Day7
中午私教一个小时练核心力量,40分钟快跑
今天的运动绝对够量[耶]
慢慢开始控制主食的量,多吃高蛋白,坚持一周三次运动,只希望可以让运动成为爱好而不愿意成为减肥的方式。
每天到单位高效处理工作,利用午休的碎片时间、用晚上等待满满放学的间隙去健身,晚上回到家在满满吃饭的时候陪柠檬玩耍,在柠檬下楼的时候陪满满阅读,然后带满满楼下练跳绳的时候再陪柠檬一起玩耍,在满满洗漱时候敷上面膜,在满满睡觉时候打开手机再去处理碎片工作和完成教研作业,周六在等满满上课时间去做美容,利用和规划好碎片的时间才能让自己的生活不那么被压缩,才能在事业和家庭之间寻找最好的平衡,哪有多潇洒的人生,只不过更懂得珍惜时间,更拼命自己的人生。

同学推荐,用碎片时间听完整部作品,感谢作者带领我漫游在这个高纬度的浩瀚宇宙,让我深刻体会到了生而为人其实是非常之渺小的,如同尘埃般,我们常常要仰望星空,是谁在掌控这所有的一切呢?未来的人类将会去到何方呢?是否真的在浩瀚无垠的星际还有那么一颗属于我们的星球在期待着我们回家呢?…感谢熊猫君的精彩演绎!对了,有人和我一样对汪淼记忆深刻吗?

看到好多地方都在做核酸,这个时候副业就显得尤为重要了,创业就是刚开始难后面就简单,打工就是刚开始简单,后面越打越难。
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