【引以为戒:为啥我的减肥毫无意义?】
又开始暴了
早上没起床所以没吃早饭
中午吃了一份火锅刀削面
加餐吃了两个手撕面包,两个巧克力曲奇,两包提子饼干,半个健达奇趣巧克力,一盒百醇
晚饭吃了一份炸鸡
现在撑的难受
我现在在思考每次减肥的意义,好像每次靠意志力瘦下来后,又会胖回去,到头来又是一场空,反反复复。
每次很辛苦,虽然我没有节食,但是每餐都吃的比较健康固定,所以每次减肥期间都很想吃高热量的垃圾食品,特别是甜品,在减肥控制饮食期间,吃了一个高热量食物后,沉迷于美味中,就开始了漫长的暴食。
每次,瘦了之后,开始放开吃,又会胖回来,两年反反复复反弹过两次了,心里和肠胃都很崩溃,还患上了暴食症
可是我接受不了我自己,希望自己变瘦,变美,我不知道这种状态要怎么走出来,要持续到什么时候。
可是我终归还是想瘦,明天开始好好活,控制饮食,零食慢慢吃,不要追求速度,给自己设立目标了,慢慢减,佛系减肥。[爱你][爱你][心]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
又开始暴了
早上没起床所以没吃早饭
中午吃了一份火锅刀削面
加餐吃了两个手撕面包,两个巧克力曲奇,两包提子饼干,半个健达奇趣巧克力,一盒百醇
晚饭吃了一份炸鸡
现在撑的难受
我现在在思考每次减肥的意义,好像每次靠意志力瘦下来后,又会胖回去,到头来又是一场空,反反复复。
每次很辛苦,虽然我没有节食,但是每餐都吃的比较健康固定,所以每次减肥期间都很想吃高热量的垃圾食品,特别是甜品,在减肥控制饮食期间,吃了一个高热量食物后,沉迷于美味中,就开始了漫长的暴食。
每次,瘦了之后,开始放开吃,又会胖回来,两年反反复复反弹过两次了,心里和肠胃都很崩溃,还患上了暴食症
可是我接受不了我自己,希望自己变瘦,变美,我不知道这种状态要怎么走出来,要持续到什么时候。
可是我终归还是想瘦,明天开始好好活,控制饮食,零食慢慢吃,不要追求速度,给自己设立目标了,慢慢减,佛系减肥。[爱你][爱你][心]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
深夜感想开始了,先分享一下最近喜欢的一些小物件~丑不拉几的小青蛙和甜甜的软糖
这个礼拜有一点点不开心,好叭,其实是一点点委屈和心理不平衡吧
这一个礼拜突然换课表,说实话有点累,但比累更难受的是有一个人时时在你身边提醒你,你看,我多么轻松啊
羡慕室友的一周十节课,早上睡到8点半
我加早读一周20几节,每天要早起两个小时
羡慕她长得漂亮身材好,又瘦又美,性格好
每次买衣服她怎么穿都美,我在镜子后面望着小肚子自惭形愧
她美美的上课,我要想方设法的凶学生
她开开心心的谈恋爱,我要下班接家长电话
其实,这些想法,我从去年到今年,甚至今天以前都没有放在心上,并且因为有这样一个很好很好的人陪我而感到满足开心
我自以为自己是一个心态很好的人
并不是一个会去刻意比较的人
我接受属于我的人生
并为它负责
但是今天,当我上了六节课,改了像山一样的作业,还被垃圾学生气到请家长,好晚下不了班的时候
听到她发我的语音
说自己要回家换身衣服出门找男票约会,让我把前天冰箱剩的一点菜热了吃的时候
所有的委屈好像在那一刻全部涌向了我
明明都是二十岁出头的女孩子,为什么我过得这么糟糕,我也想要睡懒觉啊,我也想要温温柔柔的上课啊,我也想要轻轻松松的工作啊,可是我好像什么都没有……
这一刻,我在厌弃我自己
命运的齿轮在不停地运转,可我没有机会摆脱这份工作,更没有机会在现有的激励机制下鸣不平,双倍甚至更多的工作量换不来匹配的工资,一个月多不了几百块钱,让我觉得这平白花去的时间像喂了狗,完全不对等的付出与回报是这阳光下最大的阴霾
我好像厌弃的不只是自己
但我只能软弱地归结于命运
这个礼拜有一点点不开心,好叭,其实是一点点委屈和心理不平衡吧
这一个礼拜突然换课表,说实话有点累,但比累更难受的是有一个人时时在你身边提醒你,你看,我多么轻松啊
羡慕室友的一周十节课,早上睡到8点半
我加早读一周20几节,每天要早起两个小时
羡慕她长得漂亮身材好,又瘦又美,性格好
每次买衣服她怎么穿都美,我在镜子后面望着小肚子自惭形愧
她美美的上课,我要想方设法的凶学生
她开开心心的谈恋爱,我要下班接家长电话
其实,这些想法,我从去年到今年,甚至今天以前都没有放在心上,并且因为有这样一个很好很好的人陪我而感到满足开心
我自以为自己是一个心态很好的人
并不是一个会去刻意比较的人
我接受属于我的人生
并为它负责
但是今天,当我上了六节课,改了像山一样的作业,还被垃圾学生气到请家长,好晚下不了班的时候
听到她发我的语音
说自己要回家换身衣服出门找男票约会,让我把前天冰箱剩的一点菜热了吃的时候
所有的委屈好像在那一刻全部涌向了我
明明都是二十岁出头的女孩子,为什么我过得这么糟糕,我也想要睡懒觉啊,我也想要温温柔柔的上课啊,我也想要轻轻松松的工作啊,可是我好像什么都没有……
这一刻,我在厌弃我自己
命运的齿轮在不停地运转,可我没有机会摆脱这份工作,更没有机会在现有的激励机制下鸣不平,双倍甚至更多的工作量换不来匹配的工资,一个月多不了几百块钱,让我觉得这平白花去的时间像喂了狗,完全不对等的付出与回报是这阳光下最大的阴霾
我好像厌弃的不只是自己
但我只能软弱地归结于命运
1939年,费雯·丽拍完《乱世佳人》,拿到奥斯卡影后,但却病了,疯了。拍摄期间,她每天工作16小时,每天抽4包烟,持续了整整125天。如此疯狂,竟然是因为,她觉得自己配不上一个人。
问题是,谁才能配得上费雯·丽呢?
1938年,《乱世佳人》招募演员,费雯·丽成功拿到女主角,但她其实是走的后门。
当时竞争很激烈,所有好莱坞女星,无论有名的无名的,无论高矮胖瘦老幼,都想得到“斯嘉丽”这个角色。
面试的人数,高达6000人,而费雯丽连面试的机会都没有。
结果,费雯·丽只能找男友劳伦斯·奥利弗帮忙,让她和《乱世佳人》的导演见面。
奥利弗在好莱坞成名已久,而且跟导演的弟弟是好友,通过他的关系,才让费雯·丽有机会见到导演。
当时导演正在拍一场火景,导演的弟弟突然带着一个美女走过来,然后对导演说:“快来见见你的斯嘉丽!”
于是,在漫天火光的照耀下,导演终于见到自己寻觅已久的斯嘉丽,立即确定让她出演。
1939年,《乱世佳人》开拍,但拍摄过程却发生很多不愉快,因为两位主演相处不合,互相看不惯对方。
克拉克·盖博以风流闻名,几乎跟每一个合作的女主角都会闹出绯闻。费雯丽当然不想和他有什么瓜葛,有意保持距离,但合作过程总难免产生摩擦。
经历4个月的艰难拍摄,影片在1939年12月首映,所有人都称赞费雯·丽的演技,她一夜成名,还获得了奥斯卡小金人。
颁奖礼上,奥斯卡评委如此评价她:“费雯·丽有如此的美貌,根本不必有如此的演技;她有如此的演技,根本不必有如此的美貌。”
费雯·丽的演艺事业成功了,但后来的人生却历经磨难。
拍摄《乱世佳人》期间,费雯·丽每天工作16个小时,每周工作6天,总共拍了125天。为了缓解压力,费雯·丽总是不停地抽烟,每天至少要抽4包香烟。
结果,费雯·丽得了肺病,到拍摄《欲望号街车》时,她的身体和精神都处在崩溃的边缘。
为了演好“白兰芝”这个角色,电影开拍前,她已经在剧场演了326次,每演一次,她就要经历一次痛苦和绝望。
最终,她以自我毁灭的方式,塑造了一个经典角色,凭借《欲望号街车》,她再次拿得奥斯卡影后。
她的演艺事业到达了巅峰,她的婚姻生活却正在走向毁灭。费雯·丽嫁给奥利弗,是一种错误和不幸。
1936年,费雯·丽拍摄电影《英伦战火》,男主角是劳伦斯·奥利弗。在片场,两人第一次相遇了。
当时费雯·丽非常礼貌地说了一句:“很荣幸能和您一起拍片。”
但奥利弗却回答说:“希望我们拍完电影后,不要互相厌恶。”
原来,奥利弗经常对电影拍摄,有自己的想法和见解,得罪导演和搭档是家常便饭,所以他认为自己一定会和费雯·丽发生矛盾。
事实也的确如此,他们总是为一些戏份而争吵。但是,当《英伦战火》拍完后,奥利弗几乎每天都去费雯·丽家做客,因为他发现已经离不开对方。
他们后来又继续合作拍戏,随着感情渐渐深入,两人终于在1940年8月结婚。
费雯丽在工作上如此疯狂,一方面是她对艺术的追求,另一方面,是她始终觉得自己配不上奥利弗。
她认为,自己必须成为一个伟大的演员,才能和他并驾齐驱,才能得到他的尊敬。
另外,费雯丽为自己没能给奥利弗生一个孩子,感到无比愧疚。
1944年,已经怀孕的她,在拍摄《恺撒和克利奥帕特拉》时,因为过度劳累而流产。
1956年,43岁的费雯丽再次怀孕,她高兴地开记者发布会,向大家宣布这个消息。
她做了所有准备,雇了保姆、布置了婴儿房,名字也取好了,如果是女儿就叫凯瑟琳。
可不到一个月后,她又流产了。这两次流产,导致她的身体和心理状态越来越恶劣,有时候甚至会动手打奥利弗,但事后又什么都不记得。
1958年,奥利弗心力交瘁,提出了离婚。费雯·丽万般不舍,最终还是选择了放手。
离婚后,费雯·丽得到戏剧演员梅里韦尔的照顾,但她始终没能忘记奥利弗,还经常让梅里韦尔念奥利弗曾经写给她的情书。
有一次,费雯·丽写信邀请奥利弗和他的新妻子,来自己的庄园做客,但奥利弗没有来,也没有回信。
没有奥利弗的日子,对她来说实在过于漫长,终于,54岁那年,费雯·丽在家中病逝。
因为奥利弗是主动提出离婚的那一方,所以一直以来,他都背负着背叛者的罪名。
后来,有人问他为什么抛弃费雯·丽,奥利弗解释说:“就像一条救生筏上,已经不能再上人了。你打掉她的手,你不往上拉,因为不这么做,就会同归于尽。”
奥利弗的解释,没能得到人们的谅解,但费雯·丽自己却从未怪过他,还说如果有来生,仍然会跟他在一起。
费雯·丽和他离婚后曾说过一句话:
“如果人生可以重来,有两件事我是确信不疑的。一是我一定会成为一名演员,二是我会嫁给劳伦斯·奥利弗。必要的话,我会向他求婚。”
问题是,谁才能配得上费雯·丽呢?
1938年,《乱世佳人》招募演员,费雯·丽成功拿到女主角,但她其实是走的后门。
当时竞争很激烈,所有好莱坞女星,无论有名的无名的,无论高矮胖瘦老幼,都想得到“斯嘉丽”这个角色。
面试的人数,高达6000人,而费雯丽连面试的机会都没有。
结果,费雯·丽只能找男友劳伦斯·奥利弗帮忙,让她和《乱世佳人》的导演见面。
奥利弗在好莱坞成名已久,而且跟导演的弟弟是好友,通过他的关系,才让费雯·丽有机会见到导演。
当时导演正在拍一场火景,导演的弟弟突然带着一个美女走过来,然后对导演说:“快来见见你的斯嘉丽!”
于是,在漫天火光的照耀下,导演终于见到自己寻觅已久的斯嘉丽,立即确定让她出演。
1939年,《乱世佳人》开拍,但拍摄过程却发生很多不愉快,因为两位主演相处不合,互相看不惯对方。
克拉克·盖博以风流闻名,几乎跟每一个合作的女主角都会闹出绯闻。费雯丽当然不想和他有什么瓜葛,有意保持距离,但合作过程总难免产生摩擦。
经历4个月的艰难拍摄,影片在1939年12月首映,所有人都称赞费雯·丽的演技,她一夜成名,还获得了奥斯卡小金人。
颁奖礼上,奥斯卡评委如此评价她:“费雯·丽有如此的美貌,根本不必有如此的演技;她有如此的演技,根本不必有如此的美貌。”
费雯·丽的演艺事业成功了,但后来的人生却历经磨难。
拍摄《乱世佳人》期间,费雯·丽每天工作16个小时,每周工作6天,总共拍了125天。为了缓解压力,费雯·丽总是不停地抽烟,每天至少要抽4包香烟。
结果,费雯·丽得了肺病,到拍摄《欲望号街车》时,她的身体和精神都处在崩溃的边缘。
为了演好“白兰芝”这个角色,电影开拍前,她已经在剧场演了326次,每演一次,她就要经历一次痛苦和绝望。
最终,她以自我毁灭的方式,塑造了一个经典角色,凭借《欲望号街车》,她再次拿得奥斯卡影后。
她的演艺事业到达了巅峰,她的婚姻生活却正在走向毁灭。费雯·丽嫁给奥利弗,是一种错误和不幸。
1936年,费雯·丽拍摄电影《英伦战火》,男主角是劳伦斯·奥利弗。在片场,两人第一次相遇了。
当时费雯·丽非常礼貌地说了一句:“很荣幸能和您一起拍片。”
但奥利弗却回答说:“希望我们拍完电影后,不要互相厌恶。”
原来,奥利弗经常对电影拍摄,有自己的想法和见解,得罪导演和搭档是家常便饭,所以他认为自己一定会和费雯·丽发生矛盾。
事实也的确如此,他们总是为一些戏份而争吵。但是,当《英伦战火》拍完后,奥利弗几乎每天都去费雯·丽家做客,因为他发现已经离不开对方。
他们后来又继续合作拍戏,随着感情渐渐深入,两人终于在1940年8月结婚。
费雯丽在工作上如此疯狂,一方面是她对艺术的追求,另一方面,是她始终觉得自己配不上奥利弗。
她认为,自己必须成为一个伟大的演员,才能和他并驾齐驱,才能得到他的尊敬。
另外,费雯丽为自己没能给奥利弗生一个孩子,感到无比愧疚。
1944年,已经怀孕的她,在拍摄《恺撒和克利奥帕特拉》时,因为过度劳累而流产。
1956年,43岁的费雯丽再次怀孕,她高兴地开记者发布会,向大家宣布这个消息。
她做了所有准备,雇了保姆、布置了婴儿房,名字也取好了,如果是女儿就叫凯瑟琳。
可不到一个月后,她又流产了。这两次流产,导致她的身体和心理状态越来越恶劣,有时候甚至会动手打奥利弗,但事后又什么都不记得。
1958年,奥利弗心力交瘁,提出了离婚。费雯·丽万般不舍,最终还是选择了放手。
离婚后,费雯·丽得到戏剧演员梅里韦尔的照顾,但她始终没能忘记奥利弗,还经常让梅里韦尔念奥利弗曾经写给她的情书。
有一次,费雯·丽写信邀请奥利弗和他的新妻子,来自己的庄园做客,但奥利弗没有来,也没有回信。
没有奥利弗的日子,对她来说实在过于漫长,终于,54岁那年,费雯·丽在家中病逝。
因为奥利弗是主动提出离婚的那一方,所以一直以来,他都背负着背叛者的罪名。
后来,有人问他为什么抛弃费雯·丽,奥利弗解释说:“就像一条救生筏上,已经不能再上人了。你打掉她的手,你不往上拉,因为不这么做,就会同归于尽。”
奥利弗的解释,没能得到人们的谅解,但费雯·丽自己却从未怪过他,还说如果有来生,仍然会跟他在一起。
费雯·丽和他离婚后曾说过一句话:
“如果人生可以重来,有两件事我是确信不疑的。一是我一定会成为一名演员,二是我会嫁给劳伦斯·奥利弗。必要的话,我会向他求婚。”
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