#luxiem[超话]#听到这句“Do it！”的时候我就想到一个场景——
我是Luca最信任的手下，某天我犯了错，被他发现，然后我就被绑在椅子上。这时，他让我道歉，我沉默，于是boss气得掏出枪来指着我的头，并气冲冲的说：“Do it！”
他的声音分明带着怒气，我却莫名听出一点可爱，心想“好娇啊”，脸上不自觉的勾起笑意。
——然后我又想，在boss生气的时候，作为最得宠手下，我不仅没听他的话道歉，还突然笑起来，他是会气极反笑一枪崩了我，还是愣在一旁茫然着说“what”，亦或是其他反应？_(:D)∠)_

春天是万物复苏的季节，是郁金香和桃花开放的季节，也是热爱生活的开始，女神，节日快乐
☀️
¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
生活明朗，万物可爱
人间值得，未来可期
照片不能代替记忆，却能保存记忆，成长的每一个瞬间都值得珍藏
good morning ◡̈
心若向阳花自开，心若向暖清风徐来

可爱的书籍，最温暖的治愈

生活是生下来，然后活下去。

长期受到压力以及自己的情绪的困扰，每天就好似生活在地狱。又或许是从小到大，自己一直没有做出像样的成绩，长期夹杂着自卑的心理。

难道生活就是长久不变的苦涩、难过，见不到光亮了吗？

这本书的出现，开始治愈我，好像一剂良药，不苦，很甜。

翻开书籍的时候，看到一些可爱的小动物，心里一下被温暖到了。

这是一本只属于自己的日志。

接纳你的身体

我们基因中的氮、牙齿中的钙、血液中的铁、苹果派中的碳，都是在坍塌的恒星内部形成的。我们都是星辰的产物。我们可以尝试用另一种方式来看待我们自己。

我是时常会关注自己体重的，每次上秤后，如果比以往轻的话，我就继续保持；但是重量比以往重的话，我就会在接下来的一周甚至在一段时间内，都是呈现出，少吃、或者是不吃的状态。我不能有缺点。

但是，我们的身体却做着令人惊叹的事情。

即使不对它做出指令，身体无时不刻在做的事情：
每天进行20000次呼吸
心脏每天跳动约100000次

当知道这一点，我们是不是可以控制自己对于自己的厌恶？

我们是不是可以接纳自己，即使是身材不是那么地完美，但是健健康康的就很好。

其实你真的很棒，我们不用这么残忍地对待它。

完美的办法并不存在，你的做法已经足够好了。

接纳不完美的自己

生活中的日常就是自己的心理活动一阵狂风暴雨。

我把一切都搞砸了，我可真的是太笨了。

我看起来像个大笨蛋，没有人能够喜欢我。

我永远都做不好任何的事情。

其实，不必如此自苦，你一直在努力成为更好的自己。

事实上：当你认为你把一切都搞砸的时候，反而是给另外一件事情创造了机会。你看起来，真的美丽动人，特别是笑起来的时候还有小酒窝，可可爱爱的。你已经在你的能力范围内做了很多的好事情。

事情永远不像看起来那么糟糕。

你无需一次解决所有的难题，每向前一步都是进步。

今天，你做的很棒！你表现得好极了！

接纳小确幸

随时随地寻找快乐。

我们应避免专注于追求特定的幸福水平，并认识到收获幸福本身不是一个目标，而是朝着其他目标前进时转瞬即逝的“副产品”。

我一直在寻找盛大的事情，来获取其中的快乐感，但是不是搞砸了，就是在搞砸的路上，这增添了更多的苦恼。反而都是阴雨天，久久不散。

但，每天早起能够看书一小时。今天给自己做了一顿美味的午餐，这不就是生活中的小确幸吗？

小小的胜利也要庆祝！

一开始觉得傻里傻气的，之后便一发不可收拾。

如果可以，每当完成对你觉得很困难的事情，请至少试着向自己表示认可。

我个人要庆祝的胜利：在锻炼时登上每座山的山顶；完成插画的每个阶段；有时甚至只是按时起床。

你使用的奖赏，会在你困境的时刻，帮你成功渡过！

简单几句话，送给你。

你很强大，请相信自己！

也许今天你尚未找到自己的快乐，但是未来总会找到的。

世界上总会有人会和善地对待你并尊重你，你只要耐心地等待他们出现就好。