怎样提高自己的情商？
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
#人生感悟##微博表白计划#
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
#人生感悟##微博表白计划#
【#北京本次疫情呈现多条独立链##北京新增7例本土病例】3月11日，北京市召开第287场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。北京市疾病预防控制中心副主任庞星火在会上通报，3月10日0时至11日16时，本市新增本土新冠肺炎病毒感染者7例，其中确诊病例5例、无症状感染者2例；海淀区2例、朝阳区3例、大兴区2例。
感染者13：现住海淀区海淀街道三义庙北17号楼。3月9日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，3月10日诊断为无症状感染者。
感染者14：现住海淀区海淀街道三义庙北17号楼。自述于3月8日出现嗓子干痒症状，3月9日作为感染者9的陪护人员转至定点医院进行集中隔离。3月10日报告核酸检测结果为阳性，继续在定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者15：现住朝阳区十八里店乡吕家营村鑫宝公寓，工作地点为朝阳区小红门乡城外城汽配城。3月9日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
感染者16：现住朝阳区东坝华翰福园C区409号楼及朝阳区东湖街道望京西园一区112号楼。自述于3月3日至5日前往外省出差，3月8日作为外省确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
感染者17：现住大兴区西红门瑞海家园5区25号楼，工作地点为海淀区蓝靛厂南路25号嘉友国际大厦南区。3月8日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，期间2次核酸检测结果均为阴性。3月10日出现发热等症状，当日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者18：现住朝阳区豆各庄乡万科青青家园220号楼。自述于3月1日由外省抵京，3月8日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者19：现住大兴区亦庄镇和成璟园3号楼，工作地点为朝阳区劲松富顿中心A座。自述于3月4日前往外省，3月5日乘坐HU7610航班返京，3月8日因其朋友被外省判定为确诊病例的密切接触者，主动向社区报告，居家后出现发热症状。3月9日社区上门进行核酸检测，结果为阴性，3月10日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，3月11日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
庞星火表示，目前已开展流行病学调查和密切接触者追踪，对涉及风险点位进行排查，对各类风险人员进行分类管控。
市疾控中心对3月8日通报的感染者2至7的样本进行全基因组测序，已完成的样本测序结果显示，病毒均属于奥密克戎变异株（BA.2进化分支），与本市既往本土和输入性病例的同源性较低，其中感染者2和3与3月8日通报的感染者1高度同源，为同一传播链，与感染者到访过的外省于3月4日通报的奥密克戎病例高度同源；感染者4和6与其到访过的外省于3月5日通报的奥密克戎病例高度同源。
当前全国疫情散发面广，本市近期海淀区、朝阳区、大兴区相继出现由京外输入引发的感染者，且呈现多条独立链条，疫情防控进入关键时期，需提高防控意识，坚持动态清零总方针，继续做好常态化疫情防控，坚持外防输入、内防反弹，要立足早发现，快速处置，从严从紧精准防控，及时有效控制疫情传播。再次提醒广大市民朋友，请与病例活动轨迹有交集人员、接到健康宝弹窗提示的人员、进返京风险人员立即主动向社区报告，配合各项防控措施。集中隔离、居家隔离人员要严格遵守防控规定，足不出户。需进行核酸检测的人员要在规定时间内完成检测，检测时做好戴口罩、不聚集、保持安全距离等个人防护。核酸检测结果未出之前，自觉做到不聚集、不离京。请市民朋友继续坚持常态化疫情防控措施，关注国内各地疫情情况，非必要不出京，尽量减少邮购境外和有病例报告地区的商品，减少不必要聚餐、聚会，尤其不要带儿童、老人及体弱者到人群聚集的场所，进入公共场所时要坚持全员健康宝扫码登记，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。如出现发热、咳嗽等症状，要按规定就医，不自行购药、服药，履行好个人防控责任。
来源:健康北京
感染者13：现住海淀区海淀街道三义庙北17号楼。3月9日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，3月10日诊断为无症状感染者。
感染者14：现住海淀区海淀街道三义庙北17号楼。自述于3月8日出现嗓子干痒症状，3月9日作为感染者9的陪护人员转至定点医院进行集中隔离。3月10日报告核酸检测结果为阳性，继续在定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者15：现住朝阳区十八里店乡吕家营村鑫宝公寓，工作地点为朝阳区小红门乡城外城汽配城。3月9日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
感染者16：现住朝阳区东坝华翰福园C区409号楼及朝阳区东湖街道望京西园一区112号楼。自述于3月3日至5日前往外省出差，3月8日作为外省确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
感染者17：现住大兴区西红门瑞海家园5区25号楼，工作地点为海淀区蓝靛厂南路25号嘉友国际大厦南区。3月8日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，期间2次核酸检测结果均为阴性。3月10日出现发热等症状，当日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者18：现住朝阳区豆各庄乡万科青青家园220号楼。自述于3月1日由外省抵京，3月8日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，3月10日报告核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
感染者19：现住大兴区亦庄镇和成璟园3号楼，工作地点为朝阳区劲松富顿中心A座。自述于3月4日前往外省，3月5日乘坐HU7610航班返京，3月8日因其朋友被外省判定为确诊病例的密切接触者，主动向社区报告，居家后出现发热症状。3月9日社区上门进行核酸检测，结果为阴性，3月10日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，3月11日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
庞星火表示，目前已开展流行病学调查和密切接触者追踪，对涉及风险点位进行排查，对各类风险人员进行分类管控。
市疾控中心对3月8日通报的感染者2至7的样本进行全基因组测序，已完成的样本测序结果显示，病毒均属于奥密克戎变异株（BA.2进化分支），与本市既往本土和输入性病例的同源性较低，其中感染者2和3与3月8日通报的感染者1高度同源，为同一传播链，与感染者到访过的外省于3月4日通报的奥密克戎病例高度同源；感染者4和6与其到访过的外省于3月5日通报的奥密克戎病例高度同源。
当前全国疫情散发面广，本市近期海淀区、朝阳区、大兴区相继出现由京外输入引发的感染者，且呈现多条独立链条，疫情防控进入关键时期，需提高防控意识，坚持动态清零总方针，继续做好常态化疫情防控，坚持外防输入、内防反弹，要立足早发现，快速处置，从严从紧精准防控，及时有效控制疫情传播。再次提醒广大市民朋友，请与病例活动轨迹有交集人员、接到健康宝弹窗提示的人员、进返京风险人员立即主动向社区报告，配合各项防控措施。集中隔离、居家隔离人员要严格遵守防控规定，足不出户。需进行核酸检测的人员要在规定时间内完成检测，检测时做好戴口罩、不聚集、保持安全距离等个人防护。核酸检测结果未出之前，自觉做到不聚集、不离京。请市民朋友继续坚持常态化疫情防控措施，关注国内各地疫情情况，非必要不出京，尽量减少邮购境外和有病例报告地区的商品，减少不必要聚餐、聚会，尤其不要带儿童、老人及体弱者到人群聚集的场所，进入公共场所时要坚持全员健康宝扫码登记，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。如出现发热、咳嗽等症状，要按规定就医，不自行购药、服药，履行好个人防控责任。
来源:健康北京
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解封≠解防！
低风险≠无风险！
防护防控不能松[拳头]
这些防护防控措施，大家仍需做到：
1、尽量减少外出活动，较少聚集，非必要不出省，外出时要佩戴好口罩。在公共场所与他人保持一米间距。
2、主动做好健康监测和健康打卡，配合做好测温、亮码、扫码、登记等疫情防控措施，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻，不随地吐痰。
3、勤洗手，常通风，保持空气流通，保持好个人卫生，配备洗手液、消毒液等防护用品，加强清洁消毒工作。
4、注意营养，坚持适度的锻炼。
5、如有发热、咳嗽、咽痛等症状，要做好个人防护，及时到发热门诊就诊。
鲜花烂漫几多时，恰是微醺春分日
柚子们，带好口罩
一起去外面赏赏花吧[送花花]
解封≠解防！
低风险≠无风险！
防护防控不能松[拳头]
这些防护防控措施，大家仍需做到：
1、尽量减少外出活动，较少聚集，非必要不出省，外出时要佩戴好口罩。在公共场所与他人保持一米间距。
2、主动做好健康监测和健康打卡，配合做好测温、亮码、扫码、登记等疫情防控措施，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻，不随地吐痰。
3、勤洗手，常通风，保持空气流通，保持好个人卫生，配备洗手液、消毒液等防护用品，加强清洁消毒工作。
4、注意营养，坚持适度的锻炼。
5、如有发热、咳嗽、咽痛等症状，要做好个人防护，及时到发热门诊就诊。
鲜花烂漫几多时，恰是微醺春分日
柚子们，带好口罩
一起去外面赏赏花吧[送花花]
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