我发现了没力气说话是因为此前的人生忧伤成疾气堵在了横膈膜和气堵在胸腔内。
现在开始无忧无虑时刻甜蜜温暖开心快乐多哈哈哈笑。
《古代中医治疗情志病有绝招》中医大夫在临床过程中，总爱问一问患者，你好生气吗？月经失调的人好生气，更年期的人好生气。原来生气是肝气郁结的通俗说法，它是导致疾病的主要因素之一，也是人情志活动的一种类型。越来越快的生活节奏，带给我们越来越大的压力，如果内心压力得不到有效释放，那么心灵也会不堪重负而轰然坍塌。日常工作和生活中所遇到的种种矛盾，必然会造成人的心理变化和情绪波动。https://t.cn/Ailgusnc

今天去一家祖传的中医馆看病
这家中医生祖传手艺，特别特别特别厉害
有肩周，颈椎，腰，湿气，宫寒等理疗等问题都可以治疗，真的真的真的牛[强][强][强]
老中医‍⚕️：来把个脉，左右手都拿出来，舌头伸出来我看看
：嗯嗯嗯，好的[愉快]
老中医‍⚕️：你好年轻啊，首先啊，你的舌苔厚重偏白，湿气很重了，小时候吃了啥好东西啊，下次给我带点啊，其次呢，你肠胃不好了，一定不要吃生冷食物了，冰的也不要吃，听到没？最后哦，你有点血虚，这没事，你还年轻，正常
：难怪我一直运动减肥都没有用，一直减不下去，哎哟哟！心累[委屈]，我以后绝对不吃生冷东西了，之前吃海鲜还过敏过，那我是先姜疗一个疗程祛湿气吧，好吧？
老中医‍⚕️：你先躺到，我去磨生姜，然后姜疗的时候你睡一下，太烫了或者怎么样你就叫我。
姜疗之后，一身的汗水，不过好舒服（期间还闲聊了半天）
老中医‍⚕️：今天蒸的第一次，你看看你的脖子那一块红成什么样了，年纪轻轻的湿气这么重。
：哎，可怜[快哭了]，对了中医，我的颈椎也不好耶，顺便帮我看看吧！
老中医‍⚕️：左右两边都按了，说年纪轻轻咋颈椎也不好呢？哎……下次来姜疗的时候提醒我给你扎两针好得快，听到没？记得提前预约啊
：好好好，那我走了，拜拜

#微中医课堂问答#

学员问：黄千峰老师，你好！我孙子昨晚流鼻血，这段时间都有流，应该怎样做？

老师答：天气热了，少吃肉食与干燥食物，吃一些滋阴和解暑热的食物，比如沙参、玉竹、百合、麦冬等，西瓜、绿豆粥消暑

推拿：清胃10、清天河水10、补肾水10

学员问：黄老师，我家里已经买了沙参，薏仁，生地黄，麦冬，莲子，三岁的孩子喝的话，各多少克呢，谢谢您的回复。

老师答：各5克，分2～3次喝完