40只虾。品牌搭建了国家级检测中心，每批次都会通过微生物检验。质量有保障。对了，不止可以烫火锅吃，因为带了不同的汤料，可以做各种虾丸汤。
5、开鑫豆乳：几次直播返场，收到太多太多同学的好评，几乎每天都有晒单，铁粉群总是有晒单和推荐。如果你和我一样热爱豆制品，强烈强烈强烈推荐！！！也一定会持续购买。因为技术太牛，口感太好！每次直播都有介绍品牌背后的故事，日本纯进口做豆乳的生产线一条2000多万人民币，那口感绝对只能在日本喝到。我超喜欢！早餐喝了几个月了。推荐给办公室姑娘们都说味道很纯天然。是国内第一条全豆豆乳产线。全豆仁工艺，二次高温杀菌釜灭菌，没有豆腥味，口感丝滑，豆乳浓厚。配料简单到你不敢相信：只有东北黑土地的非转基因大豆和饮用水。
6、秋田满满卡通奶香小馒头：卡通小馒头这次升级了，是专做孩子辅食零食的“秋田满满”，这次的豆沙的格外好吃！！这个收到别给孩子看到，放冰箱藏起来，早餐蒸上可以冒充妈妈做的爱心包，超好吃又好看啊！可以增进母子感情的，特别推荐！手工制作，不添加白砂糖、盐、色素、香精、泡打粉、防腐剂。
7、NaturesAnswer好分贝润喉喷雾：返场✅。又到换季时，好多买过的朋友告诉我这款特别好用，换季喉咙不舒服干燥这款必须有。会颠覆你对口腔喷雾的认知！尤其是孩子喉咙发炎痛的时候用完全不抵触，口感甜甜的樱桃味道特别舒服。适合长期烟酒、感冒咳嗽、扁桃体发炎、嗓子干痒肿痛、异物感、痰、声音嘶哑的时候用。
8、Toofruit多果肤有机儿童青苹果洗发水：返场。这个法国有机儿童品牌我慢慢的越来越爱了！贝塔用完觉得很清爽，味道好闻，洗的干净。国际权威有机认证，专为儿童研发，0硅油0化学香精，天然水果香气。3岁以上儿童、孕产妇、敏感肌都可以用。
9、挪威Beckmann减压护脊书包：挪威国民品牌的减压护脊书包22L/Flx魔法变身款/28L/30L，第N次返场！好多人在等着，贝塔用22L，小新用30L。开学，新书包用起来！
10、Mollers×William&Beta儿童DHA鱼油果冻联名礼盒：礼盒装内还有限量方巾~只要不上架就被大家催说断货要补的一个好物返场！✅最好吃的鱼油果冻，孩子超爱吃，挪威160年国民品牌。孩子必备，健脑、护眼、促进骨骼发育。唯一要担心的就是孩子太爱吃会吃多，要藏好。
11、强生安视优美瞳：返场✅。惯例补货，经典款，颜色有五个，最爱的是棕灰金色/灰金炫闪，是我觉得最舒适的美瞳。真的戴一天也不干涩！
12、Similasan雪岚杉儿童眼药水：返场✅。瑞士眼药水销量NO.1，缓解眼部干涩，延缓近视加深，有效预防近视。符合国际最高质量标准，2岁以上儿童可用，天然成分，温和不刺激，使用后口腔里也没有苦味，这个特别棒，真的像水一样。
13、优萃美幽门螺旋杆菌咀嚼片成人版/儿童版：超级大口碑返场✅！好多好多客人吃了转阴发来感谢信和反馈，几乎隔阵子就有人问，所以也是大家要求的必须囤货之返场品。德国专利，对幽门螺旋杆菌阳性有确切效果，胃容易不舒服、口臭都会明显改善。有贫血或厌食的孩子非常建议去查下幽门螺旋杆菌，很可能是被大人传染。
14、万宁德国Essentiale健肝素：返场✅。必不可少的一款安心保健品。这次上的也是100粒/盒的规格，因为我自己虽然不喝酒，但是熬夜人群，所以对护肝产品都特别关注。Essentiale健肝素产自欧洲首大药厂、拥有50+年专业护肝历史的德国赛诺菲。它的成分里有个天然的EPL也叫肝内磷脂，是食物萃取能直接被吸收的。有医学直接证明EPL能够有助帮助修复受损的肝脏细胞、更新肝脏组织、强化肝脏功能，长时间服用有助人体营养吸收，促进肝脏整体健康，减少肝脏脂肪堆积，加强肝脏排毒解毒功能，避免毒素堆积在体内排不出去。所以非常适合肝脏功能欠佳、肝脂肪偏高、经常喝酒应酬、抽烟人群、加班熬夜、饮食不规律人群。
15、Hevert Ginkgo德国金纳多银杏叶精华提取物：这款是我好几年前就给我爸一直在吃的。家里有老人家的可以关注研究下！专注自然疗法60多年，德国最大的植物药生产商之一。银杏叶提取物提升记忆力和感知功能，加速大脑和身体的血液循环，预防老年痴呆，预防/缓解高血压。黄酮类成分能有效降低或缓解视网膜病变。感官退化、健忘，注意力不集中，老年痴呆都特别适合的。
16、Triomar挪威心脑血管鱼油胶囊。群里有妈妈说现在才知道鱼油是好东西！被要求的又一次反复返场✅。非常推荐提前做做功课，你会发现鱼油是日常保健里最不可缺的好东西。高浓缩含量是其他同类品牌的几倍，在挪威每卖出5瓶鱼油，就有三瓶是triomar。保护心脑血管，脑鱼油给自己给孩子给老人，心血管鱼油给自己给爸妈都特别好！
17、purmeo乳腺保养胶囊：返场✅。姑娘们对自己的保养不能停！现代很多女性，由于工作忙碌、饮食结构不合理等原因，体内激素水平容易紊乱，出现情绪不稳定，脾气暴躁，每月经期前乳房胀痛，长期下来容易引起乳腺疾病。这款含有DIM-二吲哚甲烷，有独特的激素调节作用，而且是临床验证有效，防御乳腺问题。含多种植提成分+多种维生素，有效对抗乳腺结节、预防小叶增生，舒缓乳房胀痛。
18、DO女性卵巢保养胶囊：这款我研究完就开始吃了！咱们现在都在做皮肤抗衰，但很多人可能没有特别在意，卵巢保养是抗早衰特别容易被忽视但非常重要的一个重点！现代女性几乎都有类似的问题，平常饮食不够规律、工作压力大、熬夜，都会很容易导致一些妇科问题。随着年龄增加，更年期提前、失眠、阴道干涩、卵巢早衰。这款是俄罗斯海洋第一品牌，绿十字奖等；添加远东深海珍贵海胆提取物，临床证实有效预防更年期、改善更年期量少、痛经，卵巢衰老。拥有独家酶水解技术，保证高活性、高纯度、无污染、4倍生物利用率、100%纯天然提取物。
19、Oneaday抗糖美肤丸：我已经吃光一瓶，我吃保健品并不按顿准时，很多都交叉着吃，也会担心吃多。但只要这几天水果多了，奶茶多了，我就会吃个抗糖，说实话，吃个心安我就吃！500强企业德国拜耳集团旗下品牌。平常防晒不够，饮食不规律，熬夜和碳水等都会导致肌肤胶原蛋白糖化。添加4大核心成分，阻断自由基，促进新陈代谢，抑制糖化，淡化黑色素。持续6周后，可改善肌肤老化问题，提亮肤色。但这款，真的似乎有效！
20、Nutrileya口服防晒胶囊：夏天来了！你觉得这款必须试试，内服的防晒试过吗？？！意大利创新精准植物疗法品牌。添加水龙骨提取物，以及维生素E 、β-胡萝卜素等整套防晒抗氧化体系，临床证实能够给肌肤提供防晒保护，抵御紫外线伤害，减少红斑和黑色素沉淀过度，预防皮肤光老化，黄褐斑。
21、MT防晒乳液：✅返场，防晒内外兼修，夏天才不怕。很多人要求补仓的，日本湘南美容指定的专业院系品牌，找品牌让再返场的，已经是我心目中和法尔曼、CPB并列的好防晒了！并且因为完全的无刺激超温和和极度轻薄，还有0搓泥！！妆前、妆后、医美后，都毫无负担！上次买过超多好评。
22、寻荟记舒缓芦荟喷雾：返场✅。一年四季用的好物，这款芦荟保湿喷雾100分推荐！我去北京是不离手的那种，特别保湿滋润，孕妇、敏感肌都可以用。95%天然植萃成分，添加德国专利成分—德敏舒，抗炎舒敏，改善肌肤光损伤，改善泛红和干痒。
23、未读《冬奥简史》：冬奥会刚刚结束，正是普及兴趣学科的好时候，所以选了未读的这本书。主要围绕冬季奥林匹克的历史脉络展开，对1924-2018年已举办过的23届冬奥会的办赛理念、组织模式、赛事概况、文化影响进行了全面细致的梳理和阐述。冬季奥林匹克是怎样构成的，哪些是时代背景、自然条件赋予的，哪些是冬季奥林匹克自己生成的特性？
24、未读《DK基因大百科》《DK微生物大百科》：从小小的种子到身边的人，DNA存在于每一种动植物中。为什么我们的眼睛颜色不同？为什么长得像爸妈？DNA证据如何帮助抓获犯罪分子？丰富的插图、清晰的图表，让孩子深入了解DNA及其在所有生物中的作用，以及它是如何塑造我们的生活的。延续让孩子轻松理解遗传学知识。《微生物大百科》在疫情时代读起来就更容易理解和学到知识了，这两本热销书！推荐。
以上，https://t.cn/A6isS48l
#精心挑选就在微博优选##我的年度好物分享# https://t.cn/RuQ52aU
我们的婚姻生活婚姻故事婚外情离婚冷静期：目前在省城长沙上班。今年刚刚与丈夫登记领证半年，一起生活不过三个月就遭遇了两次家暴。在前些天办理了离婚手续，问以后的感情还会这样吗？
（坤造）癸酉年、庚申月、庚寅日、丙戌时
大运：辛酉、壬戌、癸亥、甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰，
八字庚金日元生于申月得令，入建禄格，全局印比星强旺，身强无疑，行运喜水木火，忌土金。
这个八字入建禄格，一般来说先天的体质不错，心理素质也很好，具有强烈的自尊心和自信心，有时候过头了就变成刚愎自用，不容易听从他人的意见。
由于日元周遭比劫星重，又寅申相冲，说明做事冲动，易交损友，最好离祖别乡在外营谋，否则在家乡很难立足。
原局年干伤官星透现于年，时干七杀代表丈夫，全局官杀星混杂，伤官星代表口才为喜用，说明她对男伴比较挑剔，口才又好，身边没有人能吵架吵赢自己，有时候不免喜欢骂男朋友或老公，
月日支申寅相冲，原局比劫重重，本来姻缘宫、夫宫均不稳定，比劫星有争夺的心性，也说明自己很容易被人夺爱。
原局七杀星坐于时干，七杀星代表脾气暴躁的小人、非正常态的男伴，本来先天就有被人欺负的信息。更重要的一点是，八字时支戌土印星被日支寅木克制太弱，年干伤官星遥克不力，难以泄化七杀蛮气，因此结婚后被丈夫拳脚相加。
家暴打人当然不对，这种责任主要由其丈夫承担，此种行为也应该被谴责。不过，我们研究命理者要替命主挖掘其被家暴的深层原因，让其在未来的感情生活中避免再次遭遇伤害。
从本命看，官杀星分布在日时柱，说明晚婚比较理想，早婚则容易遇见渣男。现在还在癸亥伤官大运，容易所遇非人，感情难以稳定。
同时，如前分析，日元强旺，伤官星透出，本来就比较自我，加上口才好，看来曾女士并非温顺的小女人，而是巾帼不让须眉的“钢铁女人”。
这样，她在婚姻生活中一旦与配偶发生矛盾，有得理不饶人的味道。由于七杀代表其丈夫，本来丈夫素质、修养就不够，既然自己在口舌之争中占不到便宜，于是就上演了家庭“全武行”。
（坤造）癸酉年、庚申月、庚寅日、丙戌时
大运：辛酉、壬戌、癸亥、甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰，
八字庚金日元生于申月得令，入建禄格，全局印比星强旺，身强无疑，行运喜水木火，忌土金。
这个八字入建禄格，一般来说先天的体质不错，心理素质也很好，具有强烈的自尊心和自信心，有时候过头了就变成刚愎自用，不容易听从他人的意见。
由于日元周遭比劫星重，又寅申相冲，说明做事冲动，易交损友，最好离祖别乡在外营谋，否则在家乡很难立足。
原局年干伤官星透现于年，时干七杀代表丈夫，全局官杀星混杂，伤官星代表口才为喜用，说明她对男伴比较挑剔，口才又好，身边没有人能吵架吵赢自己，有时候不免喜欢骂男朋友或老公，
月日支申寅相冲，原局比劫重重，本来姻缘宫、夫宫均不稳定，比劫星有争夺的心性，也说明自己很容易被人夺爱。
原局七杀星坐于时干，七杀星代表脾气暴躁的小人、非正常态的男伴，本来先天就有被人欺负的信息。更重要的一点是，八字时支戌土印星被日支寅木克制太弱，年干伤官星遥克不力，难以泄化七杀蛮气，因此结婚后被丈夫拳脚相加。
家暴打人当然不对，这种责任主要由其丈夫承担，此种行为也应该被谴责。不过，我们研究命理者要替命主挖掘其被家暴的深层原因，让其在未来的感情生活中避免再次遭遇伤害。
从本命看，官杀星分布在日时柱，说明晚婚比较理想，早婚则容易遇见渣男。现在还在癸亥伤官大运，容易所遇非人，感情难以稳定。
同时，如前分析，日元强旺，伤官星透出，本来就比较自我，加上口才好，看来曾女士并非温顺的小女人，而是巾帼不让须眉的“钢铁女人”。
这样，她在婚姻生活中一旦与配偶发生矛盾，有得理不饶人的味道。由于七杀代表其丈夫，本来丈夫素质、修养就不够，既然自己在口舌之争中占不到便宜，于是就上演了家庭“全武行”。
✋热门推荐