林阿花回忆录
2015年冬,学校体检称重,称上的数字让我目瞪口呆,个子不高的我,竟然成功爬上130。从那一刻起,我才开始意识到自己应该控制饮食。
起初,每天和同学一起在操场夜跑,绕着整个校园一圈,大概3公里,跑完后气喘吁吁。
坚持几周后,就有明显掉秤,从130减到118心里甚是开心。
之后,118这个数字是平台期,大概保持了大半年的时间,心态崩溃。我咬咬牙,天天比其他人拼命努力,最后成功下降到112。
2018.7.15——11.15 体重从102到90(天天绕着小区跑步♀️➕合理控制饮食)
2019.4.12——10.10 体重平稳控制在95上下
2019年11月份,我家的鑫粑粑出现在我的生活里,把我原本自律的生活打乱了。他爱玩爱吃,天天带我溜达吃好吃的。易胖体质的我,从95又重新上升到103(筹备婚礼)
2020.10.4完婚后,有点任性,竟然开始吃夜宵,罪恶啊~~~(11月重新恢复正常生活状态)
跑步➕健身已经成为我生活的一部分,它让我有了坚定的毅力和自律的生活,同时也变得更加自信[加油]
2015年冬,学校体检称重,称上的数字让我目瞪口呆,个子不高的我,竟然成功爬上130。从那一刻起,我才开始意识到自己应该控制饮食。
起初,每天和同学一起在操场夜跑,绕着整个校园一圈,大概3公里,跑完后气喘吁吁。
坚持几周后,就有明显掉秤,从130减到118心里甚是开心。
之后,118这个数字是平台期,大概保持了大半年的时间,心态崩溃。我咬咬牙,天天比其他人拼命努力,最后成功下降到112。
2018.7.15——11.15 体重从102到90(天天绕着小区跑步♀️➕合理控制饮食)
2019.4.12——10.10 体重平稳控制在95上下
2019年11月份,我家的鑫粑粑出现在我的生活里,把我原本自律的生活打乱了。他爱玩爱吃,天天带我溜达吃好吃的。易胖体质的我,从95又重新上升到103(筹备婚礼)
2020.10.4完婚后,有点任性,竟然开始吃夜宵,罪恶啊~~~(11月重新恢复正常生活状态)
跑步➕健身已经成为我生活的一部分,它让我有了坚定的毅力和自律的生活,同时也变得更加自信[加油]
我以为 长大后的我们会像爸爸妈妈一样强大
但到了如今的年纪才发现
自己还是和小朋友一样
爱玩 爱吃 贪睡 一如既往不喜欢上班
不经意间已经24岁了
到了小时候羡慕的年龄
却没成为小时候羡慕的人
那翻山越岭的日子啊
已经过了十余年了
孩提时的伙伴都在忙着成家
我却一直在路上
没有任何人的计划中有我
我的计划里也没有任何人
但到了如今的年纪才发现
自己还是和小朋友一样
爱玩 爱吃 贪睡 一如既往不喜欢上班
不经意间已经24岁了
到了小时候羡慕的年龄
却没成为小时候羡慕的人
那翻山越岭的日子啊
已经过了十余年了
孩提时的伙伴都在忙着成家
我却一直在路上
没有任何人的计划中有我
我的计划里也没有任何人
#成员介绍#
啦啦啦,来了来了她来了~
我们部门的小甜妹来啦~[憧憬]
她是来自20级金融学(金融科技方向)班的陈文欣,同时她还是来自福建福清的大朋友。
时而乖时而皮,这就是可可爱爱有脑袋的她啦。[笑哈哈]
冬天来了,就应该像她一样蹦蹦跳跳的,这样就不怕冷了嘿嘿。[挤眼]
她喜欢打羽毛球下象棋(越菜越爱玩[吃惊]),喜欢干饭干饭(饭菜一上来饭就是在这边没有的呜呜呜)
还喜欢交朋友,所以快快来认识她吧,深夜烧烤安排安排(她爱吃不胖[思考])!!!
一直坚信“越努力,越幸运”。和她交朋友,你也会很幸运的![害羞]
啦啦啦,来了来了她来了~
我们部门的小甜妹来啦~[憧憬]
她是来自20级金融学(金融科技方向)班的陈文欣,同时她还是来自福建福清的大朋友。
时而乖时而皮,这就是可可爱爱有脑袋的她啦。[笑哈哈]
冬天来了,就应该像她一样蹦蹦跳跳的,这样就不怕冷了嘿嘿。[挤眼]
她喜欢打羽毛球下象棋(越菜越爱玩[吃惊]),喜欢干饭干饭(饭菜一上来饭就是在这边没有的呜呜呜)
还喜欢交朋友,所以快快来认识她吧,深夜烧烤安排安排(她爱吃不胖[思考])!!!
一直坚信“越努力,越幸运”。和她交朋友,你也会很幸运的![害羞]
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