流水账式记录生活
年前和爆一店的朋友们吃了海底捞
初一的饺子
尾巴请客看的电影
找到新的小程序可以玩宝石
大何做饭真好吃,厨子天下第一
突然想到悦味小馆会员卡里还有钱没用,俩菜168块钱吃了两天三顿,卡里还剩700块
倒霉催的车又坏了,正好田哥付大波在4s店附近吃饭,跟这拖车成功会面,久违的洗了个大澡
生活所迫开始卖卡带了
希望早点渡过难关

用笔在纸上勾勒时间,看得见的触摸轨迹,写下来的愿望更容易实现

曾经看到过这样一段话:去年还没来得及完成的前年立下的Flag,今年完成了么?

多么像现实中的自己,这画像也忒形象了。

从小到大,我们自懂事起,开始有了愿望,为了愿望心中会制定计划,这个计划有大有小,有难有易,大抵以时间周期的跨度为度量标准,事实上是“理想很丰满,现实很骨感”,小而易的愿望轻易实现了,也无甚成就感;而有些大而难,时间跨度大的愿望依旧是愿望,计划仍然是计划,因为愿望没有实现,计划没有完成。

趁早创始人,作家王潇著《写下来的愿望更容易实现》,这本书详实地将时间管理与愿望实现用纸本的形式连接起来,用写下来的方式促成愿望的实现,更好地规划自己的工作与生活,堪称是“一本人生结构之书。”

这本书,语言生动形象,类比事例丰富,有别于枯燥的干货类书籍,以愿望实践者的身份讲述纸本中蕴含的精神力量,更好地进行时间管理和行为养成。

信所未见之事,纸上有神
愿望是一种锐利的力量,可以划破一切,在黑暗中照亮你的新世界。

——《写下来的愿望更容易实现》

一旦提及时间就会涉及效率,愿望如果没有在规定的时间界线里完成,愿望便失却了许多它本身所赋予的意义,期望值会不断下降。

效率手册和手账是载体,是工具,效率手册对应的愿望更具体更集中,手帐更匹配自定义的写画用法,使用起来更轻松智能。

作者在第一部分介绍了从1732年流传至今的效能管理真谛,以本杰明·富兰克林为例,通过使用效率手册管理时间、管理人生、提高效率,打造杰出人生的实例,并且将富兰克林的“自我修炼戒律十三条”的实施方法展示出来,看到成功的秘籍就是:日复一日的重复。

真理都是简单朴素的,人生中,“坚持”二字最难写就。

绘一生的计划,愿望清单
无论我们争辩人生是否应该规划,时间是否可以管理,每个人毕竟都拥有若干水泥,而当时间流逝,无论水泥被精心修葺或者随意堆放,最终总有呈现。虽然 你说你从来没打算长成个栋梁,但说不定你想长成庭院。庭院也是个呈现,这个呈现最好不辜负每块材料,才好像模像样,求仁得仁。

——《写下来的愿望更容易实现》

如果把人生比喻为构筑物,每个人都会在时间的长河中用水泥和砖块搭建出的各式堆砌造型:有的是占地面积不大的摩天大楼,找准方向在所在领域向高处攀登;有的是宽而平的广场,面积足够大,每个领域都有所涉足,但不精深,但足以应对工作生活所需;有的是简易的仓库,搭建个可以遮风挡雨的框架,里面堆放各种杂物,也能勉强过活;也有追求生活品质的悠闲人士,打理出一方种花种草的庭院,在一方天地里,看云卷云舒四季流转......

不管过怎样的人生,首先自己是一位设计师,然后才是一位建设者,为了心中的那个构筑物,以时间为轴做着诸多准备,继而进行搭建工作,“在漫长的时间里,要一直为那个图景提着一口真气,从无到有,一砖一石地堆积。”

绘一生的计划,列出愿望清单,像管理系统工程一样去设计施工,写下来的愿望更容易实现,可以理解为工程项目管理中的甘特图。

在项目管理中,甘特图不仅能够让管理者实时有效掌握项目进度和资源分配,同时能够加强过程的可视化管理、人员实时沟通,把责任和任务落到实处,让项目有序进行,实现企业管理方法和流程的优化从而提升企业效益。

相同的工作量,有的人用2-3天才能完成,而有的人用1天就完成了,除了自身的能力之外,就是整合资源提高效率了。那么,一个愿望,从写下来到实现之间,到底有几步呢?

《写下来的愿望更容易实现》书中给出了五个步骤:

许下一个好愿望;

信息收集与路径设计;

写下假设,一直论证;

重复进入最优状态;

最短时间和重复次数。

建造自己的人生结构,从写下每一个愿望开始,然后去执行。

undefined
命运有些随机,但命运在拣选
价值观从来都不是一个大词儿,价值观的意思就是:在同样有限的生命里,你,觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。过去岁月持续的优先级的甄选与落实,造就了今天的你我——每个人都选择了他们自己今天的样子。

——《写下来的愿望更容易实现》

作者王潇在《写下来的愿望更容易实现》一书中对天性的解释很是赞同,不同的人天性自然不同,天性没有好坏之分,违背自身的天性去顺应所谓的规律是徒劳的,“同样一件事情的难易感觉就像坐标轴里天然存在的正负象限”,顺应和利用自身的天性,才能更好地成就自己,而不是用逼迫的方式。

一个爱睡懒觉的人给人的感觉是不勤奋的,早起的人一定会早睡,这也是客观规律,那么晚起但紧凑充实的一天相较早起但浑浑噩噩的一天,哪个更有意义是显而易见的。

写下来的愿望不是一定能实现,但写下来的愿望借助效率手册记录和思考,是有效梳理庞杂信息凌乱,目标明确地进行时间管理,从而更容易实现,沿着正确的方向,做着正确的选择,当机会来临的时候有过硬的本事抓得住,命运的随机性,也在于我们掌控更多的确定性,更大机率地接受命运的拣选,从而更容易实现我们的愿望。

undefined
想要有光,于是才会有光,一念既出,万山无阻。愿望是一切的缘起,此刻,拿起笔吧,写下来的愿望更容易实现哦。

#郑州手账er[超话]#2022认真记录生活,每天做手账(补发4号和5号的排版)
说到就要做到,有时候会觉得,同时用A5和A6的本子会不会不知道写什么,但慢慢的,也许就找到了方法。
今天在A5本子复盘了今天生活和工作的一些事情,也是挺好的,小本子,就是补充一些今天的细节,日后回忆起来,也许会更清晰[太开心]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 也不知道自己是如何浑浑噩噩过完的这段日子 只记得心口一直堵着 张口吃饭的第一感觉就是想吐 经常崩溃到开车都能抹着眼泪哭一路 夜里无数次被梦惊醒 再也无法入睡
  • 当你简单时,安之若素,不多心,不乱想,不会苛求太多,更不会让欲望的触角爬满了希翼的天空,让思绪斩不断理还乱,无从整理。 当你简单时,你能努力分辨出自己心中最单纯
  • 烟雨流年的惊鸿一瞥 悄然绽放一朵最好的时光 一首孤独的诗 拂去疲惫的清风 赏落霞孤鹜 啜饮文字的甘露 从山野到溪流 砌起一道道浪漫的风景 阳光被坚硬的岁月碾压
  • #长佩[超话]#新手上路,请多多关照~ 书名:《龙凰》 书案:还记得初遇么? 那一瞬,看似云淡风轻,漫不经心,却不经意的扰了两人一生 还记得相逢么? 那一刻,越
  • #記一個兄妹二人的無聊下午 妹:要不咱看電影吧? 哥:看啥? 妹:小時候那些,港片兒? 哥:山雞哥? 妹:那也太小了。 哥:開心鬼? 妹:想看打打殺殺血嘶拉呼
  • 不知不觉中,成年以后的世界中,舒服的关系成为了最重要的一部分。 人与人之间最舒服的关系,是我们相处无需拘谨,你是你,我还是那个我。 是我们无需讨好对方,我尊
  • 《ヤヌスの鏡》相关(这谁顶得住啊[泪] ✨✨1話チラ見せ✨✨ 進東さんに助けてもらったヒロミ #永久保存版##PhotoBy純ちゃん##ここだけの話この日の
  • 半夜睡不着觉,翻看起小哥哥给我发的图片…… 这大概是08年到09年之间矫情又深情的我[哈哈][哈哈][哈哈]还真是好久以前的记忆了! 这是我写过的一本关于他
  • #珠宝首饰集合[超话]##邓伦[超话]##高手在微店##全球顶尖优品##每日心情记录##签到领红包##万物皆可盘# 有一种遇见,不曾邀约,却心有灵犀;有一种目光
  • emmmmmmm新品不如芝芝芒芒好喝。 神奇的是无论喜茶还是乐乐茶,喝这种果肉芝士的茶我基本都尝不出来茶底,就只尝得出来水果和其他添加材料的味道。 然后市面上的
  • 现在连熬个夜都感觉是奢侈,忙里偷闲。我的人生什么时候变成这样了呢?最可怕的是在这个以前根本无法想象更无法忍受的巨变中,我也就这么受着了。可能在没有达到自己想要到
  • #莫寒[超话]##莫寒保龙一族##正能量偶像莫寒##莫寒0107生日快乐# 昨天贴吧排名276 有点落后了 我们的目标是200以内 【每日签到[钟]】 非常重
  • #财经求知# #金融理财# 总体来看,在热点上的最大的心态问题就是纠缠于表面现象,而落入非左即右的选择小巷中,一旦股民的思维被束缚,就很容易落入陷阱中。其实,股
  • #撒野[超话]# 【DAY23 你和他们(之一)有什么共同点】 一点就爆的脾气 不肯服软认输的倔强 勇往直前的劲头 我都能在丞哥身上找寻到一星半点我的影子 其
  • #肖战[超话]# “我愿意做个温婉居家的肖战圈外女友” 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 战哥的电子杂志销量数据不是很好看哦 jm们微信搜索 时尚COSMO 订阅电子刊 六
  • 1.略有强迫症 喜欢摆盘 2.爱吃肉(特别是烤肉)也偏爱些菜的 3.也挺爱自拍的 他拍挺感觉别扭 4.穿着只能说舒适 不显肉 放不上像个年轻小姑娘 但能显些瘦[
  • qingyan相机原来这么好用.........我,服。撤回我以前说的。 下巴的痘痘,有点苦恼 我觉得是熬夜让我的偏干皮肤变成了正常,66,也有可能是我最近的饮
  • “医学的前途是中医现代化,而不在什么其他途径。” “人体科学的方向是中医,不是西医,西医也要走到中医的道路上来。”  (《钱学森等论人体科学》277页)
  • 【辅警颂】平凡里的不平凡 他们是公安队伍中的小小一员 虽没有正式警衔与称谓 却同样身负责任与担当 一样不会忘却 身着的是一片警蓝 头顶的是一枚银徽 站岗执勤疏
  • #电影送我上青云##送我上青云[电影]# 昨几乎一晚没睡,今天落地后第一时间去了电影院,一个很久很久没去过的地方,为了上青云。去之前我看了导演的微博,“愿意去