立志欲坚不欲锐，成功在久不在速 ——淮南市初中数学名师工作室成员课堂展示系列活动（一）
淮南市初中数学名师工作室自开展工作以来，坚持培育团队精神、注重引领学科发展、重视培养学科骨干、着力推进教学改革、积极开展课题研究。与时俱进地开展各项工作，推进“双减”落地见效。工作室成员业务能力与业务水平明显提升，成长一批优秀初中数学教师。为展示淮南市初中数学名师工作室成员的教学风采，淮南市初中数学名师工作室决定开展“淮南市初中数学名师工作室成员课堂展示系列活动”，第一次活动由淮南二十五中承办。2022年3月3日上午8点整，四个展示分会场中同时进行，工作室成员为前来参加活动的110多位初中数学教师展示了8节精彩的数学课。展示教师认真备战，首先与各自的指导教师充分研讨、深度交流、反复斟酌，在此基础上优化教学设计，通过对录制展示课的视频的回放，进一步优化课堂教学结构与精准课堂语言。
每个会场由两名工作室成员分别承担一节展示课，再由指导教师对展示课进行点评并与听课教师研讨交流。
课后每组专家分别对本组的两节课分别给与点评，对授课老师认真备课，巧妙构思，“双减”下课时作业的精炼设计给予了充分的肯定，希望展示教师在今后的教学中再接再厉，充分展现出淮南初中数学名师工作室成员的风采。
本次活动的成功举办，得到了承办学校淮南市第二十五中的大力支持，服务周到细致，校长、学校领导班子及区教育局领导亲临现场指挥保障。半天的活动，与会教师认真听课、积极参与评课，纷纷表示受益匪浅并且期待着下一组的展示课活动的开展。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从深化教育教学改革的顶层设计，到深耕课堂的基层实践，高效课堂已成为初中数学教学发挥课堂主渠道作用的有力抓手、落实立德树人根本任务的核心阵地。如今，在“双减”政策的背景下，这场课堂改革的号角继续在吹响，未来课改的脚步更加坚定。
淮南市初中数学名师工作室的成员们一直在努力…… https://t.cn/RuiC9vv
淮南市初中数学名师工作室自开展工作以来，坚持培育团队精神、注重引领学科发展、重视培养学科骨干、着力推进教学改革、积极开展课题研究。与时俱进地开展各项工作，推进“双减”落地见效。工作室成员业务能力与业务水平明显提升，成长一批优秀初中数学教师。为展示淮南市初中数学名师工作室成员的教学风采，淮南市初中数学名师工作室决定开展“淮南市初中数学名师工作室成员课堂展示系列活动”，第一次活动由淮南二十五中承办。2022年3月3日上午8点整，四个展示分会场中同时进行，工作室成员为前来参加活动的110多位初中数学教师展示了8节精彩的数学课。展示教师认真备战，首先与各自的指导教师充分研讨、深度交流、反复斟酌，在此基础上优化教学设计，通过对录制展示课的视频的回放，进一步优化课堂教学结构与精准课堂语言。
每个会场由两名工作室成员分别承担一节展示课，再由指导教师对展示课进行点评并与听课教师研讨交流。
课后每组专家分别对本组的两节课分别给与点评，对授课老师认真备课，巧妙构思，“双减”下课时作业的精炼设计给予了充分的肯定，希望展示教师在今后的教学中再接再厉，充分展现出淮南初中数学名师工作室成员的风采。
本次活动的成功举办，得到了承办学校淮南市第二十五中的大力支持，服务周到细致，校长、学校领导班子及区教育局领导亲临现场指挥保障。半天的活动，与会教师认真听课、积极参与评课，纷纷表示受益匪浅并且期待着下一组的展示课活动的开展。
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风物长宜放眼量，前面依然风景告别了北漂的生活，离开了工作三年的地方！心怀感恩、感谢一切雄关漫道真如铁，而今迈步从头越✊从没有缺失从头开始的勇气和魄力虽然离开时有不到长城非好汉的遗憾吾日三省吾身再和你相遇时必将是更好的自己所有的事情结局都是好的，如果不好，那证明还不到最后✌三年之后见 https://t.cn/RJyGJsW
宋代张栻曾写了一首诗:“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。”古人常把十二音律和我们十二个月合起来，冰融了，霜没了，这个时候自然界的象提示我们:春季又回到了人间。
春天的物象是由天象决定的，立春这个节气是怎么来的呢？天上的北斗七星在顺时针旋转，叫斗转星移。北斗转一圈为一岁，北斗勺子把指向那一部分，就为哪一个节气。立春时，北斗七星的斗柄位于寅位（东北方），现代我们采用的是定气法（定气法，以太阳运行的位置为准，春分为0°起点，每15°为一个节气），当太阳到达黄经315°时为立春。
一节气有三候，每个候有五天，一个节气有十五天，一年共有二十四个节气七十二候，七十二候是根据黄河流域的地理、气候、自然的景象编写而成的。从 立春的地象来看，俗话说“春打六九头。”立春是六九的第一天，在黄河流域，一候东风（东风为八风之一，一年有四季，四季有八节:四立、二分、二至）解冻，指黄河冰逐渐消融。二候蛰虫始振，冬日蛰伏的小动物们蠢蠢欲动，微微睁开眼睛，但是还没有下床，惊蛰之后，小动物们才到户外活动呢。三候鱼陟负水，藏在深水处的鱼儿往浅上游，像要把河面的冰片顶起来的样子。
来看看立春的人象吧，人应参天地之相，即为天人合一。人以食为天，来看看立春吃什么、怎么吃，吃春盘，包含有果子、糖果、饼、糕、蔬菜五类，与五行相对应。有些地方还有咬春的吃法:是将白萝卜切成片，放进嘴里咬着吃。白萝卜是中国土生土长的蔬菜，又叫莱菔。还要吃春芽，比如吃绿豆芽，据说第三天的豆芽营养价值最高。春芽，预示着春季生发与生长。立春时节，南方有些地方的韭菜已经长起来了，都说第一刀韭菜很香，因为这是开春长的第一茬韭菜，它汲取了天地日月之精华（大棚菜除外）。春季易食用辛、甘、温的当令蔬菜，如韭菜、蒜苗、葱、姜等，味辛，可以通阳化气，都可以提振人体的阳气，让机体阳气像自然界一样生发，若机体阳气在春季没有生发，就会造成夏季阳气不足。面饼之类的指的是春饼、春卷等，都寄托着一种美好的向往。
立春的礼节有迎春和送春。迎春是立春前一天举办的仪式。一迎春天，二迎句芒神。送春，寓意是让冰封大地变得疏松，人们常捏了个泥牛送给亲朋好友，是送出来一份美好的寄托，送出了人类共同的一个愿景:予人玫瑰，手留余香。
从穿衣上来讲，立春时节，岭南地区虽然有了春意，但黄河流域还很冷，阳春刚开始动弹，蛰虫还没有出门，所以春天还要先捂住，避免耗散人体的阳气。
住的地方要注意什么呢？随着气温回升，自然界的生物开始复苏，因此，在这个季节里，细菌、病毒、病原微生物也始振了它们的活动，就容易出现一些疾病。这时人们要常常开户开窗晒太阳，杀死病原微生物，预防疾病。
春天要到广阔的地方去活动，最好是有山有水有树的地方去运动。正如《黄帝内经》中说:“广步于庭，披发缓行”。
从情志上来讲，《黄帝内经》讲:“以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春天是幻想的季节，人们的思维很活跃，我们要引导他人，而不是去扼杀和责怪别人和自己，新的一年来了，以往种种都已翻过去了，而今迈步从头越，从立春开始，好好调养我们的一年四季！
春天的物象是由天象决定的，立春这个节气是怎么来的呢？天上的北斗七星在顺时针旋转，叫斗转星移。北斗转一圈为一岁，北斗勺子把指向那一部分，就为哪一个节气。立春时，北斗七星的斗柄位于寅位（东北方），现代我们采用的是定气法（定气法，以太阳运行的位置为准，春分为0°起点，每15°为一个节气），当太阳到达黄经315°时为立春。
一节气有三候，每个候有五天，一个节气有十五天，一年共有二十四个节气七十二候，七十二候是根据黄河流域的地理、气候、自然的景象编写而成的。从 立春的地象来看，俗话说“春打六九头。”立春是六九的第一天，在黄河流域，一候东风（东风为八风之一，一年有四季，四季有八节:四立、二分、二至）解冻，指黄河冰逐渐消融。二候蛰虫始振，冬日蛰伏的小动物们蠢蠢欲动，微微睁开眼睛，但是还没有下床，惊蛰之后，小动物们才到户外活动呢。三候鱼陟负水，藏在深水处的鱼儿往浅上游，像要把河面的冰片顶起来的样子。
来看看立春的人象吧，人应参天地之相，即为天人合一。人以食为天，来看看立春吃什么、怎么吃，吃春盘，包含有果子、糖果、饼、糕、蔬菜五类，与五行相对应。有些地方还有咬春的吃法:是将白萝卜切成片，放进嘴里咬着吃。白萝卜是中国土生土长的蔬菜，又叫莱菔。还要吃春芽，比如吃绿豆芽，据说第三天的豆芽营养价值最高。春芽，预示着春季生发与生长。立春时节，南方有些地方的韭菜已经长起来了，都说第一刀韭菜很香，因为这是开春长的第一茬韭菜，它汲取了天地日月之精华（大棚菜除外）。春季易食用辛、甘、温的当令蔬菜，如韭菜、蒜苗、葱、姜等，味辛，可以通阳化气，都可以提振人体的阳气，让机体阳气像自然界一样生发，若机体阳气在春季没有生发，就会造成夏季阳气不足。面饼之类的指的是春饼、春卷等，都寄托着一种美好的向往。
立春的礼节有迎春和送春。迎春是立春前一天举办的仪式。一迎春天，二迎句芒神。送春，寓意是让冰封大地变得疏松，人们常捏了个泥牛送给亲朋好友，是送出来一份美好的寄托，送出了人类共同的一个愿景:予人玫瑰，手留余香。
从穿衣上来讲，立春时节，岭南地区虽然有了春意，但黄河流域还很冷，阳春刚开始动弹，蛰虫还没有出门，所以春天还要先捂住，避免耗散人体的阳气。
住的地方要注意什么呢？随着气温回升，自然界的生物开始复苏，因此，在这个季节里，细菌、病毒、病原微生物也始振了它们的活动，就容易出现一些疾病。这时人们要常常开户开窗晒太阳，杀死病原微生物，预防疾病。
春天要到广阔的地方去活动，最好是有山有水有树的地方去运动。正如《黄帝内经》中说:“广步于庭，披发缓行”。
从情志上来讲，《黄帝内经》讲:“以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春天是幻想的季节，人们的思维很活跃，我们要引导他人，而不是去扼杀和责怪别人和自己，新的一年来了，以往种种都已翻过去了，而今迈步从头越，从立春开始，好好调养我们的一年四季！
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