记忆相册1-湖泊是风景中最美、最有表情的姿容，它是大地的眼睛，望着它可以看到自己天性的深浅。
P1-P5拍于希夏邦马徒步路上，海拔5000多的高山湖泊，P6-P8拍于冈仁波齐脚下的卡昂措，P9与拉昂措一路之隔的玛旁雍措，P10与印度对峙区域的班公湖，也是我去过最远的一个湖，P11-P13是阿里无人区的措，P11好像是色林错，其他记不清了，P14亚丁，P15是去过西藏的都看过的羊湖，我已经不记得来来回回看过多少次了,P16内蒙阿尔山，那也是我唯一一次身边有亲人一起旅行，P17乌孙古道的天堂湖，多少人和我一样看了天堂湖的照片去走的这条路.P18新疆狼塔徒步路上的小绿湖

#杨洋特战荣耀# yy#杨洋燕破岳#
冬天在敦煌，在一个没有信号的无人区拍摄，“有一条戏有一到两分钟，我要一个人背着装备、拿着枪，在高海拔的环境里奔跑，每跑完一条，我都觉得我不行了，我这个人可能就过去了，真的，喘不上气了已经，这条拍了差不多三四遍”。
不服输。“在那个时候，我从来没想过这个角色苦，就觉得自己完成了很好的一条，很满足。”杨洋认为在演戏这件事上，他不是技术派，而是感受派。在脑海里，他去想象一个角色会是怎样的状态，一旦投入就忘乎所以。

#闲言碎语# 等红绿灯时听着陈奕迅的《孤勇者》，情绪下蹦出了一些泪珠。人世间的每一个人，终究是孤独的，总有那一块“无人区”存着无比真实的自己，有脆弱，有彷徨，有颓废……更多地是一些无法消化掉的情绪。但无论何时，都要爱自己，毕竟这只是自己的一面。正如歌词里的“爱你对峙过失望……战吗？战啊，以最卑微的梦，致那黑夜中的呜咽与嘶吼……”即使凝视深渊，被黑暗笼罩，但依旧要应战。战啊！[话筒][奥特曼]