「气泡可可」（8/10）

by Nibbo

非常有意思的饮品，
纯净透明看起来完全想不到可可，
但是可可味好浓。

感觉是cocoa nibs版本的detox water？
然后再充气哈哈哈
我还是挺喜欢的！适合巧克力吃多了之后清爽！
夏天应该会很受欢迎吧

#关歆的试吃#

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#用椰子能做出什么美味佳肴#
这里推荐几道常见的以椰子水烹调的健康美味菜肴。
椰子鸡：
原料：鸡肉、天然椰子水、枸杞、彩椒、香菜、姜、盐；
步骤：鸡肉切块，彩椒和姜切片，放入适量枸杞入锅。加入适量椰子水，煮至沸腾后转小火慢炖，30分钟后加盐，10分钟后出锅。
椰子鸡全面融合了鸡肉的营养和椰子水的功效，菜品中的仔鸡性平不燥，配以天然健康的椰子水，汤清爽口，补中有清，风味独特，可以起到清热解暑的功效，提升鸡肉的鲜美程度，是一道色香味俱全的健康美食。
Detox Water：
原料：柚子、柠檬、椰子水。
步骤：柚子撕块、柠檬切片混合置入玻璃器皿中，加薄荷叶，倒满椰子水，密封置入冰箱，约3小时后取出饮用即可。
Detox Water从字面上理解，“排毒水”帮助我们排出身体毒素的饮品，柚子中含有可溶性膳食纤维可以优化肠道功能，改善肠道菌群；柠檬中含有大量的柠檬酸和维生素C，可以帮助人体排出普通水没办法去除的有害物质；基水天然椰子水可以达到快速帮助身体补充水分。唯他可可椰子水0脂肪0胆固醇，低热量，不会为身体造成额外的负担。Detox Water是夏季清热去暑，排毒瘦身的绝佳饮品。

最近新闻看多了，整个人的状态非常受影响，情绪低落消沉，时不时想退网删帖就此人间蒸发。工作状态也不好，一方面趁着UNEA召开想恢复下之前被榨干的精力（大概率是在合理化逃避行为），另一方面开始质疑工作和单位的实际价值（诱导原因），重新审视自己的职业规划（重要原因）和对美好生活的定义（根本原因）。
每个话题都异常晦涩艰难，每次思考的尝试都异常痛苦和耗费精力。但在挣扎总是好的（希望如此），在努力坦诚面对也是好的（希望如此）。音乐绘画文字和大自然好像用处不大了，没有力气尝试，心里总觉得好累、好低落、好绝望。可能这就是到了某个时间点我必须经历的Trade-off吧，人不能总一直顺顺利利的。

需要detox一段时间，建立边界。学着接受非常糟糕的事情，少点自责。

希望是今年最后一次这么晚熬夜。