#丁真[超话]#
曾经,有一个藏戏直播摆在我的面前,但是我贪睡,没有珍惜。等到了什么直播都没有的时候才后悔莫及,吸真最痛苦的事莫过于此。如果格聂神山可以给我一个机会再来一次的话,我会跟真真说:我再也不会错过你的任何直播了[泪]如果非要把这个承诺加上一个期限,我希望是永远!
来吧,闹钟已经定好,客厅沙发已经铺好,耳机也充好了电,秃头我也不在乎……(我在四川文旅围脖看,你们呢?)

[羞嗒嗒]

夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。
晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。早睡早起,怡神爽气。贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。

要想有好身体首先要有一个好的作息规律,昼夜交替、季节变换都需要注意身体~![笑哈哈]

安~![月亮] https://t.cn/RuQqdXR

#积微成博#贪睡比魔鬼更可怕,《阿育王传》记载,优波笈多尊者有一个弟子特别爱睡觉,一打坐就入睡,有一次他打坐正要睡觉时,尊者化为一个七头魔鬼,倒悬在他面前,弟子特别害怕,就跑到尊者面前说:“林中有鬼,我不敢在那里修行了。”尊者说:“七头鬼不足畏,睡眠最可畏,为鬼所杀不会入于生死,如果为睡眠所杀,则生死无穷!”听了这个教言,他从此精进修行,后来获得了圣果。 https://t.cn/AigL1g0o


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