适合#骨髓增生异常综合征（MDS）#患者的运动治疗方式有哪些?
走步、慢跑、健身操：有助于西方发达国家高发的高血脂、糖尿病、高血压、心脑血管等疾病的康复、逆转，所以这个健康理念一经提出很快风行世界。
娱乐锻炼：如羽毛球、乒乓球、门球、太极拳等娱乐于锻炼之中，使患者身心轻松，但这些对抗性的方法难免使人心浮气燥，对MDS患者的健身效果还不如走步，所以它同样只适合作为MDS患者的辅助锻炼方法。

适合#骨髓增生异常综合征（MDS）#患者的运动治疗方式有哪些?
走步、慢跑、健身操：有助于西方发达国家高发的高血脂、糖尿病、高血压、心脑血管等疾病的康复、逆转，所以这个健康理念一经提出很快风行世界。
娱乐锻炼：如羽毛球、乒乓球、门球、太极拳等娱乐于锻炼之中，使患者身心轻松，但这些对抗性的方法难免使人心浮气燥，对MDS患者的健身效果还不如走步，所以它同样只适合作为MDS患者的辅助锻炼方法。

为丰富居民的业余文化生活，促进群众体育活动的蓬勃发展，广北社区于2017年8月16日下午二点半在广北社区邻里服务中心开展了社区乒乓球比赛。社区居民和共筑单位踊跃报名。报名人数达60人之多。活动中，“运动员”们精神饱满，挥动着球拍，动作敏捷，精彩迭出。小小的球，飞来飞去，传递着团结，传递着友谊，传递着和谐。比赛现场不时传出热烈的喝彩声，兴奋的“好球”声不断紧张有序的活动。

通过此次和谐杯兵乓球比赛活动的开展，为社区广大乒乓球爱好者提供了交流经验、切磋球技的平台。增强了社区的凝聚力，增进了居民和共筑单位的团结和友谊，搭起了一座社区与共筑单位和谐的桥梁。为此，广北社区为构建社会主义和谐社区，营造良好的文明环境，而做出努力与贡献。