⁉️控制巧囊期间，哪些食物应该少吃或者不吃；
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⬆️一些常见的应该少吃的食物，已经做出一个表，看图；
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✅简单的说，就是下面这些食物应该少吃或者不吃；
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1️⃣影响你控制巧囊的食物：
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一些补品，如阿胶、燕窝、蜂王浆……一些影响你雌激Su的食物，如豆制品、豆类；
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2️⃣影响你身体的食物：
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辛辣的像火锅、螺蛳粉；生冷的食物像日料、鱼生；影响肠胃的海鲜、虾蟹；
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3️⃣糖分过多的食物、水果：
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奶茶、甜品、西瓜、哈密瓜……
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更详细的一些食物都在图里，自己看看哪些是应该注意的，之后慢慢改成少吃就好。#巧克力囊肿#

自从生了娃，生活可谓是大变样！生活里处处都在为娃考虑！但是有一样没变，就是我依然爱生活，爱自己！[兔子]
这不女神节要到了，给大家分享一下我自己的悦己好物吧！还有给宝宝准备的乳铁蛋白奶粉哦～[并不简单]

[给你小心心]作为女人非常容易气血不通，所以平时饮食一定要注意！当然了我也有自己的小妙招！就是吃阿胶糕！自己熬胶非常费时费力，所以我在朋友那买的纯手工阿胶糕，她会在里边加枸杞，红枣，核桃，黑芝麻这些食材！这些本来就是对身体有好处的，跟阿胶搭配起来效果更好哦！

[给你小心心]除了阿胶糕，我还会买燕窝熬着吃，虽然燕窝比较贵，但是它含有丰富的胶原蛋白，能让自己更年轻！想着自己辛辛苦苦的加班，还不是为了能美美的！能有个好的生活！所以我也就果断的对自己好一些啦！

[给你小心心]除了对自己比较好，对宝宝的东西我也是丝毫不马虎的，宝宝的奶粉可是我精挑细选的！我给她选择美赞臣蓝臻，第二代美赞臣蓝臻含有丰富的乳铁蛋白，这可是中国宝宝实证有效乳铁蛋白哦！可以给宝宝提供顶配保护力！我家宝宝自从喝了以后，小肚肚上的肉肉明显多了，跟同龄小朋友比起来，个头也是丝毫不逊色！这种超高端奶粉我才更放心给宝宝喝哦！

[给你小心心]像燕窝和奶粉我都是在京东超市买的，3月10号还有超明星活动，领券满499可以打88折！想要囤同款带娃好物，可以逛起来了哦！#带娃大作战##当妈天生不妥协# https://t.cn/z8aJYgc

刚陪朋友看中医，顺便自己也看了下……
‍⚕️把完脉：摘掉口罩
我：我没化妆……那个
‍⚕️：没关系的
我：那个，我的意思是您帮我看看我的脸色如何
朋友：对对……她以前是粉白色的➡️[猪头]，现在变成灰白色的了➡️……
‍⚕️：你看你的手，这么热，没有一点血色
我：那我吃点燕窝，阿胶补补？
‍⚕️：你吸收不了，需要调理脾胃……

山猪吃不了细糠
我觉得这叫冷白皮，不叫气血虚吧