拾起是幸，放下是福。人生在世有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。
海波早分享，拿起千斤重，放下二两轻！ https://t.cn/R2WxBMV
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#ballet札记#
No.38、39基训
周四的课已经累的懒得拿起手机发记录了，被周二软开课虐的腿千斤重，我可太难了！
▫️立releve的时候脱把，要记住要求，脚扎下去，不是找平衡，回家立去[泪]每次脱把我都颤颤巍巍，太丢人了[伤心]
▫️胸腰还是有点平板下去了，只胸腰下
▫️胯始终要放正！
今天穿了短袖体服，那个肉，我真的不忍直视了，以后就少穿，才能少吃激励自己！不然被外套蒙蔽了双眼，以为自己还很瘦[思考]，嘎油嘎油
No.38、39基训
周四的课已经累的懒得拿起手机发记录了，被周二软开课虐的腿千斤重，我可太难了！
▫️立releve的时候脱把，要记住要求，脚扎下去，不是找平衡，回家立去[泪]每次脱把我都颤颤巍巍，太丢人了[伤心]
▫️胸腰还是有点平板下去了，只胸腰下
▫️胯始终要放正！
今天穿了短袖体服，那个肉，我真的不忍直视了，以后就少穿，才能少吃激励自己！不然被外套蒙蔽了双眼，以为自己还很瘦[思考]，嘎油嘎油
#电视剧斛珠夫人[超话]#
爱死方诸的微表情了。
射箭时，拿起弓箭时还是有点茫然，好难的抉择啊！手中弓箭似有千斤之重。
刻不容缓必须发箭时，目光是坚定决绝的。
他说过，心里藏着我字，容易射不准！
此刻，他完全忘了自己，所以这一箭定会很准——很准地射落他此生的最后一点希望。
他愿躺平成路……
但愿走在上面的人不要嫌他硌脚
爱死方诸的微表情了。
射箭时，拿起弓箭时还是有点茫然，好难的抉择啊！手中弓箭似有千斤之重。
刻不容缓必须发箭时，目光是坚定决绝的。
他说过，心里藏着我字，容易射不准！
此刻，他完全忘了自己，所以这一箭定会很准——很准地射落他此生的最后一点希望。
他愿躺平成路……
但愿走在上面的人不要嫌他硌脚
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