https://t.cn/A66VLKmI和很多人想象的不同,如果摄入的碳水不够用,身体并不会优先消耗脂肪,而是启动补偿机制——消耗自身的蛋白质来转化为碳水化合物,以维持基本的生命活动。
——这个点我是不是科普了有六年了?三大能量物质的消耗是有顺序和条件的,尤其要知道脂肪分解代谢的条件[笑而不语]
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New week[加油]
还是那句:减肥这事不要劝
真心想减的人不需要喊喊口号的
喊口号的一般不会真减,都只是吓吓自己的脂肪而已……
配合度强减的自然快
否则 就跟替我在减似的[笑cry]
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甲减,减肥难?快来看我越姐姐的亲身反馈:
——吃着中药喝着粉粉,调理身体天,顺利减脂.斤,成功跻身我们两位数的体重队列从此,摆脱“易胖难瘦”的标签。
「养生系减脂」,健康瘦〰️说的再多,不如亲测:来体验一把粉粉的口感效果,还有专业营养师的陪跑服务✔️#碧缇福[超话]##碧缇福##轻自由代餐粉##减肥##减肥大作战##减肥瘦身##健康减肥##健康养生# https://t.cn/RyhNQEP
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