#王濛这段2016德比国际邀请赛的发言#
唯一一名我最佩服的冬季项目运动员，没有之一，只是唯一。 温哥华作为队长带队打破韩国女队统治了16年的接力项目，自己又成为第一位蝉联短道速滑项目的运动员！7破世界纪录，自己的世界纪录只能自己打破。
冬夏奥运会中所有运动员中获得世界三大赛奖牌最多的运动员！
还是那句话，优秀的人就算一段时间会蒙尘，但是总有发光的一天。这么多年不容易，濛主以后会越辣越好的，祝福[心]

春秋轮转，冬夏变换，
春节过后，

又是一个春日归，

又是一年花开好。

一年四季，总有花开，

春赏桃花烂漫，

夏染芙蓉清雅，

秋闻桂花芬芳，

冬慕寒梅风骨。

季季花开，场场惊艳。

却有一种花，

一年四季，无论寒暑，

总能看到花开。

它兼具四季花的品格，

也独有自身的气质。

这种花，便是兰花。

一味草药治好30年的鼻炎

我有一个老毛病，就是无论冬夏鼻子里总有鼻涕，时不时得擤一下，冬季尤甚，衣兜里总离不开手帕，既麻烦又不卫生，到医院检查，诊断为慢性鼻炎，用多种方法治疗就是不见好转。心想，它既不耽误工作又不影响吃喝，也就放弃了治疗，30年来毫无办法。

有一天，我在一本书中看到一个治疗鼻炎的偏方：鹅不食草研末，用凡士林调匀，涂在纱布上塞入鼻内，1个半小时后取出，也可将药末当嗅剂用。为了证实鹅不食草治疗鼻炎的效果，我又查阅手中的《中药大辞典》，在《中药大辞典》下册中查到了鹅不食草治疗鼻炎的临床报道，报道称：“治疗鼻炎，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎等，大多数病例用药后头痛、鼻塞等症状消失或减轻。

具体方法是：将鹅不食草研成细粉，吸入鼻孔，每日数次，或将棉花浸湿后拧干，包药粉少许，卷成细条塞鼻30分钟后取出，每日1～2次，用药后除初起有打喷嚏、流泪、流鼻涕等症状外，并无其他不良反应。

因为我患鼻炎年久且十分严重，所以每天用药棉条塞鼻2次，让人意想不到的是，不到1个月竟治好了。

王志荣 ，原文见《家庭保健报》2013年9月26日第5版“验方集锦”

鹅不食草治鼻炎有奇效

干鹅不食草10克，煎汁后滴鼻（余下的药汁放入冰箱），每天三、四次，每次1-2滴。用此药考验人的耐受能力，一般人难以忍受，滴入鼻腔后，对鼻子、眼睛刺激非常大，用药后初起会打喷嚏、流泪，但疗效令人称奇，让我再一次对草药肃然起敬!

我摸索出一个可减少刺激的方法：躺下，将药滴在一个鼻孔边缘，捏住另一鼻孔，缓缓将药汁吸入鼻腔。然后再换另一鼻孔滴药。

另外，也可试试将棉花蘸上药汁塞鼻，或者将鹅不食草研成粉末吸入鼻腔，每日数次。或用棉花浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞鼻，20～30分钟后取出，每日1次。

注意：用药后不久会连打十几个喷嚏，据说不打喷嚏无效。我感觉这与中里巴人老师提倡的取嚏法有异曲同工之妙，取嚏法是用纸捻插入鼻孔，刺激鼻内上壁，人为地诱发打喷嚏，将侵入体内的寒气排出去，是治疗风寒感冒的良方，对鼻敏感或花粉症之类(中里巴人认为是以往寒气积压过多造成的)亦有效。

下面这个网友提供的方法简单，不用像我那样受罪，有鼻炎的朋友不妨一试。谢谢这位不知名的朋友！

我也用过，很管用，不用那么麻烦，直接在中药店买干躁的鹅不食草，揉搓一下，放进一个空瓶子，盖好瓶盖，用力摇晃瓶子，打开瓶盖，用鼻子吸瓶子中冒出的烟，重复几次，然后就是打喷嚏，过段时间，鼻炎鼻窦炎就好了。

今年立秋，困扰我10年的鼻炎没有再来打扰我，好开心！

前几天着凉，鼻子有点不舒服，但没当回事儿，未作处理，前天上午买菜时鼻涕不断，心想是感冒了还是鼻炎要犯了？管他是感冒还是鼻炎，赶紧用鹅不食草取嚏吧。

于是买了10克鹅不食草，回家后用瓶子装上少许鹅不食草取嚏，反复数次也只断断续续打了7、8次，后将包鹅不食草的纸包打开一角，翻动草药，然后将鼻孔凑近，吸食烟气，结果，一气儿打了12个震天响的喷嚏，然后擤了几次鼻涕，1小时后，即感觉好了95%，真是奇迹！下午再次取嚏，可是费了半天劲儿，也只勉强打了3个，看来体内寒气不多了，再怎么刺激它，也打不了几个喷嚏的。这场感冒（也许是鼻炎初期发作）就这样治愈了。

之后感觉鼻子还有点不舒服，又取嚏两三次，每次打3、4个喷嚏，现感觉已痊愈。