#或许 或许 大家都应该
简单的做自己 真实的生活
我一直以为我的焦虑来源于28岁按揭买房
30岁按部就班的结婚生子
35岁前工作能达到预期
平平淡淡的过完这一生
前些天，一个小姐姐来找我学化妆
教她化妆，做了顿饭，聊了半天人生
原来别人眼中我也是会让人羡慕的
她很羡慕我学过画画，生活有仪式感，工作能力也很强
她说很难理解，为什么我这么焦虑？
聊完以后的总结是我吃饱了撑的
想想可能真的是吃饱了撑的
最近啊～抑郁变的严重了些，我开始不太想跟任何人主动分享，身边的朋友开始问最近没听到你的动静了？你怎么隔离了不跟我说？突然意识到，诶～好像是这样。每天晚上都是心跳能带动浑身的细胞开始发抖，我的灵魂可能在蹦迪，我开始很平静的面对这些，无故想哭，就吃点焦虑症的药，睡不着就吃点安眠药。就很平静的面对这些
我不再去医院中度抑郁是需要吃药，焦虑的药医生是无副作用，但我亲身体副作用很大，抑郁的药副作用或多或少都了解一些，我开始逃避，我以为自我能调节好的然而失败了。我开始有一层皮，只要有人的情况我开始装的若无其事，大家都能看到开心生活的我。
所以。。。 。。。我究竟怎么了
我仔细想想，我好像开始放弃很多了
放弃亲情、放弃爱情、放弃友情～
觉得很累了
为什么会把自己活的这么累？
二十七八多好的年纪啊～
可以去创造自己想要的生活
不应该是像其它女孩子一样，买买漂亮衣服，纠结要不要做个光子嫩肤、偶尔出去锻炼、跟朋友约着出去玩，跟男朋友吵吵架... ...
可能我的问题是开始不相信自己，我开始面对自己觉得真实的自己糟糕透了，我承认自己很要强，很强势，我不想承认自己的失败，我对相亲对象就是有条件的，我骗不了自己但我依旧勉强自己不给自己退路，去选择一个所谓理性的路。
我太在乎别人的眼光，我想很快买房是不想家人对我的婚姻对我的生活指手画脚，我生活在无尽的阴影里，从小装乖乖女，因为老大只有乖巧才有人疼。我没有安全感所以需要有自己的窝，因为我很确定我的父母跟那些父母一样，她们只想看到我和大部分的女孩子一样，她们只想要一个她们觉得好的结果，无关乎我开不开心，幸不幸福，会跟所有的社会环境一起觉得一切都是我的问题。经历过的一切，让我不再信任她们是会站在我身后的人。我明白我没有退路，我觉得只有我有这些才能有底气，才能拒绝那些你不想要的生活方式。
我觉得很孤单，我很在乎的朋友不想失去，一旦变质处理不了，也无法面对，我开始觉得算了吧，我可能就是会失去的，算了我什么都不想要了。我开始慢慢的不再想分享。
我其实就是没那么纯粹，我一直觉得我坚持的是爱情，坚持的是纯粹的爱情，其实也不是，我也很理性很现实，面对一个我再喜欢的人，我也优先于考虑自己的工作，自己以后的计划。我只能在我觉得安全的范围内喜欢一个人，以我的方式对人好跟人相处。
所以想想～有什么意思呢～
我认真的觉得以上的情绪都是我吃饱了撑的，如果大家都吃不饱，可能每天纠结的就是挣钱，吃饭。最难受的是饿肚子，要活下来。
所以啊～有时候大家焦虑的那些，换个角度看，就是吃饱了撑的
觉得别人生活的很好而自己一事无成很焦虑，觉得自己到了年龄需要结婚很焦虑，觉得自己工作不顺心很焦虑。。。
这些啊～真的没有比你好好的吃每一顿饭，好好的睡每一个觉要重要
父母和其它人的想法，真的没有重要到要压垮自己。他们也要学着改变自己，管好自己，自己好好生活就行
别人的生活和状态只是单一的一个面，如果我不说可能没人能觉得我抑郁中度。并且这些也真的跟你毫无关系，别人多好并不影响你打这把游戏的心情。
也非常想说不管什么情况下，一定要爱自己。当你都不爱自己，很卑微，为什么别人要喜欢这样的你？你把一个理不清的自己交给别人，不管是朋友，是爱人，是任何人，对别人而言第一件事是帮助你，而不是去了解和跟你平等相处。
要做自己，不要否定自己，你的内心特别重要，当内心坍塌，你会控制不了情绪，可能很难描述控制不了自己是什么状态，自己对自己失控是件特别恐怖的事情，不像一量车能修，不知道什么时候能修好。
有太多人告诉你要怎么样要精明不要做个好人，但是其实真诚和善良的你很棒。这些你认为长大要丢掉的一些，其实它一直在无形中帮助你。我一直觉得自己太真实了，但是我合作的这些公司的客户，都因为我是一个真诚的人，而很放心的跟我合作。我以为的我选中的品都做的都很成功，某个品牌的负责人说，我是看到别人平台有一些数据了，才单独给你做的。所以啊～不圆滑没有心机也没什么不好。有些幸运就是这些带来的。
放掉这些吧～
一日三餐，安心睡觉，过好当下
简单的做自己 真实的生活
我一直以为我的焦虑来源于28岁按揭买房
30岁按部就班的结婚生子
35岁前工作能达到预期
平平淡淡的过完这一生
前些天，一个小姐姐来找我学化妆
教她化妆，做了顿饭，聊了半天人生
原来别人眼中我也是会让人羡慕的
她很羡慕我学过画画，生活有仪式感，工作能力也很强
她说很难理解，为什么我这么焦虑？
聊完以后的总结是我吃饱了撑的
想想可能真的是吃饱了撑的
最近啊～抑郁变的严重了些，我开始不太想跟任何人主动分享，身边的朋友开始问最近没听到你的动静了？你怎么隔离了不跟我说？突然意识到，诶～好像是这样。每天晚上都是心跳能带动浑身的细胞开始发抖，我的灵魂可能在蹦迪，我开始很平静的面对这些，无故想哭，就吃点焦虑症的药，睡不着就吃点安眠药。就很平静的面对这些
我不再去医院中度抑郁是需要吃药，焦虑的药医生是无副作用，但我亲身体副作用很大，抑郁的药副作用或多或少都了解一些，我开始逃避，我以为自我能调节好的然而失败了。我开始有一层皮，只要有人的情况我开始装的若无其事，大家都能看到开心生活的我。
所以。。。 。。。我究竟怎么了
我仔细想想，我好像开始放弃很多了
放弃亲情、放弃爱情、放弃友情～
觉得很累了
为什么会把自己活的这么累？
二十七八多好的年纪啊～
可以去创造自己想要的生活
不应该是像其它女孩子一样，买买漂亮衣服，纠结要不要做个光子嫩肤、偶尔出去锻炼、跟朋友约着出去玩，跟男朋友吵吵架... ...
可能我的问题是开始不相信自己，我开始面对自己觉得真实的自己糟糕透了，我承认自己很要强，很强势，我不想承认自己的失败，我对相亲对象就是有条件的，我骗不了自己但我依旧勉强自己不给自己退路，去选择一个所谓理性的路。
我太在乎别人的眼光，我想很快买房是不想家人对我的婚姻对我的生活指手画脚，我生活在无尽的阴影里，从小装乖乖女，因为老大只有乖巧才有人疼。我没有安全感所以需要有自己的窝，因为我很确定我的父母跟那些父母一样，她们只想看到我和大部分的女孩子一样，她们只想要一个她们觉得好的结果，无关乎我开不开心，幸不幸福，会跟所有的社会环境一起觉得一切都是我的问题。经历过的一切，让我不再信任她们是会站在我身后的人。我明白我没有退路，我觉得只有我有这些才能有底气，才能拒绝那些你不想要的生活方式。
我觉得很孤单，我很在乎的朋友不想失去，一旦变质处理不了，也无法面对，我开始觉得算了吧，我可能就是会失去的，算了我什么都不想要了。我开始慢慢的不再想分享。
我其实就是没那么纯粹，我一直觉得我坚持的是爱情，坚持的是纯粹的爱情，其实也不是，我也很理性很现实，面对一个我再喜欢的人，我也优先于考虑自己的工作，自己以后的计划。我只能在我觉得安全的范围内喜欢一个人，以我的方式对人好跟人相处。
所以想想～有什么意思呢～
我认真的觉得以上的情绪都是我吃饱了撑的，如果大家都吃不饱，可能每天纠结的就是挣钱，吃饭。最难受的是饿肚子，要活下来。
所以啊～有时候大家焦虑的那些，换个角度看，就是吃饱了撑的
觉得别人生活的很好而自己一事无成很焦虑，觉得自己到了年龄需要结婚很焦虑，觉得自己工作不顺心很焦虑。。。
这些啊～真的没有比你好好的吃每一顿饭，好好的睡每一个觉要重要
父母和其它人的想法，真的没有重要到要压垮自己。他们也要学着改变自己，管好自己，自己好好生活就行
别人的生活和状态只是单一的一个面，如果我不说可能没人能觉得我抑郁中度。并且这些也真的跟你毫无关系，别人多好并不影响你打这把游戏的心情。
也非常想说不管什么情况下，一定要爱自己。当你都不爱自己，很卑微，为什么别人要喜欢这样的你？你把一个理不清的自己交给别人，不管是朋友，是爱人，是任何人，对别人而言第一件事是帮助你，而不是去了解和跟你平等相处。
要做自己，不要否定自己，你的内心特别重要，当内心坍塌，你会控制不了情绪，可能很难描述控制不了自己是什么状态，自己对自己失控是件特别恐怖的事情，不像一量车能修，不知道什么时候能修好。
有太多人告诉你要怎么样要精明不要做个好人，但是其实真诚和善良的你很棒。这些你认为长大要丢掉的一些，其实它一直在无形中帮助你。我一直觉得自己太真实了，但是我合作的这些公司的客户，都因为我是一个真诚的人，而很放心的跟我合作。我以为的我选中的品都做的都很成功，某个品牌的负责人说，我是看到别人平台有一些数据了，才单独给你做的。所以啊～不圆滑没有心机也没什么不好。有些幸运就是这些带来的。
放掉这些吧～
一日三餐，安心睡觉，过好当下
今天被人说像邻家女孩，突然娇羞的笑了笑，想到收起自己的锋芒很久了，差点忘记原来也曾经很犀利。不完美的脸型也许并不是缺陷，而是给你打磨自己的机会。一个人的“两面派”，也许真的很不错，跟大多数人温和友善，少去议论和计较，跟少数人交心，只留真实在人间，希望我所想要的能一点一点融入我的生活，表情、声音、笑容，这些第一印象或许会慢慢鞭策我，让我明不足，知进退。但不要做个机器人，而要做个有温度的人，懂得喜怒哀乐，懂得严于律己宽以待人，懂得该出手就出手，也懂得该放下就放下。原来，一些痛苦的事情，在多年之后，会成为自己的财富，也挺高兴能被指正。逆风如解意，颠簸路途通繁星[微风]
我可真棒成功的浪费了两个月
体重从断奶到现在飙升20斤[允悲]
减肥，变成了形容词
一本没完整看完
小甜剧倒是看了不少
拖延症阶段性复发
总结复盘一样没做
看完基金股票账户
是时候间歇性的打鸡血了
BTW~
也不是全然废柴
这个月早起了两天
对父母关心加倍，用他们喜欢的方式对他好
每天控制住怒火，少骂两句可爱的崽和老公
全家人的保单梳理完毕
亲手给过生日的公公做了蛋糕还煮了九道菜
老板出差，偷得浮生多日闲
中了几次刮刮乐
探到有趣的店
抽到心目中第一顺位的盲盒
嘻嘻[嘻嘻]
喜怒哀乐让每一天都更加的真实
今天也要做个不完美女生[心]
体重从断奶到现在飙升20斤[允悲]
减肥，变成了形容词
一本没完整看完
小甜剧倒是看了不少
拖延症阶段性复发
总结复盘一样没做
看完基金股票账户
是时候间歇性的打鸡血了
BTW~
也不是全然废柴
这个月早起了两天
对父母关心加倍，用他们喜欢的方式对他好
每天控制住怒火，少骂两句可爱的崽和老公
全家人的保单梳理完毕
亲手给过生日的公公做了蛋糕还煮了九道菜
老板出差，偷得浮生多日闲
中了几次刮刮乐
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抽到心目中第一顺位的盲盒
嘻嘻[嘻嘻]
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今天也要做个不完美女生[心]
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