《道德经》：揣而锐之，不可长葆也。意思是一个人做事不要太极致，太极端了。如果，做事太极端了，这件事未必能做好，这是老子给我们的智慧启迪。生活中，做事追求极致乃至极端的例子很多。有些要强的家长，追求所谓完美的人生，自然也会要求孩子完美无缺。比如，在学校里成绩必须考第一名，钢琴必须弹到几级，奥数也必须拿奖什么的等等。 可越是要求完美的，这样的孩子，大部分都容易出问题。
#为什么入睡时间不要晚于23点##周末# 十点多就睡觉的生活已经持续半年了。最大的感触就是：以后再也别让老子熬夜了，谁都不行！
早睡早起太美好了！皮肤没有出现过问题，连发际线也长出来了，白天精力充沛晚上睡得安稳！仿佛睡好了心境就会淡然下来，面对生活也少了很多浮躁多了一些沉稳。当然我也清楚，我的幸福感不仅来自于作息，还有一个把我当孩子养的老公嘻嘻[太阳]
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☯道教之于其他宗教很大的一个不同点在于，尤为注重人们现实生命和生活中的“乐”。《太上老君内观经》中写道：“生道合一，则长生不死，羽化神仙。”《老子想尔注》把“生”与道、天、地并列为“域中四大”之一，认为“生”是“道之别体”。南朝道士陶弘景在《养性延命录》中开篇就肯定“禀气含灵，唯人为贵”，而“人所贵者，盖贵于生”。《三天内解经》更以“死王乃不如生鼠”的对比来强调生命的可贵。也就是说，道教认为活着就应该是快乐的，我们的修行也在为求得生之乐而努力。（那针对这方面，你自己做了什么努力呢现在的你，快乐吗？）#道士#
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