般若智慧
心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以小如微尘。
#每日手记#
#周末# https://t.cn/A66cJOXM https://t.cn/RIhsazV
心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以小如微尘。
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坚果西兰花烙
原料：西兰花、炸腰果、薯粉
调料：盐、胡椒粉
做法：
1. 西兰花洗净切小粒，腰果拍碎备用。
2. 将西兰花粒倒入容器内，加入腰果碎，调入适量盐、胡椒粉，加入少许水，搅拌均匀加入适量薯粉再抓拌均匀待用。
3. 平底锅烧热，宽油滑锅，锅底留少许油，倒入西兰花面糊摊平小火煎至两面金黄，出锅切件摆盘即可。
原料：西兰花、炸腰果、薯粉
调料：盐、胡椒粉
做法：
1. 西兰花洗净切小粒，腰果拍碎备用。
2. 将西兰花粒倒入容器内，加入腰果碎，调入适量盐、胡椒粉，加入少许水，搅拌均匀加入适量薯粉再抓拌均匀待用。
3. 平底锅烧热，宽油滑锅，锅底留少许油，倒入西兰花面糊摊平小火煎至两面金黄，出锅切件摆盘即可。
玉器 | 中亚或中国清代玉盘，高4.2公分，口径15.1公分，台北故宫博物院藏。
青白玉，光润。琢一似浅碗的盘子，浅圈足。使用痕不明显。清宫中颇多这类光素玉碗、盘，颇多均呈现做工粗、经长期使用的现象。近年研究可知，在中亚地区因有丰富的崑崙山玉，十五世纪以来就发展了制作及使用玉容器的传统。十八世纪后半因为清军向西拓展领土，维族贵族女子入嫁为妃（俗称香妃），导致中亚（今日新疆及其西边）、南亚（印度一带）、西亚（土耳其一带）玉器东传。南亚、西亚者多雕琢花叶纹，光素者较可能为中亚制作。#艺术公开课##遇见艺术#
青白玉，光润。琢一似浅碗的盘子，浅圈足。使用痕不明显。清宫中颇多这类光素玉碗、盘，颇多均呈现做工粗、经长期使用的现象。近年研究可知，在中亚地区因有丰富的崑崙山玉，十五世纪以来就发展了制作及使用玉容器的传统。十八世纪后半因为清军向西拓展领土，维族贵族女子入嫁为妃（俗称香妃），导致中亚（今日新疆及其西边）、南亚（印度一带）、西亚（土耳其一带）玉器东传。南亚、西亚者多雕琢花叶纹，光素者较可能为中亚制作。#艺术公开课##遇见艺术#
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