#杭州圈[超话]# 近日，杭州的天气阴雨绵绵，杭州到了一年最难熬的春季雨雪天，人们还没有意识到，一项数据已经诞生，1月22日至2月7日，杭州市区累计降水量达194.3毫米，是往年平均的4.8倍，已经打破了2020年163.5毫米的历史记录，该数据已经打破了1951年以来的历史记录。

连阴雨的出现与西风带和副热带高压系统的季节性变化有关，当冬季结束过渡到夏季时，连阴雨的雨区由南向北推移；从夏季到冬季时，则由北向南推移，这段时间杭州的天气受雨带影响，降雨多阴天长。

寒冷气候会影响人的新陈代谢等，造成内分泌紊乱，从而出现情绪低落、注意力不集中、心慌心悸和失眠多梦等情况。在光线较弱的阴雨天，我们体内分泌的松果激素比例就会增多，而松果激素一旦增多，甲状腺激素和肾上腺素的浓度就相对降低了，人体神经细胞依靠这两种激素活动，一旦缺少这两种激素，人体神经细胞也不怎么活跃了，我们就变得无精打采了，这就是为什么阴雨天气会影响人们的情绪。

怎么样去去除阴雨天的不良影响呢？
1.雨天要规避雨水突然增加的洪水危险，提高警惕，及早预防。
2.雨天早保持良好的心态，多听听音乐，和家人多聊聊天，做些自己喜欢的事。

【雨水今天暂停 杭州的低温阴雨天气还将持续】从1月22日至2月7日，杭州市区累计降水量达194.3毫米，已经打破2020年的历史同期纪录163.5毫米，跃居1951年有连续气象观测资料以来历史第一。浙江省气象台说，从1月22日至2月5日，全省日照时数仅9.9小时，为历史同期第二少。今天白天会有个短暂的降水间歇，阴到多云为主。但接下来新一波雨水在今夜又要“上岗”了。据杭州市气象台：今天早晨到上午阴天，部分城区偶有小雨，下午阴到多云，夜里转阴有小雨；明天、后天阴有小到中雨。今天东北风3级。今天白天最高气温8度，明天白天最高气温7度，明天早晨最低气温4度。连阴雨什么时候能告一段落？浙江省气象台说，由于冷暖气流依旧交锋不断，我省阴雨寡照天气还将持续在线。根据中央气象台的全国降水量预报，一直要到15日，南方的雨水才会彻底散去。详☞ https://t.cn/A6iY6e4p （都市快报）

雨҈雨҈雨҈雨҈雨҈雨҈……字҈都҈下҈模҈糊҈了҈[嘘]

连日的阴雨雪笼罩，杭州的天气还破了一项纪录。从1月22日至2月7日，杭州市区累计降水量达194.3毫米，是常年同期平均（40.6毫米）的4.8倍，并打破2020年保持的历史同期纪录（163.5毫米），跃居1951年有连续气象观测资料以来历史第一。

雨水多自然日照偏少，这期间杭州总日照时数仅13.1小时，比常年同期的58.3小时偏少近78%，为历史同期第三少。气温虽然总体维持在往年平均水平，但由于湿度大，体感异常湿冷。