小抹同学的日常碎片 8
午餐合集
凉拌鸡爪[耶]
炸鸡or小吃[耶]
酸菜捆粿+豆角捆粿 苦瓜汤[耶]
加量烤冷面[耶]
奶香培根饭+柠檬水[耶]
酸辣粉[耶]
红烧汁鸡肉饭[耶]
酸汤肥牛金边粉[耶]
酸菜花甲米粉[耶]
评论揪一个宝子吃午餐 一周开
#转发抽奖[超话]##茶茶的锦鲤池塘[超话]##好好吃饭##不可辜负的美食##吃货在这里##下午茶##我的美食日记##日常[超话]#
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#我的减脂餐[超话]##午餐##茶茶工作餐#
今日:山东煎饼➕清炒奶白菜➕酱爆鸡肉丁
清炒奶白菜:
️ 奶白菜洗净切段控水备用。
️ 热锅下油，蒜末炝锅，先放虾皮翻炒，炒出香味后下入奶白菜，倒入适量生抽耗油，大火翻炒后可以加一点点水后等一分钟，加盐盛出即可。
酱爆鸡肉丁:
鸡胸肉化冻洗净后切丁，倒酱汁腌制10分钟，酱汁:一勺料酒，一勺生抽，几滴老抽，适量盐，一勺甜面酱，一勺糖。
热锅下油，葱末炝锅，下入鸡胸肉翻炒变色炒熟，出锅前放入黄瓜翻炒均匀出锅即可。
今日:山东煎饼➕清炒奶白菜➕酱爆鸡肉丁
清炒奶白菜:
️ 奶白菜洗净切段控水备用。
️ 热锅下油，蒜末炝锅，先放虾皮翻炒，炒出香味后下入奶白菜，倒入适量生抽耗油，大火翻炒后可以加一点点水后等一分钟，加盐盛出即可。
酱爆鸡肉丁:
鸡胸肉化冻洗净后切丁，倒酱汁腌制10分钟，酱汁:一勺料酒，一勺生抽，几滴老抽，适量盐，一勺甜面酱，一勺糖。
热锅下油，葱末炝锅，下入鸡胸肉翻炒变色炒熟，出锅前放入黄瓜翻炒均匀出锅即可。
茶茶の生活分享
[舔屏][舔屏]你们知道金拱门出了鸡肉派早餐吗！！它的皮是蛋挞那种皮我觉得有点柴，不过馅儿还是很不戳的！可乐鸡翅真的永远的神，只需要料酒生抽老抽可乐鸡翅姜就能做出的美味！牛排底的披萨真的很满足，大口吃肉！牛肉脆绍面是我家楼下的！入乡随俗爱上了！♂️回老家必吃湿炒牛肉粿条~~真的好好吃，9m！！[泪]这次回家忘记吃生腌了！！！真的无比懊悔！
#美食好物心选节##美味鉴定团#
[舔屏][舔屏]你们知道金拱门出了鸡肉派早餐吗！！它的皮是蛋挞那种皮我觉得有点柴，不过馅儿还是很不戳的！可乐鸡翅真的永远的神，只需要料酒生抽老抽可乐鸡翅姜就能做出的美味！牛排底的披萨真的很满足，大口吃肉！牛肉脆绍面是我家楼下的！入乡随俗爱上了！♂️回老家必吃湿炒牛肉粿条~~真的好好吃，9m！！[泪]这次回家忘记吃生腌了！！！真的无比懊悔！
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