30秒了解如何正确心肺复苏

记住这6个信号远离猝死

1.近期出现或加重的胸闷

如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解，这种现象提示可能患有冠心病，随时可能会导致急性心肌梗死。

2.心慌

心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。

3.心跳过缓

心脏的跳动是由特定的心脏起搏细胞发起的，严重时会引起心脏停搏。老年人通常活动量较少，较慢的心率也能维持正常生活所需，因此往往被忽视。

4. 晕厥

晕厥是猝死的重要前兆，很多晕厥是由心跳突然减慢或停止导致脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行修复，如果不能恢复，便会造成猝死。

5.不明原因的疲乏

如果出现不明原因的疲劳、乏力、或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

6.眼前发黑和肢体麻木

卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急剧，几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，这种情况下，患者若及时就诊可挽救生命。#忆果缘1971##医学科普##医学科普#

#猝死为何盯上了年轻人#猝死是指外表看似健康的人，由于意外原因突然死亡。这种情况大多由心源性因素引起，发病较急，治疗难度较高，抢救几率较低。
近年来，猝死的发生概率越来越高，而且年龄逐渐下移，很多90后的年轻人都出现了这种情况，甚至有部分00后也发生了猝死现象。
希望大家都能够警惕起来，调整生活方式、饮食方式，避免猝死的发生。日常生活中记得要备上#威纳德NMN#血管不堵，心脑健康！

#猝死前的九大征兆# #猝死#
❶近期出现或加重的胸闷
❷心慌
心慌往往是心率加快的主观感受。不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。

❸心跳过缓
心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。

❹晕厥
晕厥是猝死的重要前兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。

❺不明原因的疲乏
如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。

❻眼前发黑和肢体麻木

❼疼痛

❽反复胃肠道症状
肠胃不适是因为心血管出现异常。

❾出汗
心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕。（ 老百姓大药房 ）