无意间翻到了19年的日记，发现后半年每天都围绕着一个人——彭小苒写。好傻啊，现在看真的不好意思[允悲][允悲]发现那时候担心的永远是彭小苒没睡好，拍戏太辛苦，穿太少冻着了。两年追星的心态变了很多，不过爱她的心没变。
记得当时舍友说保证不出半年就有人代替彭小苒。不过，现在从2019-，我相信后面的日子会是无限长。
——谨以此提醒自己不忘初心

【敲门入户“说”反诈 筑牢反诈防火墙】
为守护好群众的“钱袋子”的安全，压降电诈案件的发案率，环峰所积极与网安大队对接商讨反诈宣传工作，开展多种形式反诈的宣传活动。
近日，含山县环峰所与网安大队民警将“反诈宣传进万家”宣传工作的靶心瞄准辖区各居民小区，逐户张贴定制的反诈标贴，活动中，民警结合辖区治安实际，向各业主详细向群众阐述目前社会上的各种诈骗手段和作案，以及被骗后受害人陷入诈骗分子圈套前后的种种心理变化，并实时传授实用的防诈骗技能和知识，以此增强辖区群众的防范电信诈骗的意识和能力，时刻谨记“捂住自己的钱袋子”，提醒辖区群众主动远离兼职刷单类等诈骗，避免个人经济损失；民警还不忘告知居民不要轻信各种电话的中奖信息、不要随意透露个人敏感信息、在涉及各种转账汇款前认真核实相关情况，不要盲目汇款等，时刻敲响居民们的防诈“警钟”。
与此同时，民警还通过“面对面、手把手”方式的向辖区群众推广关注“含山警方”微信公众号及讲解示范“国家反诈中心”APP使用方法，向其介绍公众号每日推送的内容以及反诈APP的功能及特点，排除群众疑惑，充分调动辖区群众关注下载使用的积极性。

经常会有中重度视疲劳又戴错度数的年轻朋友验光时问我“会瞎吗？”，今天分享一个案例，告诉你们，真的有可能的。
同行的亲戚，年纪47岁，来的时候说度数特别复杂，让我看下，人是扶着上验光台的，伸手接东西需要从正前方递过去，视野有缺失。
ACD1.70，LT5.2，和实际年龄严重不符，黄斑变性，戴镜度数球镜-8.00D，高散，戴镜视力低于0.02。眼镜一直是在当地省著名某院验配，戴镜度数和电脑验光结果基本一致，但是角膜K值、眼轴长度都是严重对应不上的。起初怀疑有白内障，但是检眼镜检查眼内整个视路还比较干净，这么小的ACD和超高的LT值、管状视野让我怀疑他有青光眼，但询问无家族青光眼史。
这样的眼生理结构也就400度左右的近视，怎么会戴800度呢，而且检影提示过矫，降-1.00D会反馈更舒适。跟他说了以后告诉我他以前戴的就是400度的镜片，随着视网膜的病变进程，度数越戴越高，度数加上去以后反馈更亮，所以应该是验光师错把更亮当做更清晰的信号盲目给加了度数。因为长期的过矫，进而导致LT过大，ACD变小。
我怀疑他有青光眼，问他45岁前后有没有眼痛的历史，家人说没有过，他自己说有前年开始的，眼睛很痛，视力也越来越差。这就解释通了，这个人的病程大概率是视网膜病变过程中逐步的戴错了度数，因为近视严重过矫导致前房过浅，诱发了青光眼，进而导致失明。
平时验光过程中经常发现戴镜度数比实际生理屈光度高了几百度的年轻人，长期的过度用眼造成严重视疲劳，看不清就加度数，越加越疲劳，甚至会对眼睛造成不可逆的伤害。
谨以此案例，提醒各位朋友，关爱视力，合理休息，成年人视力下降，分析原因，有针对性制定方案调整，不要盲目加度数。 #近视 #高度近视 #青光眼 #验光配镜 #视疲劳#近视[超话]# https://t.cn/A64H1lrN