【“特产”是冬奥冠军！北京冬奥会9金中，4金“来自”这里】
全国两会启幕，关于冬奥会的话题仍然延续着热度。“在北京冬奥会的各个赛场，到处可见黑龙江体育人的身影，龙江健儿更是不畏强手、奋勇争先，取得了骄人战绩，充分展现了黑龙江省冰雪体育的底蕴和水平、黑龙江人良好的精神风貌。”十三届全国政协常委、北京冬奥会中国体育代表团副团长、黑龙江省副省长孙东生说，冬奥会凝聚起来的自信心自豪感，必将在东北全面振兴全方位振兴中发挥巨大作用。
黑龙江籍运动员勇夺9枚金牌的4枚、黑龙江籍教练员占比55.56%、选派制冰师和雪童服务冬奥会、技术支持“水立方”转化“冰立方”……在万众瞩目的北京冬奥会上，“龙江元素”不仅星光熠熠，还无处不在，尽情展现着“龙江力量”。
北京冬奥会需要什么，我们就支持什么
“北京冬奥会需要什么，我们就支持什么；北京冬奥会需要我们做什么，我们就做好什么。”当北京冬奥会申办成功后，作为中国的冰雪运动大省，黑龙江省这样庄严宣告。
作为最具冰雪底蕴的黑龙江省，为了有力支撑北京冬奥会各项工作，制定了“在北京冬奥会上，力争黑龙江省参赛运动员达到中国代表团运动员总数的40%以上，参赛教练员达到中国代表团中方教练员总数的40%以上，运动成绩贡献率达到中国代表团的40%以上，努力成为中国代表团的重要支柱”的“三个40%”工作目标。
黑龙江省在顶层设计上全力助力冬奥，出台了《关于加强北京冬奥会备战工作大力发展冰雪运动的具体措施》等政策措施，明确了23条任务措施及负责单位，为助力冬奥提供了政策保障；与国家体育总局、北京冬奥组委、河北省签订合作框架协议，为融入备战工作提供了工作方向。
按照国家总体布局要求，黑龙江省下大力度进一步调整布局，新增3大项6分项46小项，共开展7大项15分项109小项，是全国开展项目、人数、地市最多的省份，实现了冬季项目全覆盖。
为做好助力冬奥的训练保障工作，黑龙江省对亚布力体育训练基地场地、黑龙江省冰上训练中心场馆等进行升级改造。2021年，黑龙江省承办8项全国冰雪赛事，以赛代练，助力北京冬奥会备战训练和比赛。
北京是主场，龙江是主力
孙东生说，在中国代表团中，黑龙江籍运动员有63名，占比43.4%，黑龙江籍教练员有15名，占比55.56%，在中国各省份参赛人数中居第一位。
本届冬奥会9枚金牌中，4枚“来自”黑龙江。任子威、范可新、曲春雨、张雨婷、高亭宇、隋文静/韩聪在短道速滑、速度滑冰和花样滑冰等项目上斩获金牌，龙江面孔频频“霸屏”冬奥。
历届冬奥会22枚金牌中，13枚与黑龙江运动员有关，占比超过一半。
值得一提的是，黑龙江省展现龙江担当和龙江力量，全力以赴、破除万难，实现“全项目参赛”。在我国首次参赛项目的35个小项中黑龙江占15个小项，占比达到42.9%，为国家实现全项目参赛展现了龙江担当，贡献了龙江力量。
北欧两项选手赵嘉文成为我国首个参加冬奥会北欧两项的运动员，创造了历史，确保中国代表团第一次能够参加冬奥会全部15个分项的比赛。
孔凡影作为参加北京冬奥会高山滑雪项目全部运动员中，唯一一名高山滑雪全项目参赛、全项目有成绩的运动员，让中国运动员的名字出现在高山滑雪所有小项的完赛名单上。
自由式滑雪空中技巧运动员孔凡钰选择了女子空中技巧项目中最难的Back Full-Full-Full（女子三周台后空翻三周每周转体360度）动作。虽然她最终因失误没能登上领奖台，却向世界证明了中国人已经掌握该动作，为我国运动员徐梦桃提供了宝贵的经验。这种“个人项目当成集体项目打”的精神，展现了“功成不必在我，功成必定有我”的担当。
2127名国内技术官员中，441人来自黑龙江省，成为除北京外选派人数最多的省份。
在北京2022年冬奥会开幕式和闭幕式中国代表团入场环节，2名中国体育代表团旗手中有1人是黑龙江省运动员。
北京冬奥会开幕式上，中国越野滑雪运动员王强和单板滑雪运动员刘佳宇、中国自由式滑雪裁判员陶永纯、中国单板滑雪教练员季晓鸥，分别代表全体参赛运动员、裁判员、教练员宣誓。4名代表中有3名来自黑龙江省。
在奥林匹克会旗入场环节，6名旗手手执奥林匹克会旗入场。他们是中国不同时期优秀冬季项目运动员的代表，其中5名都出自黑龙江省。
在北京冬奥会主会场火炬传递环节，7名火炬手中有3人来自黑龙江省。
黑龙江省还选派了科研、医疗、场地服务等保障人员服务冬奥会。有着60多年冰雪运动的“冰球之城”齐齐哈尔市就选派了13名制冰师和28名雪童，奔赴冬奥会现场，提供制冰服务等。
杨扬、王濛、张虹、柳荫等黑龙江省退役优秀运动员受邀参与冬奥会比赛解说，幽默专业，金句连连，好评如潮，展现了龙江体育人乐观豁达的胸怀和专业严谨的精神。
冬奥会高科技中的“龙江智慧”
奥运史上首次以“微火”方式点燃了冬季奥林匹克运动又一个辉煌的瞬间。这一绿色环保理念的背后，是哈尔滨工业大学材料学院苏彦庆教授团队3D打印技术发挥了重要作用。苏彦庆教授说：“从2020年开始，团队发挥多年来在新材料、精密成形技术等方面技术优势，成功制备出符合条件的氢火炬及其燃烧系统。”
在北京冬奥会上，黑龙江省充分发挥科技、人才等方面优势，通过科研攻关全力服务冬奥。
黑龙江省研发的智能冰场在北京首钢园落地应用，为国家队科研保障提供智能化技术支撑。黑龙江省在速度滑冰、越野滑雪项目上实现国家级、省级课题关键技术突破。黑龙江省派出的科技保障团队全程参与了国家短道速滑项目、越野滑雪项目、单板滑雪障碍追逐项目、自由式滑雪障碍追逐项目的冬奥国家集训队科技服务工作，以及运动员跨界跨项科学选材等科技保障工作。
哈尔滨工业大学主持编写了我国首部冰上运动场馆国家级工程项目建设标准《滑冰馆建设标准》，对冬奥会和后冬奥时期我国冰上运动场馆的科学建设起到重要的指导作用；获得2022年冬奥会张家口赛区崇礼太子城冰雪小镇项目设计权；采用快速超塑成形工艺助力制造生产的蒙皮助力“瑞雪迎春”冬奥列车首发；助力国家游泳中心“水立方”变身“冰立方”。
2021年，黑龙江省体育局牵头组建全国体育标准化技术委员会冰雪运动标准化工作组，并将秘书处设在黑龙江冰雪体育职业学院，稳步推进冰雪体育标准申报立项工作。北京冬奥会前，制定的《速度滑冰运动项目通用术语》《大众高山滑雪运动水平等级要求和评价规范》《大众高山滑雪运动培训规范》等5大类11项的冰雪运动领域推荐性国家标准，已经国家市场监管总局批准正式立项，进一步提升我国冰雪运动标准化建设水平，拓展丰富了冰雪运动标准化体系内容，为后冬奥时代冰雪运动、冰雪产业发展提供重要基础支撑。
黑龙江省体育科学研究所参与研制的速度滑冰高端冰刀项目获科技部“科技冬奥”立项。
哈尔滨体育学院发明新型基础冰刀，获得“冬奥会科研攻关与科技服务项目贡献奖”等重大奖项；承担了“2022年北京冬奥会雪务保障研究项目”，得到北京冬奥组委专门致信表扬。
通过科技赋能，黑龙江省助力冰雪装备制造业龙头企业做大做强。以齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司、哈尔滨乾卯雪龙体育用品有限公司等为代表的冰雪装备制造企业，已成为全国冰雪器材重要供应商。“为了适应当前市场需求，公司不断创新技术研发，成功研发了全国首例全碳纤维速滑刀系列，2021年黑龙高端冰刀研发项目获科技部立项，成为了国家级‘科技冬奥’项目。”黑龙国际冰雪装备有限公司相关负责人表示。
为冬奥会储备冰雪人才
为全力支持北京2022年冬奥会，黑龙江省全面实施了冬季项目竞技体育后备人才选拔培养工程，率先以省为单位在全国进行跨界跨项选拔，培养优秀冰雪体育后备人才。
黑龙江省为冰雪人才搭建了从小接触冰雪、成长中伴随冰雪、职业生涯选择冰雪的宽广舞台。
黑龙江省不断加强冰雪体育相关专业应用型人才培养力度，先后批准成立了黑龙江冰雪体育职业学院，建立了中国冬季奥林匹克学院，哈尔滨体育学院获批博士学位授予单位，培养高端冰雪人才。
截至目前，黑龙江省共有2824所中小学开设了冰雪体育课程，占全省学校总数的87.1%。仅2020-2021年度，黑龙江省举办中小学冰雪体育赛事活动达2355项，中小学生参加冰雪活动人数达206万人。黑龙江省有91所学校被遴选为北京冬奥和冬残奥教育示范学校，13所高校设置了与冰雪产业、冰雪运动事业发展相契合的专业11种、专业布点31个，在校生8818人，每年输送各类冰雪人才2000多人。
带动三亿人参与冰雪运动，龙江人在行动
黑龙江省在群众活动上全面推动冬奥、在营造氛围上全力展示冬奥。黑龙江省开展了丰富多彩的冰雪体育活动，累计举办了“全民冰雪活动日”“全国大众冰雪季活动”等迎冬奥相关活动100余场次，展现了冰雪体育大省的责任担当。
为了普及冰雪运动、提升群众参与冰雪运动的积极性，黑龙江省建设改造了一批群众身边的滑冰场、冰壶场、场地越野滑雪场等冰雪场地，鼓励利用技术升级实现传统体育场馆与冰场的相互转换。
黑龙江省积极打造“带动三亿人参与冰雪运动”核心区，连续44年开展的“百万青少年上冰雪”活动是新中国成立以来历时最长的大型群众冰雪运动，为我国冰雪运动发展培养了大批优秀的人才。连续6年开展的“赏冰乐雪”系列活动，通过省市县三级联动的方式，累计开展各级各类冰雪赛事活动数千项次，带动9000万人次参与冰雪运动。黑龙江省还重点推出了十大冰雪体育活动和场地，以冰雪赛事活动为依托，展现了龙江人民喜迎冬奥的热情和决心。
在“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查报告中显示，自2015年北京申办冬奥会成功以来，全国12个省区市冰雪运动参与率达到30%以上，黑龙江的冰雪运动参与率为57.8%，为全国第一。
全国两会启幕，关于冬奥会的话题仍然延续着热度。“在北京冬奥会的各个赛场，到处可见黑龙江体育人的身影，龙江健儿更是不畏强手、奋勇争先，取得了骄人战绩，充分展现了黑龙江省冰雪体育的底蕴和水平、黑龙江人良好的精神风貌。”十三届全国政协常委、北京冬奥会中国体育代表团副团长、黑龙江省副省长孙东生说，冬奥会凝聚起来的自信心自豪感，必将在东北全面振兴全方位振兴中发挥巨大作用。
黑龙江籍运动员勇夺9枚金牌的4枚、黑龙江籍教练员占比55.56%、选派制冰师和雪童服务冬奥会、技术支持“水立方”转化“冰立方”……在万众瞩目的北京冬奥会上，“龙江元素”不仅星光熠熠，还无处不在，尽情展现着“龙江力量”。
北京冬奥会需要什么，我们就支持什么
“北京冬奥会需要什么，我们就支持什么；北京冬奥会需要我们做什么，我们就做好什么。”当北京冬奥会申办成功后，作为中国的冰雪运动大省，黑龙江省这样庄严宣告。
作为最具冰雪底蕴的黑龙江省，为了有力支撑北京冬奥会各项工作，制定了“在北京冬奥会上，力争黑龙江省参赛运动员达到中国代表团运动员总数的40%以上，参赛教练员达到中国代表团中方教练员总数的40%以上，运动成绩贡献率达到中国代表团的40%以上，努力成为中国代表团的重要支柱”的“三个40%”工作目标。
黑龙江省在顶层设计上全力助力冬奥，出台了《关于加强北京冬奥会备战工作大力发展冰雪运动的具体措施》等政策措施，明确了23条任务措施及负责单位，为助力冬奥提供了政策保障；与国家体育总局、北京冬奥组委、河北省签订合作框架协议，为融入备战工作提供了工作方向。
按照国家总体布局要求，黑龙江省下大力度进一步调整布局，新增3大项6分项46小项，共开展7大项15分项109小项，是全国开展项目、人数、地市最多的省份，实现了冬季项目全覆盖。
为做好助力冬奥的训练保障工作，黑龙江省对亚布力体育训练基地场地、黑龙江省冰上训练中心场馆等进行升级改造。2021年，黑龙江省承办8项全国冰雪赛事，以赛代练，助力北京冬奥会备战训练和比赛。
北京是主场，龙江是主力
孙东生说，在中国代表团中，黑龙江籍运动员有63名，占比43.4%，黑龙江籍教练员有15名，占比55.56%，在中国各省份参赛人数中居第一位。
本届冬奥会9枚金牌中，4枚“来自”黑龙江。任子威、范可新、曲春雨、张雨婷、高亭宇、隋文静/韩聪在短道速滑、速度滑冰和花样滑冰等项目上斩获金牌，龙江面孔频频“霸屏”冬奥。
历届冬奥会22枚金牌中，13枚与黑龙江运动员有关，占比超过一半。
值得一提的是，黑龙江省展现龙江担当和龙江力量，全力以赴、破除万难，实现“全项目参赛”。在我国首次参赛项目的35个小项中黑龙江占15个小项，占比达到42.9%，为国家实现全项目参赛展现了龙江担当，贡献了龙江力量。
北欧两项选手赵嘉文成为我国首个参加冬奥会北欧两项的运动员，创造了历史，确保中国代表团第一次能够参加冬奥会全部15个分项的比赛。
孔凡影作为参加北京冬奥会高山滑雪项目全部运动员中，唯一一名高山滑雪全项目参赛、全项目有成绩的运动员，让中国运动员的名字出现在高山滑雪所有小项的完赛名单上。
自由式滑雪空中技巧运动员孔凡钰选择了女子空中技巧项目中最难的Back Full-Full-Full（女子三周台后空翻三周每周转体360度）动作。虽然她最终因失误没能登上领奖台，却向世界证明了中国人已经掌握该动作，为我国运动员徐梦桃提供了宝贵的经验。这种“个人项目当成集体项目打”的精神，展现了“功成不必在我，功成必定有我”的担当。
2127名国内技术官员中，441人来自黑龙江省，成为除北京外选派人数最多的省份。
在北京2022年冬奥会开幕式和闭幕式中国代表团入场环节，2名中国体育代表团旗手中有1人是黑龙江省运动员。
北京冬奥会开幕式上，中国越野滑雪运动员王强和单板滑雪运动员刘佳宇、中国自由式滑雪裁判员陶永纯、中国单板滑雪教练员季晓鸥，分别代表全体参赛运动员、裁判员、教练员宣誓。4名代表中有3名来自黑龙江省。
在奥林匹克会旗入场环节，6名旗手手执奥林匹克会旗入场。他们是中国不同时期优秀冬季项目运动员的代表，其中5名都出自黑龙江省。
在北京冬奥会主会场火炬传递环节，7名火炬手中有3人来自黑龙江省。
黑龙江省还选派了科研、医疗、场地服务等保障人员服务冬奥会。有着60多年冰雪运动的“冰球之城”齐齐哈尔市就选派了13名制冰师和28名雪童，奔赴冬奥会现场，提供制冰服务等。
杨扬、王濛、张虹、柳荫等黑龙江省退役优秀运动员受邀参与冬奥会比赛解说，幽默专业，金句连连，好评如潮，展现了龙江体育人乐观豁达的胸怀和专业严谨的精神。
冬奥会高科技中的“龙江智慧”
奥运史上首次以“微火”方式点燃了冬季奥林匹克运动又一个辉煌的瞬间。这一绿色环保理念的背后，是哈尔滨工业大学材料学院苏彦庆教授团队3D打印技术发挥了重要作用。苏彦庆教授说：“从2020年开始，团队发挥多年来在新材料、精密成形技术等方面技术优势，成功制备出符合条件的氢火炬及其燃烧系统。”
在北京冬奥会上，黑龙江省充分发挥科技、人才等方面优势，通过科研攻关全力服务冬奥。
黑龙江省研发的智能冰场在北京首钢园落地应用，为国家队科研保障提供智能化技术支撑。黑龙江省在速度滑冰、越野滑雪项目上实现国家级、省级课题关键技术突破。黑龙江省派出的科技保障团队全程参与了国家短道速滑项目、越野滑雪项目、单板滑雪障碍追逐项目、自由式滑雪障碍追逐项目的冬奥国家集训队科技服务工作，以及运动员跨界跨项科学选材等科技保障工作。
哈尔滨工业大学主持编写了我国首部冰上运动场馆国家级工程项目建设标准《滑冰馆建设标准》，对冬奥会和后冬奥时期我国冰上运动场馆的科学建设起到重要的指导作用；获得2022年冬奥会张家口赛区崇礼太子城冰雪小镇项目设计权；采用快速超塑成形工艺助力制造生产的蒙皮助力“瑞雪迎春”冬奥列车首发；助力国家游泳中心“水立方”变身“冰立方”。
2021年，黑龙江省体育局牵头组建全国体育标准化技术委员会冰雪运动标准化工作组，并将秘书处设在黑龙江冰雪体育职业学院，稳步推进冰雪体育标准申报立项工作。北京冬奥会前，制定的《速度滑冰运动项目通用术语》《大众高山滑雪运动水平等级要求和评价规范》《大众高山滑雪运动培训规范》等5大类11项的冰雪运动领域推荐性国家标准，已经国家市场监管总局批准正式立项，进一步提升我国冰雪运动标准化建设水平，拓展丰富了冰雪运动标准化体系内容，为后冬奥时代冰雪运动、冰雪产业发展提供重要基础支撑。
黑龙江省体育科学研究所参与研制的速度滑冰高端冰刀项目获科技部“科技冬奥”立项。
哈尔滨体育学院发明新型基础冰刀，获得“冬奥会科研攻关与科技服务项目贡献奖”等重大奖项；承担了“2022年北京冬奥会雪务保障研究项目”，得到北京冬奥组委专门致信表扬。
通过科技赋能，黑龙江省助力冰雪装备制造业龙头企业做大做强。以齐齐哈尔黑龙国际冰雪装备有限公司、哈尔滨乾卯雪龙体育用品有限公司等为代表的冰雪装备制造企业，已成为全国冰雪器材重要供应商。“为了适应当前市场需求，公司不断创新技术研发，成功研发了全国首例全碳纤维速滑刀系列，2021年黑龙高端冰刀研发项目获科技部立项，成为了国家级‘科技冬奥’项目。”黑龙国际冰雪装备有限公司相关负责人表示。
为冬奥会储备冰雪人才
为全力支持北京2022年冬奥会，黑龙江省全面实施了冬季项目竞技体育后备人才选拔培养工程，率先以省为单位在全国进行跨界跨项选拔，培养优秀冰雪体育后备人才。
黑龙江省为冰雪人才搭建了从小接触冰雪、成长中伴随冰雪、职业生涯选择冰雪的宽广舞台。
黑龙江省不断加强冰雪体育相关专业应用型人才培养力度，先后批准成立了黑龙江冰雪体育职业学院，建立了中国冬季奥林匹克学院，哈尔滨体育学院获批博士学位授予单位，培养高端冰雪人才。
截至目前，黑龙江省共有2824所中小学开设了冰雪体育课程，占全省学校总数的87.1%。仅2020-2021年度，黑龙江省举办中小学冰雪体育赛事活动达2355项，中小学生参加冰雪活动人数达206万人。黑龙江省有91所学校被遴选为北京冬奥和冬残奥教育示范学校，13所高校设置了与冰雪产业、冰雪运动事业发展相契合的专业11种、专业布点31个，在校生8818人，每年输送各类冰雪人才2000多人。
带动三亿人参与冰雪运动，龙江人在行动
黑龙江省在群众活动上全面推动冬奥、在营造氛围上全力展示冬奥。黑龙江省开展了丰富多彩的冰雪体育活动，累计举办了“全民冰雪活动日”“全国大众冰雪季活动”等迎冬奥相关活动100余场次，展现了冰雪体育大省的责任担当。
为了普及冰雪运动、提升群众参与冰雪运动的积极性，黑龙江省建设改造了一批群众身边的滑冰场、冰壶场、场地越野滑雪场等冰雪场地，鼓励利用技术升级实现传统体育场馆与冰场的相互转换。
黑龙江省积极打造“带动三亿人参与冰雪运动”核心区，连续44年开展的“百万青少年上冰雪”活动是新中国成立以来历时最长的大型群众冰雪运动，为我国冰雪运动发展培养了大批优秀的人才。连续6年开展的“赏冰乐雪”系列活动，通过省市县三级联动的方式，累计开展各级各类冰雪赛事活动数千项次，带动9000万人次参与冰雪运动。黑龙江省还重点推出了十大冰雪体育活动和场地，以冰雪赛事活动为依托，展现了龙江人民喜迎冬奥的热情和决心。
在“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查报告中显示，自2015年北京申办冬奥会成功以来，全国12个省区市冰雪运动参与率达到30%以上，黑龙江的冰雪运动参与率为57.8%，为全国第一。
#乐山#【主流媒体看乐山丨今天，四川日报大篇幅报道了这位乐山姑娘！】在母亲的“强烈要求”下，已经两年没有回家的周莉亚，终于在2月3日回到了四川老家峨眉山市。这座以世界文化与自然双遗产峨眉山而闻名的城市，城区里下着四川盆地冬季常见的蒙蒙细雨，向城区高楼远眺，天际边有深深浅浅的峨眉山轮廓线。青山如黛，女儿还乡，寻找着心尖的那一抹“青绿”。
此前三天，由周莉亚、韩真执导的舞蹈诗剧《只此青绿》片段，在除夕之夜登上央视春晚，以唯美而有力的舞姿，活化了900多年前的国宝《千里江山图》，俘获了不少观众的心。网友用“刷屏”表达着对这个片段的喜爱，全国老百姓还在过年期间掀起模仿“青绿腰”的热潮。目前《只此青绿》2022年全国巡演已开启，各大城市开票不久就宣告售罄。这一次，我们采访了正在四川老家休息的周莉亚，和她唠家常，度过“平凡的一天”。
成长 从热爱舞蹈的小姑娘到名编导
身着白色连衣裙毛衣，头发盘在脑后，清秀的瓜子脸上有股四川姑娘的麻利劲儿。2月10日下午，周莉亚一边陪着父母看冬奥会直播，一边在微信上协调着有关《只此青绿》修改和巡演的事情。父亲开玩笑说：“这几天从起床开始就没有停过，有时候接个电话就是一两个小时，一年下来有时甚至都没法见一面。”
“80后”的她，确实让同龄青年导演羡慕。舞剧《沙湾往事》《永不消逝的电波》《杜甫》《花木兰》《只此青绿》……不少年轻人愿意花钱走进剧场看她的作品。她和搭档韩真合作的作品，创造了舞剧行业的巡演票房纪录，还夺得了中国舞蹈荷花奖、文华导演奖、文华大奖、中宣部“五个一工程奖”、“桃李杯”剧目金奖等业内顶尖的奖项。
周莉亚是家里唯一从事艺术工作的成员，她的爸爸是建筑工程师，妈妈是幼儿园老师。她的“艺术细胞”从哪里来的？妈妈也不好说，她只记得小时候周莉亚镜头感特别好，照相摆起姿势来有模有样，要是音乐一来，肢体语言就更丰富了，小周莉亚就活泼地跟着节奏跳啊舞啊。
这次回家，周莉亚特地整理了下家庭相册，温暖的成长回忆跟随着泛黄照片涌上心头。照片中，既有她幼年练舞的排练照，也有母亲口中富有“舞蹈味”姿势的日常生活照。“每次看照片啊，觉得这时间过得也太快了。”周莉亚和父母一边看一边念叨。
选择 两次报考圆梦北京
16岁和20岁的两组家庭合照，吸引了一家人的注意，这两个时间节点对周莉亚来说是难忘的。
小时候周莉亚把舞蹈作为业余爱好，小学六年级开始在峨眉山市青少年宫学习舞蹈基本功。“其实当时很多小朋友都很厉害，我在里面不算身体条件最好的。”周莉亚回忆说，或许是因为自己对舞蹈的那股热爱和认真打动了老师，当时青少年宫的启蒙老师刘英专门找到她的父母，告诉他们四川省艺术学校（现已与其他院校合并为四川艺术职业学院）在内江设有校区，招生老师还要到峨眉山来招人，希望周莉亚能去报考。
这个机会，为周莉亚打开了专业舞蹈学习的大门。她13岁就离开了家乡峨眉山，在内江上中专的三年里，偶尔也去成都进修上课，这打开了她的舞蹈视野，看到了全国更优秀的舞者和创作者，此时周莉亚的心中，就默默种下了要报考北京舞蹈学院表演系的种子。16岁时，她决定报考北京舞蹈学院，还特地买了两件北京舞蹈学院的T恤，上面印着学校的标志。一家人坐火车送周莉亚去考北舞，在颐和园的湖边还留了影。但这次考试失利了，周莉亚坦言：“看到了自己和全国优秀舞者的差距。”
面临人生中的第一个“挫折”，周莉亚当时确实放不下自己的“自尊心”：“就觉得买了那两件T恤，自己却不是北舞的学生，冒牌的一样。”这像一个心结，久久缠绕在周莉亚的心中。中专毕业以后，作为班长的周莉亚以优异的成绩被分配到了珠海艺术团。
在珠海工作的五年，周莉亚除了自己表演舞蹈，也逐渐积累起编创舞蹈的经验，工资也不错。本以为就这样子当一个安安稳稳的舞蹈演员，在珠海这座怡人的城市定居下来生活也不错，但一场车祸改变了周莉亚的人生轨迹。第一次与死神擦肩而过，让她感受到了生命的可贵，她想再考北京舞蹈学院。2002年，20岁的周莉亚利用探亲假报考了北京舞蹈学院编导系，专业成绩名列前茅。看到专业课录取希望很大，于是她毅然辞掉工作，在家全身心备战文化课，用两个月的时间准备文化考试，背水一战，最终她成功了。
创作 向传统文化传承者致敬
提起峨眉山，更像是周莉亚眼中远远的温暖的家乡，她味蕾还保存着家乡的感觉，每次回家一下飞机，就要和表弟去吃当地的豆腐脑、钵钵鸡、咔饼、火锅，当然最喜欢的还是妈妈做的家常菜：“要把喜欢吃的都一样样打卡完再走。”和她一起编创舞蹈作品的搭档韩真常常打趣地和周莉亚说：“莉亚你好可怜哦，离开了四川离开了那么多美食。”
周莉亚和韩真被称为当今舞坛的双子星。周莉亚告诉记者，两人合作得越久就越默契，因为知道对方擅长做什么，就会放心地把相关的内容信任地交给彼此。中途也少不了吵吵闹闹，但都是针对作品，很快就和好了，性格很互补。
说到这次《只此青绿》的创作，也是她和韩真以及台前幕后所有的工作人员不断碰撞、推翻、重新建立、不断努力的结果。周莉亚坦言从作品诞生之初到如今巡演，内心都是忐忑的。因为它和此前的《永不消逝的电波》等写实舞剧作品有所不同，惊艳春晚的那段舞蹈可以说是整部剧中“节奏”较快的片段了，完整的《只此青绿》节奏是比较慢的，她有些担心观众接受不了这种“反差”，但另一方面，她也真诚地希望牵着观众的手走进剧场，让大家去慢慢感受一下这种和以往不太相同的写意舞蹈作品。
从舞者到编导，面对每一个题材，周莉亚非常享受全身心沉浸在舞蹈创作中的时光，但这次创作，她的心中更多了一份深深的敬畏。为了让作品更为专业准确，而不是“空中楼阁”，在创作过程中，《只此青绿》主创团队不仅翻阅了大量的文献资料，还邀请故宫博物院的专家以及国画颜料、徽墨、宣笔、双林绫绢织造等制作技艺的非物质文化遗产传承人担任顾问。剧中，篆刻人、织绢人、磨石人、制笔人、制墨人都作为重要人物在舞台上出现，以此向为传统文化传承发展默默奉献的手工艺人和守护者致敬。
故宫博物院研究馆员王中旭曾开玩笑说，凡是公众想到过关于《千里江山图》的问题，《只此青绿》团队都问过。敬畏也来自于拨动心弦的感动。他们曾问王中旭：“这幅画已经900多年了，它还能保存多久？”王中旭带着文博工作者的严谨仔细想了想，然后缓缓地一抬头，看似稀松平常而又坚定地说：“至少在我们这辈人的手上，它不会消失。”周莉亚听完这个回答，当时心里充满了尊敬和感动，《只此青绿》里展卷人的原型，有着王中旭的身影。
面对这批真挚的文博工作者，周莉亚觉得肩上沉甸甸的。她也更愿意把这次走红，理解成大家是对中华传统文化的喜爱，团队只是在传播上做了一点微小努力罢了。
传承 跨越900年的真诚对话
周莉亚相信，作品就像一面镜子，你是怎么样的人，你是怎么样的心态去面对你的创作，它就是怎么样的在舞台上，而它的质感、状态、用心程度，观众也是能够感受到的，“我们必须要真诚。”
而真诚常常存在于人与人的深度交流间，触动心灵深处的动容瞬间。《只此青绿》的结尾处，经过文物修复者之手，文博工作者展卷人和18岁早逝的宋代天才少年王希孟，隔着11米多长的画卷展柜，遥遥相望，900多年光阴在两人的目光里静静流淌，展柜外是络绎不绝的游客，排队观瞻着这幅壮美的绝世之作。每次排练到这里，不少演员和台下的观众都会跟着落下热泪，饰演王希孟的演员张翰曾在一次演出中，与一位看到这里崩溃大哭的观众对视，自己也差点控制不住飙泪。
在周莉亚看来，整部剧不是纪实的，而是带着展卷人主观视角。因此在剧里，少年王希孟除了结尾的瞬间，是看不到代表文博工作者的展卷人的。但两者的关系却又充满了微妙的矛盾——展卷人在研究文物的过程中，早已知道这个少年的宿命，知道他定会创作出惊世的画作。作为文物工作者，他们当然希望看到这个画作，因为有了这幅画作，才会有一个个传承者，国宝才会传递到自己手里。但同时他也心疼地意识到，画作完成的日子，也意味着这个少年留在这个世界的时间不多了，他想守护这个少年，少年却在不同时空看不见自己。因为有了这幅《千里江山图》，两者看见了彼此。
在剧中，主角青绿抬头与一轮明月相望，链接起了展卷人与王希孟两个时空，所以周莉亚觉得很多观众是读懂了这份独属于中国人的浪漫，“只此青绿”望着“只此明月”。《只此青绿》里，由孟庆旸饰演的青绿具象化了，常常望着月亮：“今人不见古时月，今月曾经照古人。”
对话 《只此青绿》要来成都了
记者：这部剧未来会在成都演出吗？
周莉亚：是的。《只此青绿》是故宫博物院、中国东方演艺集团有限公司、人民网股份有限公司出品，域上和美文化发展有限公司联合出品的舞蹈诗剧，其中域上和美就是来自四川的企业。巡演的版本不会有变化，但主角会考虑演员状态做调整（这是巡演的常态），未来这部剧也会由域上和美文化发展有限公司推进驻场演出。
记者：省去了展卷人和少年王希孟，这次为什么选这段上春晚？
周莉亚：要呈现这些情节是需要转台的，现场很难实现，所以央视导演组最后综合场地等各种因素，选择了青绿的片段。
记者：怎么看舞段《丽人行》《晨光曲》《只此青绿》在社交网络上的走红？
周莉亚：我觉得不管是《国家宝藏》也好，春晚也好，B站也好，我们是希望通过这些好的平台，让更多人关注到作品，从而走进剧场。不光是关注《只此青绿》，还可以关注我们更多的舞剧作品。其实我们中国舞蹈界有特别多优秀的舞剧作品，虽然我们的舞者没有那么多“明星效应”，但他们都是非常优秀的。
记者：舞者青绿的动作难吗？你想对模仿“青绿腰”的观众说些什么？
周莉亚：青绿腰其实对人腹部的核心肌肉的力量是有一定要求的。弯腰不难，但是“青绿腰”需要你缓缓地把腰弯下去，就存在一定难度，力量不够的话，腰部肌肉还会有强烈的颤抖。其实在排练初期，我们演员弯腰为了保持缓慢的速度，也进行了反复练习。
人物名片：周莉亚
“80后”，四川峨眉山市人。中国东方演艺集团编导，毕业于北京舞蹈学院编导系，2020年度文化和旅游部优秀专家，2016年文化部青年拔尖人才。担任中国丝绸之路国际剧院联盟艺术顾问、四川大剧院艺术顾问等。她的作品多次获国内舞蹈大奖。代表作品：《只此青绿》《永不消逝的电波》《沙湾往事》《杜甫》《花木兰》《夫妻哨》《茉莉》等。本版图片均由受访者提供
来源：四川日报
此前三天，由周莉亚、韩真执导的舞蹈诗剧《只此青绿》片段，在除夕之夜登上央视春晚，以唯美而有力的舞姿，活化了900多年前的国宝《千里江山图》，俘获了不少观众的心。网友用“刷屏”表达着对这个片段的喜爱，全国老百姓还在过年期间掀起模仿“青绿腰”的热潮。目前《只此青绿》2022年全国巡演已开启，各大城市开票不久就宣告售罄。这一次，我们采访了正在四川老家休息的周莉亚，和她唠家常，度过“平凡的一天”。
成长 从热爱舞蹈的小姑娘到名编导
身着白色连衣裙毛衣，头发盘在脑后，清秀的瓜子脸上有股四川姑娘的麻利劲儿。2月10日下午，周莉亚一边陪着父母看冬奥会直播，一边在微信上协调着有关《只此青绿》修改和巡演的事情。父亲开玩笑说：“这几天从起床开始就没有停过，有时候接个电话就是一两个小时，一年下来有时甚至都没法见一面。”
“80后”的她，确实让同龄青年导演羡慕。舞剧《沙湾往事》《永不消逝的电波》《杜甫》《花木兰》《只此青绿》……不少年轻人愿意花钱走进剧场看她的作品。她和搭档韩真合作的作品，创造了舞剧行业的巡演票房纪录，还夺得了中国舞蹈荷花奖、文华导演奖、文华大奖、中宣部“五个一工程奖”、“桃李杯”剧目金奖等业内顶尖的奖项。
周莉亚是家里唯一从事艺术工作的成员，她的爸爸是建筑工程师，妈妈是幼儿园老师。她的“艺术细胞”从哪里来的？妈妈也不好说，她只记得小时候周莉亚镜头感特别好，照相摆起姿势来有模有样，要是音乐一来，肢体语言就更丰富了，小周莉亚就活泼地跟着节奏跳啊舞啊。
这次回家，周莉亚特地整理了下家庭相册，温暖的成长回忆跟随着泛黄照片涌上心头。照片中，既有她幼年练舞的排练照，也有母亲口中富有“舞蹈味”姿势的日常生活照。“每次看照片啊，觉得这时间过得也太快了。”周莉亚和父母一边看一边念叨。
选择 两次报考圆梦北京
16岁和20岁的两组家庭合照，吸引了一家人的注意，这两个时间节点对周莉亚来说是难忘的。
小时候周莉亚把舞蹈作为业余爱好，小学六年级开始在峨眉山市青少年宫学习舞蹈基本功。“其实当时很多小朋友都很厉害，我在里面不算身体条件最好的。”周莉亚回忆说，或许是因为自己对舞蹈的那股热爱和认真打动了老师，当时青少年宫的启蒙老师刘英专门找到她的父母，告诉他们四川省艺术学校（现已与其他院校合并为四川艺术职业学院）在内江设有校区，招生老师还要到峨眉山来招人，希望周莉亚能去报考。
这个机会，为周莉亚打开了专业舞蹈学习的大门。她13岁就离开了家乡峨眉山，在内江上中专的三年里，偶尔也去成都进修上课，这打开了她的舞蹈视野，看到了全国更优秀的舞者和创作者，此时周莉亚的心中，就默默种下了要报考北京舞蹈学院表演系的种子。16岁时，她决定报考北京舞蹈学院，还特地买了两件北京舞蹈学院的T恤，上面印着学校的标志。一家人坐火车送周莉亚去考北舞，在颐和园的湖边还留了影。但这次考试失利了，周莉亚坦言：“看到了自己和全国优秀舞者的差距。”
面临人生中的第一个“挫折”，周莉亚当时确实放不下自己的“自尊心”：“就觉得买了那两件T恤，自己却不是北舞的学生，冒牌的一样。”这像一个心结，久久缠绕在周莉亚的心中。中专毕业以后，作为班长的周莉亚以优异的成绩被分配到了珠海艺术团。
在珠海工作的五年，周莉亚除了自己表演舞蹈，也逐渐积累起编创舞蹈的经验，工资也不错。本以为就这样子当一个安安稳稳的舞蹈演员，在珠海这座怡人的城市定居下来生活也不错，但一场车祸改变了周莉亚的人生轨迹。第一次与死神擦肩而过，让她感受到了生命的可贵，她想再考北京舞蹈学院。2002年，20岁的周莉亚利用探亲假报考了北京舞蹈学院编导系，专业成绩名列前茅。看到专业课录取希望很大，于是她毅然辞掉工作，在家全身心备战文化课，用两个月的时间准备文化考试，背水一战，最终她成功了。
创作 向传统文化传承者致敬
提起峨眉山，更像是周莉亚眼中远远的温暖的家乡，她味蕾还保存着家乡的感觉，每次回家一下飞机，就要和表弟去吃当地的豆腐脑、钵钵鸡、咔饼、火锅，当然最喜欢的还是妈妈做的家常菜：“要把喜欢吃的都一样样打卡完再走。”和她一起编创舞蹈作品的搭档韩真常常打趣地和周莉亚说：“莉亚你好可怜哦，离开了四川离开了那么多美食。”
周莉亚和韩真被称为当今舞坛的双子星。周莉亚告诉记者，两人合作得越久就越默契，因为知道对方擅长做什么，就会放心地把相关的内容信任地交给彼此。中途也少不了吵吵闹闹，但都是针对作品，很快就和好了，性格很互补。
说到这次《只此青绿》的创作，也是她和韩真以及台前幕后所有的工作人员不断碰撞、推翻、重新建立、不断努力的结果。周莉亚坦言从作品诞生之初到如今巡演，内心都是忐忑的。因为它和此前的《永不消逝的电波》等写实舞剧作品有所不同，惊艳春晚的那段舞蹈可以说是整部剧中“节奏”较快的片段了，完整的《只此青绿》节奏是比较慢的，她有些担心观众接受不了这种“反差”，但另一方面，她也真诚地希望牵着观众的手走进剧场，让大家去慢慢感受一下这种和以往不太相同的写意舞蹈作品。
从舞者到编导，面对每一个题材，周莉亚非常享受全身心沉浸在舞蹈创作中的时光，但这次创作，她的心中更多了一份深深的敬畏。为了让作品更为专业准确，而不是“空中楼阁”，在创作过程中，《只此青绿》主创团队不仅翻阅了大量的文献资料，还邀请故宫博物院的专家以及国画颜料、徽墨、宣笔、双林绫绢织造等制作技艺的非物质文化遗产传承人担任顾问。剧中，篆刻人、织绢人、磨石人、制笔人、制墨人都作为重要人物在舞台上出现，以此向为传统文化传承发展默默奉献的手工艺人和守护者致敬。
故宫博物院研究馆员王中旭曾开玩笑说，凡是公众想到过关于《千里江山图》的问题，《只此青绿》团队都问过。敬畏也来自于拨动心弦的感动。他们曾问王中旭：“这幅画已经900多年了，它还能保存多久？”王中旭带着文博工作者的严谨仔细想了想，然后缓缓地一抬头，看似稀松平常而又坚定地说：“至少在我们这辈人的手上，它不会消失。”周莉亚听完这个回答，当时心里充满了尊敬和感动，《只此青绿》里展卷人的原型，有着王中旭的身影。
面对这批真挚的文博工作者，周莉亚觉得肩上沉甸甸的。她也更愿意把这次走红，理解成大家是对中华传统文化的喜爱，团队只是在传播上做了一点微小努力罢了。
传承 跨越900年的真诚对话
周莉亚相信，作品就像一面镜子，你是怎么样的人，你是怎么样的心态去面对你的创作，它就是怎么样的在舞台上，而它的质感、状态、用心程度，观众也是能够感受到的，“我们必须要真诚。”
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在剧中，主角青绿抬头与一轮明月相望，链接起了展卷人与王希孟两个时空，所以周莉亚觉得很多观众是读懂了这份独属于中国人的浪漫，“只此青绿”望着“只此明月”。《只此青绿》里，由孟庆旸饰演的青绿具象化了，常常望着月亮：“今人不见古时月，今月曾经照古人。”
对话 《只此青绿》要来成都了
记者：这部剧未来会在成都演出吗？
周莉亚：是的。《只此青绿》是故宫博物院、中国东方演艺集团有限公司、人民网股份有限公司出品，域上和美文化发展有限公司联合出品的舞蹈诗剧，其中域上和美就是来自四川的企业。巡演的版本不会有变化，但主角会考虑演员状态做调整（这是巡演的常态），未来这部剧也会由域上和美文化发展有限公司推进驻场演出。
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周莉亚：我觉得不管是《国家宝藏》也好，春晚也好，B站也好，我们是希望通过这些好的平台，让更多人关注到作品，从而走进剧场。不光是关注《只此青绿》，还可以关注我们更多的舞剧作品。其实我们中国舞蹈界有特别多优秀的舞剧作品，虽然我们的舞者没有那么多“明星效应”，但他们都是非常优秀的。
记者：舞者青绿的动作难吗？你想对模仿“青绿腰”的观众说些什么？
周莉亚：青绿腰其实对人腹部的核心肌肉的力量是有一定要求的。弯腰不难，但是“青绿腰”需要你缓缓地把腰弯下去，就存在一定难度，力量不够的话，腰部肌肉还会有强烈的颤抖。其实在排练初期，我们演员弯腰为了保持缓慢的速度，也进行了反复练习。
人物名片：周莉亚
“80后”，四川峨眉山市人。中国东方演艺集团编导，毕业于北京舞蹈学院编导系，2020年度文化和旅游部优秀专家，2016年文化部青年拔尖人才。担任中国丝绸之路国际剧院联盟艺术顾问、四川大剧院艺术顾问等。她的作品多次获国内舞蹈大奖。代表作品：《只此青绿》《永不消逝的电波》《沙湾往事》《杜甫》《花木兰》《夫妻哨》《茉莉》等。本版图片均由受访者提供
来源：四川日报
搭配的招桃花水晶太灵啦｜真实反馈
也这就是我们持坚为大家专门搭定配制的原因
得这到样的反馈，感辛觉苦都值了
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之开前视频专讲门过，无论是桃旺花还是旺或财是别的，配搭水晶最要重的是-适合
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别人戴粉能晶旺桃花，不得见你就可以别人戴金晶发能旺财，不也见得你就适合
每一串的搭配，配珠怎么选？不需需要隔片？需需不要多种主石？适不适合多宝？……
一系的列问题需都要跟你实的际情况匹配，才能出选最适合你的水晶
望•运好已至-幸运将至
.
#水晶手链 ##水晶 ##珠宝##塔罗星座占卜[超话]#
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