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【减肥咖啡】反馈 10天瘦4斤 本来也不胖才96
减肥小知识
减肥过程中体重下降的规律 一般有三种现象 都是正常的：
第①种是直线下降 每天都在降 这种人比较少
第②种是阶梯式下降 下降三五天 平衡一段时间 体重继续下降 再平衡 这是最常见的现象
第③种是爬山式 下降几斤 上涨一二斤 接着下降 这样的极为少数了
减肥期间保持正常的心态和坚持不懈都是很重要的
减肥过程中体重下降的规律 一般有三种现象 都是正常的：
第①种是直线下降 每天都在降 这种人比较少
第②种是阶梯式下降 下降三五天 平衡一段时间 体重继续下降 再平衡 这是最常见的现象
第③种是爬山式 下降几斤 上涨一二斤 接着下降 这样的极为少数了
减肥期间保持正常的心态和坚持不懈都是很重要的
减肥过程中体重下降的规律，一般有三种现象都是正常的：一种是直线下降，每天都在降，这种人比较少一种是阶梯式下降，下降三五天，平衡一段时间，体重继续下降，再平衡，这是最常见的现象一种是爬山式，下降几斤，上涨一二斤，接着下降。这样的极为少数。
减肥期间请保持良好心态，期待你的美
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