这里是成都轻语者心理目前开展的线下心理健康类活动,项目较多,详情可关注公众号“轻语者心理”查看。(另附咨询室部分照片)望大家关注自身心身健康,预防心理疾病,及时调整,疗愈自我[鲜花]
所有线下活动地址:成都市武侯区新希望路水漪袅铜2-1-201,环境清静,欢迎过来了解哟[害羞]
用心倾听,以语陪伴,让心身更自由,关注轻语者心理,我们在这里等你![打call]
#成都轻语者心理咨询##成都[超话]##心理咨询伴你成长#
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日本
文/比利 柯林斯译/原野
今天我在读最喜欢的
俳句来打发时间
一遍又一篇地重复几个词。
我感觉就像吃东西
同样小小而完美的葡萄
吃了一颗又一颗。
我在房间里边走边背诵
却让诗里的字母洒落
在每间房的空气里。
我站在钢琴巨大的沉默边读着,
在大海的油画前读着
我在空架子上打出韵律节拍。
我听自己读着
然后,我只读不听,
然后,我只听不读。
当狗抬头看我时,
我跪在地板上
小声读给它的每只长长的白耳朵。
就是那首关于一吨重的
寺钟
一只蛾在钟上睡觉,
每次读它,我都感受到那难以忍受的
在铁钟表面上的
蛾子的压力。
前五段都是铺垫,关键点在,我的读和听终止的时候,那只狗出现,那只狗不具备人的理智,也正是不具备人的意识和理解力,当我跪在地板上,读给它长长的白耳朵,我们知道那长长的白耳朵是不会听到意义的,只有声响。这个场景中断了理智和意义,在智力之外。所以最后那两段绝妙的感受力出现了。一吨重的寺钟上一只蛾在睡觉。睡觉又是绝佳的,蛾子必须睡觉,为什么?睡觉也是意识的终止,止息。这就好像接吻的人不自觉的闭上眼睛,唯有如此,他她才能终止一切意识,专注到对方那里。也只有进入这种状态,我们的感官才能释放。才能看到别样的东西,当你失去视觉,你看到了一切东西。也只有在这种状态中,我们才能感觉到那难以忍受的一吨重的铁钟上产生的压力。我说的感受力,阴影的感受力,正是这种感觉。重要的是我们要找到这种感觉的途径,感觉的姿势或方式。产生这种感觉的地方。你找到了就找到了,没找到,我也只能提示,那不是头脑,不是意识,理智,甚至不是心灵或灵魂,当然也不仅仅是躯体或身体。你首先要仔细感受这首诗,找到那种感觉,然后返观内照,去关照到底是自己的哪个地方被触动了,哪个地方接收了这些。那个地方就是你能感觉的地方,那个地方就是你应该好好养护的,充分伸展的。让那个地方放松,活跃起来。你也就能成为一个具有感受力的人或诗人。因为写作不过是阅读的逆向旅程,一个好的读者只要把那个过程颠倒过来,就是一个好的作者。用我的话就是:我以我的歌声倾听你的耳朵,逆着你的心生心。 https://t.cn/RuQ52aU
文/比利 柯林斯译/原野
今天我在读最喜欢的
俳句来打发时间
一遍又一篇地重复几个词。
我感觉就像吃东西
同样小小而完美的葡萄
吃了一颗又一颗。
我在房间里边走边背诵
却让诗里的字母洒落
在每间房的空气里。
我站在钢琴巨大的沉默边读着,
在大海的油画前读着
我在空架子上打出韵律节拍。
我听自己读着
然后,我只读不听,
然后,我只听不读。
当狗抬头看我时,
我跪在地板上
小声读给它的每只长长的白耳朵。
就是那首关于一吨重的
寺钟
一只蛾在钟上睡觉,
每次读它,我都感受到那难以忍受的
在铁钟表面上的
蛾子的压力。
前五段都是铺垫,关键点在,我的读和听终止的时候,那只狗出现,那只狗不具备人的理智,也正是不具备人的意识和理解力,当我跪在地板上,读给它长长的白耳朵,我们知道那长长的白耳朵是不会听到意义的,只有声响。这个场景中断了理智和意义,在智力之外。所以最后那两段绝妙的感受力出现了。一吨重的寺钟上一只蛾在睡觉。睡觉又是绝佳的,蛾子必须睡觉,为什么?睡觉也是意识的终止,止息。这就好像接吻的人不自觉的闭上眼睛,唯有如此,他她才能终止一切意识,专注到对方那里。也只有进入这种状态,我们的感官才能释放。才能看到别样的东西,当你失去视觉,你看到了一切东西。也只有在这种状态中,我们才能感觉到那难以忍受的一吨重的铁钟上产生的压力。我说的感受力,阴影的感受力,正是这种感觉。重要的是我们要找到这种感觉的途径,感觉的姿势或方式。产生这种感觉的地方。你找到了就找到了,没找到,我也只能提示,那不是头脑,不是意识,理智,甚至不是心灵或灵魂,当然也不仅仅是躯体或身体。你首先要仔细感受这首诗,找到那种感觉,然后返观内照,去关照到底是自己的哪个地方被触动了,哪个地方接收了这些。那个地方就是你能感觉的地方,那个地方就是你应该好好养护的,充分伸展的。让那个地方放松,活跃起来。你也就能成为一个具有感受力的人或诗人。因为写作不过是阅读的逆向旅程,一个好的读者只要把那个过程颠倒过来,就是一个好的作者。用我的话就是:我以我的歌声倾听你的耳朵,逆着你的心生心。 https://t.cn/RuQ52aU
在理想的情况下,家长能愉快地对待孩子,但当孩子紧张或有烦心事的时候,甚至是无理的要求,会容易让家长发狂。很多家长会认为孩子太小,不理智,不成熟,缺乏经验。但要想建设性地对待孩子的情绪,家长需要具有同理心,掌握倾听的技巧,并能站在孩子的视角看问题。还需要有一种不以自我为中心的态度。
#治愈系# #失眠# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#
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