#泡沫的健康饮食[超话]#
3.2打卡
P1.早餐
(自制低卡煎饼果子➕咸豆浆)
P2.煎饼果子低卡好吃
(饼皮在网上买的是小米煎饼 平底锅热一下就行)
P3.午餐
(盘子里➕2条鱼➕2个蛋白1个蛋黄)
P4.晚餐
(爸爸一个劲儿的给我夹瘦肉~哈哈哈宝宝蔬菜面结果爸爸吃了说好吃,我就另外吃了一个小番薯)
P5.零食
(午餐后破防了吃了袋饼干一个晚餐后吃了一小把坚果)
P6.帕梅拉跟练35分钟腹部
(今天一天觉得好累头晕乎乎没去健身房~在家跟视频练了~好久不练腹部力量不行了)
3.2打卡
P1.早餐
(自制低卡煎饼果子➕咸豆浆)
P2.煎饼果子低卡好吃
(饼皮在网上买的是小米煎饼 平底锅热一下就行)
P3.午餐
(盘子里➕2条鱼➕2个蛋白1个蛋黄)
P4.晚餐
(爸爸一个劲儿的给我夹瘦肉~哈哈哈宝宝蔬菜面结果爸爸吃了说好吃,我就另外吃了一个小番薯)
P5.零食
(午餐后破防了吃了袋饼干一个晚餐后吃了一小把坚果)
P6.帕梅拉跟练35分钟腹部
(今天一天觉得好累头晕乎乎没去健身房~在家跟视频练了~好久不练腹部力量不行了)
#王瑟瑟的人类观察日记#
王瑟瑟出游随记——诸暨山下湖,华东珠宝城,珍珠。
周末去了华东珠宝城买珍珠,我妈刚刚看我的战利品,完全欣赏不来。我妈反而很欣赏的来我们淇总给她妈妈买的7mm的珠子,觉得这个大小很好,再大一点也好的。
我就买了三个,一个真多麻色的戒指,一条小米珠项链,一条冷白光的小珠项链。
我真多麻色的戒指,我妈:噶灰不溜秋的东西,亮都不亮的。你这个下面是什么?银的啊?都不是金的,等会掉色的哦!
我:我要是配个金的,那我上面那个珠子我得要大几百的来一个。
我妈:那你好不容易去一次,那么多买点的咯。
我:我买了两条项链啊!两条小珠子多好看啊!
我妈:你去都去了,你不买点大珠子回来啊?就这么点大的珠子,多少钱啊?
我:两串大概300。
我妈指着我的小米珠,说:这个都不圆的,这么贵的。
指着我冷白的4-4.5mm的,说:你这串还行,就是小。
我:那我下次再去买过,我这个顶多过四五年,就没啥珠光了要。
我妈:你撑得过三年已经很好了哦!
我:那我下次再去买串大的,买个8mm的,别等会我买来你们说我三十岁了要。
王瑟瑟出游随记——诸暨山下湖,华东珠宝城,珍珠。
周末去了华东珠宝城买珍珠,我妈刚刚看我的战利品,完全欣赏不来。我妈反而很欣赏的来我们淇总给她妈妈买的7mm的珠子,觉得这个大小很好,再大一点也好的。
我就买了三个,一个真多麻色的戒指,一条小米珠项链,一条冷白光的小珠项链。
我真多麻色的戒指,我妈:噶灰不溜秋的东西,亮都不亮的。你这个下面是什么?银的啊?都不是金的,等会掉色的哦!
我:我要是配个金的,那我上面那个珠子我得要大几百的来一个。
我妈:那你好不容易去一次,那么多买点的咯。
我:我买了两条项链啊!两条小珠子多好看啊!
我妈:你去都去了,你不买点大珠子回来啊?就这么点大的珠子,多少钱啊?
我:两串大概300。
我妈指着我的小米珠,说:这个都不圆的,这么贵的。
指着我冷白的4-4.5mm的,说:你这串还行,就是小。
我:那我下次再去买过,我这个顶多过四五年,就没啥珠光了要。
我妈:你撑得过三年已经很好了哦!
我:那我下次再去买串大的,买个8mm的,别等会我买来你们说我三十岁了要。
他好像把我的话听进去啦,我上周让他发手机Q找我,(不管是不是听进去了,我自行带入[笑cry])他今天就是Q找我,苹果手机接收消息是有延迟的,我在攒钱俩个月给我爸买新手机我就可以换回小米啦,就不用非得Q找我啦,他那个Q特关声特别大,特别特殊,我能第一时间知道他来啦,虽今只有十分钟发消息,不管什么,但他还能想起我,我也是贼拉拉开心.每次想说的话都早早的存在备忘录里,一发消息我就把备忘录里想说的话那忘得是一干二净,然后收手机后后悔怎么没发!做不了感同身受,那就希望你平平安安,照顾好自己就好.以后山东见!晚安[哈哈]
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