先给大家明确一个概念：抽脂过后会变瘦，但由于油脂很轻所以你的体重不会变多少，我们追求的是“看起来”瘦。　吸脂手术一次的吸脂量安全值是最高3000ml，如果肥胖程度太高则需要进行多次抽吸达到最终效果，所以不可能你的腰围从3尺2一下就瘦到1尺9，切记吸脂不能贪多!从这个层面上讲，吸脂手术不存在因为“瘦的太快”导致的皮肤松弛。

#28天断食减肥[超话]#
今日体重158.65斤
我发现我真是一不控制就会涨称的体质
没有人会喝凉水都长肉
你吃的都会在称上告诉你
我之前发了很多个轻断食
我准备在试一个轻断食
一方面可以给姐妹们踩踩雷
一方面看看哪个轻断食掉秤更好点
打算减肥的姐妹们
你一定要在认真减和开心吃之间做选择
不然你吃的不开心
减的也不认真
你打算月瘦20斤 结果你瘦了5斤
你觉得减肥没有效果 你就放弃
开始暴饮暴食了
不如你把目标放低
月瘦5斤 多减下来的就是赚的
你不是更开心
我从2020年到现在减肥真的从未停止
目前目标是9斤 争取瘦到150斤~
在线征集轻断食食谱
有推荐的姐妹可以私信我~
ps 原相机拍摄~

1.拍的月亮
2.今天的这个好喝
3.扫雷牛不牛逼（其实挺菜的
4.窝似尊的很喜欢今天拍的这个照片（显得我好高 虽然确实挺高[偷笑]
5.6.去年今日我上早八没想到今年今日我还早八 再次回顾一下去年的搞笑事件
7.最近靠意念减肥
8.回顾一下体测的身高体重（虽然现在又美美瘦到一百斤[打call]
9.评论被美女回复真的无比的开心
10.萝卜丝汤 难喝 nmd退钱[泪]
11.三块买了个电影看 还没看完先截个图[思考]