高尿酸人士必备
高尿酸已经逐渐成为高血糖、高血压、高血脂之后的第四高了。
甚至很多年轻人已经逐渐有了痛风的困扰。对于饮品来说，哪些能喝哪些不能喝呢？首先，白开水是提倡多喝，尤其是高尿酸人群，每日饮水需要大于2升；苏打水则不建议多喝，降尿酸证据不足。
如果肾功能不全，有肾结石的，谨慎饮用；另外，咖啡、低脂奶类、茶、豆浆等都可以喝，但遵循适量原则；而含糖饮料、鲜榨果汁、各类酒以及含酒精的饮料，都不建议喝。
图文来自网络，侵删。
高尿酸已经逐渐成为高血糖、高血压、高血脂之后的第四高了。
甚至很多年轻人已经逐渐有了痛风的困扰。对于饮品来说，哪些能喝哪些不能喝呢？首先，白开水是提倡多喝，尤其是高尿酸人群，每日饮水需要大于2升；苏打水则不建议多喝，降尿酸证据不足。
如果肾功能不全，有肾结石的，谨慎饮用；另外，咖啡、低脂奶类、茶、豆浆等都可以喝，但遵循适量原则；而含糖饮料、鲜榨果汁、各类酒以及含酒精的饮料，都不建议喝。
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高尿酸已经逐渐成为高血糖、高血压、高血脂之后的第四高了。甚至很多年轻人已经逐渐有了痛风的困扰。对于饮品来说，哪些能喝哪些不能喝呢？首先，白开水是提倡多喝，尤其是高尿酸人群，每日饮水需要大于2升；苏打水则不建议多喝，降尿酸证据不足，如果肾功能不全，有肾结石的，谨慎饮用；另外，咖啡、低脂奶类、茶、豆浆等都可以喝，但遵循适量原则；而含糖饮料、鲜榨果汁、各类酒以及含酒精的饮料，都不建议喝。
第一次喝果酒的人的喝后感：
因为不喜欢很浓的酒精味，也懒得去买很多其他饮料调，所以就整最简单的
荔枝甘露，本身荔枝甜味远大于酒味，所以只要最简单的无糖苏打水冲淡一点酒味就好
蜜桃乌龙，酒味很浓，压的蜜桃味不是很明显，像调酒单里一样一比一加可乐挺好的，补充了甜味，压了酒味，茶味也出来了。加别的的话一定要加甜味饮料
剩下俩也不知道咋喝 尤其是那个奶酒 调酒单让加美式，但我又不爱喝咖啡，小孩子口味罢惹
因为不喜欢很浓的酒精味，也懒得去买很多其他饮料调，所以就整最简单的
荔枝甘露，本身荔枝甜味远大于酒味，所以只要最简单的无糖苏打水冲淡一点酒味就好
蜜桃乌龙，酒味很浓，压的蜜桃味不是很明显，像调酒单里一样一比一加可乐挺好的，补充了甜味，压了酒味，茶味也出来了。加别的的话一定要加甜味饮料
剩下俩也不知道咋喝 尤其是那个奶酒 调酒单让加美式，但我又不爱喝咖啡，小孩子口味罢惹
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