一年级小宝贝早晚餐集合:周3
#bell私厨#
蛋糕，黑色豆浆。蛋糕和花是昨晚张先生蹭回来的女神节礼物，穷[失望][失望][失望]

乌鸡米线，酸奶，苹果橘子草莓香蕉。

昨晚吃了苹果+一块口口香+半个自己蒸的红糕馒头，掉秤到52.2，不过排两次，喝水多，果然晚餐要少吃才是王道，饿着肚子入睡才对，每天三次饿感保持30分钟到一小时脂肪才燃烧[心][心][心][赞][赞][赞]
早51.7下午加了泡面+冰淇淋[失望][失望]
最近碰到莫名其妙的人，打听住址打听电话，注意！注意！
娃儿周一周二在学校都被男人打了头，踢了前胸，因为有老师的介入，我们不方便再说，所以昨晚开始教防身术。愿小可爱保护好自己！
午间牛奶还能被同桌偷，这都教的是些啥娃[汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗][汗]
这个同桌真真是。。。

属实太久没运动了，没跑几公里就有点胸口闷……跑太猛了？

自省:自律一点~每天都要比昨天进步一点~
少说少做少犯错~[笑cry]

三月Flag:
规律作息，十一点半之前睡觉；
不喝奶茶，不吃泡面，少吃蛋糕；
(多读书多看报、少吃零食多睡觉)
重学外语~荒废的技艺可以捡一捡~

寻思着天热一点去学游泳 ，月卡也不贵 感觉很有必要，生存必备技能，还减肥，虽然还是有点子怕水

退房了啊，我要收租了！你爹天天无业游民地守着你出来，假期都要耗完了。
爷爷奶奶外公外婆在家：荤素搭配，多吃鱼多喝汤，每天三种水果，少吃多运动，控制体重。
你爹在家：烧烤火锅麻辣烫麦当劳雪糕蛋糕薯片泡面，想啥有啥，躺平打游戏看电影，一周涨两斤不是问题。再不出来你爹要带我去吃炸串了[喵喵]