#减肥千万别只吃水煮菜#【很多“减肥大法”不靠谱这么做才健康！戳图↓↓教你健康减肥

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#减肥千万别只吃水煮菜#【很多“减肥大法”不靠谱这么做才健康！[奥特曼]】三月不减肥，全年徒伤悲！周一到周五少吃，周末暴饮暴食；三天不吃饭，啃苹果排毒…这些邪门歪道都不靠谱！长期这么减，体重不减反增还会影响健康。合理饮食+适量运动才是王道。戳图↓↓教你健康减肥，这个夏天一起get完美身材~@中国新闻网 https://t.cn/EiAXAnj

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