萨特里亚诺（Martin Satriano，01.02.20）：刚到意大利时很难，我还小就发现自己要在世界的另一端追逐我的梦想。我怀着巨大的渴望来到这里，但马上就遇到了疫情。由于足球以外的原因，我在意大利的冒险之旅一开始很复杂。
跻身一线队伊始小因扎吉就给了我信心，夏天能随一线队集训也让我能够提前结束假期，他和他的团队表现得很好。我要借此机会感觉他让我完成了在国米的首秀，那感觉太棒了。
从去年八月开始，布雷斯特就想要我了，显然这也影响了我决定到这里的决定。他们让我明白他们真的很想要我。
我与我的经纪人（Maytum）关系很好，我不想将之视为商业关系。对我来说，他就像我的一个哥哥。从我还是一个小孩起，他就一直帮助着我，他和我的家人都向我提供着宝贵的意见。
在国米，贝西诺对我来说非常重要。从我抵达国米的第一天起，他就把我当弟弟一样看待。他帮助着我，给我建议。他已经踢了许多年的职业联赛，当他说话时，我只需要听从就好了。
我的同胞卡瓦尼、苏亚雷斯显然是我的偶像，我也非常喜欢本泽马，就像喜欢劳塔罗一样。我希望有一天能够在场上像他们一样得分。
我最希望在布雷斯特与洛里昂的布列塔尼德比、米兰德比以及为乌拉圭赢得冠军的决赛里进球。
我总是尽可能观看国米的比赛，我希望国米赢得这赛季的联赛冠军。
我很高兴现在能踢上比赛，而且租借前国米与我续约至2027年，这意味着国米对我有信心。
我绝对希望在未来成为国米的主力，但现在谈论这些为时尚早，我必须专注于在布雷斯特踢球，努力踢球，每天最大限度的在训练里锻炼自己，回报这家如此想要得到我的俱乐部，然后看看会发生什么。
阿古梅非常强大，他肯定会有很棒的职业生涯。#国际米兰[超话]#
跻身一线队伊始小因扎吉就给了我信心，夏天能随一线队集训也让我能够提前结束假期，他和他的团队表现得很好。我要借此机会感觉他让我完成了在国米的首秀，那感觉太棒了。
从去年八月开始，布雷斯特就想要我了，显然这也影响了我决定到这里的决定。他们让我明白他们真的很想要我。
我与我的经纪人（Maytum）关系很好，我不想将之视为商业关系。对我来说，他就像我的一个哥哥。从我还是一个小孩起，他就一直帮助着我，他和我的家人都向我提供着宝贵的意见。
在国米，贝西诺对我来说非常重要。从我抵达国米的第一天起，他就把我当弟弟一样看待。他帮助着我，给我建议。他已经踢了许多年的职业联赛，当他说话时，我只需要听从就好了。
我的同胞卡瓦尼、苏亚雷斯显然是我的偶像，我也非常喜欢本泽马，就像喜欢劳塔罗一样。我希望有一天能够在场上像他们一样得分。
我最希望在布雷斯特与洛里昂的布列塔尼德比、米兰德比以及为乌拉圭赢得冠军的决赛里进球。
我总是尽可能观看国米的比赛，我希望国米赢得这赛季的联赛冠军。
我很高兴现在能踢上比赛，而且租借前国米与我续约至2027年，这意味着国米对我有信心。
我绝对希望在未来成为国米的主力，但现在谈论这些为时尚早，我必须专注于在布雷斯特踢球，努力踢球，每天最大限度的在训练里锻炼自己，回报这家如此想要得到我的俱乐部，然后看看会发生什么。
阿古梅非常强大，他肯定会有很棒的职业生涯。#国际米兰[超话]#
关晓彤见到张艺谋，赶紧把双腿夹紧、向下蹲。 张艺谋笑了：孩子，我长得有那么吓人吗？ 关晓彤赶紧解释：张导，您误会了，您是泰斗，我这是仰视您，您其实长得很帅。 张艺谋身高168，关晓彤身高172，再加上高跟鞋的高度，关晓彤比张艺谋高出半个头。 聪明的她，用屈膝来表示对张艺谋的尊敬。 一次活动，冯绍峰、关晓彤同台。 冯绍峰发现，关晓彤竟然和自己一样高。 冯绍峰为了缓解尴尬，说：晓彤，你小时候，我还见过你，没想到你都长那么高了，比我都高了。 关晓彤赶紧说：记得记得，你还是那么帅。我今天只是穿了很高的高跟鞋，真的没你高。
关晓彤和林永健同台。 看到貌美如花的关晓彤，林永健由衷地感慨道：今天跟晓彤同台，很高兴，我要是有你这么个漂亮的女儿，就好了。 关晓彤接话说：这个不难，有机会我们合作，你演我爸爸，我演你女儿。 林永健自嘲地说：以我的相貌，别人一定以为是抱错了吧。 关晓彤说：不会呀，在我的眼里，您永远是一身正气、英姿威武。 关晓彤小小年纪，能在娱乐圈混得顺风顺水，除了父母的资源、自身的努力外，跟她很会处理人际关系，有很大的关系。
生活、工作中，会遇到各色人等。 也许就是不经意间的一次接触，就会给对方留下好的、坏的印象，从而影响到日后的人际关系。 很多年轻人，都有社恐症，宁愿宅在家里，对着手机、电脑，也不愿意出去社交，就是担心自己处理不好人际关系，伤人伤己。
若想获得良好的人际关系，可以从以下4点着手： 1控制好自己的情绪 。人都会有情绪。控制好情绪，尤其要控制住自己的坏情绪，没有人愿意为你的坏情绪买单。
2打开自己，一直沉迷在自己的世界里、不愿意走出去的人，是搞不好人际关系的。
3擅长倾听 ，人际关系中，“听”比“说”，更重要。 蔡康永，是主持界最会聆听的人。认真倾听对方说话，能够快速理解与懂得对方，让对方感觉到自己被重视。
4态度要真诚 ，与人交流，既不硬，咄咄逼人，让人敬而远之。
关键时候，又不能软，勇敢讲出自己的感受，给出中肯的意见，让对方感觉到真诚、被重视。
关晓彤和林永健同台。 看到貌美如花的关晓彤，林永健由衷地感慨道：今天跟晓彤同台，很高兴，我要是有你这么个漂亮的女儿，就好了。 关晓彤接话说：这个不难，有机会我们合作，你演我爸爸，我演你女儿。 林永健自嘲地说：以我的相貌，别人一定以为是抱错了吧。 关晓彤说：不会呀，在我的眼里，您永远是一身正气、英姿威武。 关晓彤小小年纪，能在娱乐圈混得顺风顺水，除了父母的资源、自身的努力外，跟她很会处理人际关系，有很大的关系。
生活、工作中，会遇到各色人等。 也许就是不经意间的一次接触，就会给对方留下好的、坏的印象，从而影响到日后的人际关系。 很多年轻人，都有社恐症，宁愿宅在家里，对着手机、电脑，也不愿意出去社交，就是担心自己处理不好人际关系，伤人伤己。
若想获得良好的人际关系，可以从以下4点着手： 1控制好自己的情绪 。人都会有情绪。控制好情绪，尤其要控制住自己的坏情绪，没有人愿意为你的坏情绪买单。
2打开自己，一直沉迷在自己的世界里、不愿意走出去的人，是搞不好人际关系的。
3擅长倾听 ，人际关系中，“听”比“说”，更重要。 蔡康永，是主持界最会聆听的人。认真倾听对方说话，能够快速理解与懂得对方，让对方感觉到自己被重视。
4态度要真诚 ，与人交流，既不硬，咄咄逼人，让人敬而远之。
关键时候，又不能软，勇敢讲出自己的感受，给出中肯的意见，让对方感觉到真诚、被重视。
有了这种功夫，等于得到了无价宝（宣化上人）
我为人处事的座右铭
各位善信：如果每个人都有慈悲心，还能看到众生有不对的事情吗？还能欢喜谁、厌恶谁、谁善谁恶，生这些分别心吗？
世间上的事，各人的立场不同、思想不同，因此就有各个的意见分歧，形成彼此是非的对立争执，甚而敌视、排斥、诽谤，进而演出流血的残杀。这些都是由于没有慈悲心，没有容人的雅量，我见太深、瞋心太重的缘故。假设人人都有尽虚空、遍法界的海量，那还会有什么我是你非的对错争论？
我常常对你们讲：厕所是最不干净的地方，世界上能否不要厕所呢？我想大家都知道这是不可能的。不论贫富贵贱的人，都希望吃珍馐美味的干净食物，但吃进胃里经过消化的新陈代谢，排出来的就是人人都不愿看，很臭的脏东西。这时，你若不用厕所来作转运，还用什么方法可以解决呢？
毒蛇猛兽是害人的，但上天有好生之德，你能把它们除掉吗？所以我们不要少见多怪，不要尽看人家的不是，不要把人家的一举一动都向坏处想，要养成容人的雅量。尤其是修道出家人，更应该有慈悲心、容人量，好人恶人一律平等看待，用慈悲心去感化坏人。
坏人才是我们教化的对象，修积善根功德，就在坏人身上最见功效！尤其是不能见人有过失就舍弃人家，别人不如我的心意就排斥人家。这样是滋长瞋恨心，自灭菩提苗芽！
我有几句很浅陋的话，也可说是我为人处事的座右铭，说给你们听听。你们如果觉得对，不妨也照着做。你们如果认为不合意，那你们可以立出更好的标准。
事事都好去，烦恼难断了；
真能不生气，就得无价宝。
再要不怨人，万事都能好；
烦恼永不生，瞋恨消除了，
冤业从哪找？
常瞅人不对，自己苦没了。
“事事都好去”：什么事都可以没有。
“烦恼难断了”：只有烦恼最难断尽。
“真能不生气”：如果你真地不生别人的气。
“就得无价宝”：不生气就是无价宝。不管什么境界，善恶好坏，甚至遭人打骂，都不生气——逆来顺受，修忍辱的功夫。这等于得了无价宝，就成了富可敌国的大富翁。
“再要不怨人”：再进一步不怨天尤人。
“万事都能好”：这时你心境宽广泰然，事事都觉得顺心如意。
“烦恼永不生”：事事都如意，怎会有烦恼生起呢？
“瞋恨消除了”：因为心量宽宏，能容人让人，瞋恨心根本无处生起，那不就自然消除无余了？
“冤业从哪找”：你既不瞋恨别人，又不妒忌人家，到处一团和气。走到哪儿都是春风和煦，人人亲近你，哪还会有冤家对头？
“常瞅人不对”：你老觉得这人也不对劲，看那个人也不顺眼；专门钻牛角尖，在鸡蛋里挑骨头，满心怨气，这不是、那不对的。
“自己苦没了”：左也不对、右也不好，时时烦恼，动辄发脾气——这不是自找苦吃，无人能代替！
大慈大悲的菩萨，他对众生从不苛求。众生好，他发欢喜心；众生有过错，他发慈悲心，以众生之过为己过——所以说诸佛菩萨不见众生过。
【编注】恭录自《宣化上人開示錄（二)》
我为人处事的座右铭
各位善信：如果每个人都有慈悲心，还能看到众生有不对的事情吗？还能欢喜谁、厌恶谁、谁善谁恶，生这些分别心吗？
世间上的事，各人的立场不同、思想不同，因此就有各个的意见分歧，形成彼此是非的对立争执，甚而敌视、排斥、诽谤，进而演出流血的残杀。这些都是由于没有慈悲心，没有容人的雅量，我见太深、瞋心太重的缘故。假设人人都有尽虚空、遍法界的海量，那还会有什么我是你非的对错争论？
我常常对你们讲：厕所是最不干净的地方，世界上能否不要厕所呢？我想大家都知道这是不可能的。不论贫富贵贱的人，都希望吃珍馐美味的干净食物，但吃进胃里经过消化的新陈代谢，排出来的就是人人都不愿看，很臭的脏东西。这时，你若不用厕所来作转运，还用什么方法可以解决呢？
毒蛇猛兽是害人的，但上天有好生之德，你能把它们除掉吗？所以我们不要少见多怪，不要尽看人家的不是，不要把人家的一举一动都向坏处想，要养成容人的雅量。尤其是修道出家人，更应该有慈悲心、容人量，好人恶人一律平等看待，用慈悲心去感化坏人。
坏人才是我们教化的对象，修积善根功德，就在坏人身上最见功效！尤其是不能见人有过失就舍弃人家，别人不如我的心意就排斥人家。这样是滋长瞋恨心，自灭菩提苗芽！
我有几句很浅陋的话，也可说是我为人处事的座右铭，说给你们听听。你们如果觉得对，不妨也照着做。你们如果认为不合意，那你们可以立出更好的标准。
事事都好去，烦恼难断了；
真能不生气，就得无价宝。
再要不怨人，万事都能好；
烦恼永不生，瞋恨消除了，
冤业从哪找？
常瞅人不对，自己苦没了。
“事事都好去”：什么事都可以没有。
“烦恼难断了”：只有烦恼最难断尽。
“真能不生气”：如果你真地不生别人的气。
“就得无价宝”：不生气就是无价宝。不管什么境界，善恶好坏，甚至遭人打骂，都不生气——逆来顺受，修忍辱的功夫。这等于得了无价宝，就成了富可敌国的大富翁。
“再要不怨人”：再进一步不怨天尤人。
“万事都能好”：这时你心境宽广泰然，事事都觉得顺心如意。
“烦恼永不生”：事事都如意，怎会有烦恼生起呢？
“瞋恨消除了”：因为心量宽宏，能容人让人，瞋恨心根本无处生起，那不就自然消除无余了？
“冤业从哪找”：你既不瞋恨别人，又不妒忌人家，到处一团和气。走到哪儿都是春风和煦，人人亲近你，哪还会有冤家对头？
“常瞅人不对”：你老觉得这人也不对劲，看那个人也不顺眼；专门钻牛角尖，在鸡蛋里挑骨头，满心怨气，这不是、那不对的。
“自己苦没了”：左也不对、右也不好，时时烦恼，动辄发脾气——这不是自找苦吃，无人能代替！
大慈大悲的菩萨，他对众生从不苛求。众生好，他发欢喜心；众生有过错，他发慈悲心，以众生之过为己过——所以说诸佛菩萨不见众生过。
【编注】恭录自《宣化上人開示錄（二)》
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