#36种创意土豆吃法# ↓↓ 【如果只能吃一种食物,什么能让你活得最久?土豆】英国格拉斯哥卡利多尼安大学的营养师詹妮·杰克逊撰写过一篇关于澳大利亚人安德鲁·泰勒的文章。文中讲述了安德鲁·泰勒一年里只吃土豆。土豆富含各种各样的氨基酸、维生素A、维生素E、铁和钙,也有蛋白质,但脂肪含量偏低,维生素B、锌和其他矿物质含量较少,不足以供应身体所需。可是泰勒一年里只吃土豆,看起来似乎基本没有受到影响。事实上,他还减掉了一些体重。via果壳网。土豆做法↓↓
【如果只能吃一种食物,什么能让你活得最久?土豆[doge]】英国格拉斯哥卡利多尼安大学的营养师詹妮·杰克逊撰写过一篇关于澳大利亚人安德鲁·泰勒的文章。文中讲述了安德鲁·泰勒一年里只吃土豆。土豆富含各种各样的氨基酸、维生素A、维生素E、铁和钙,也有蛋白质,但脂肪含量偏低,维生素B、锌和其他矿物质含量较少,不足以供应身体所需。可是泰勒一年里只吃土豆,看起来似乎基本没有受到影响。事实上,他还减掉了一些体重。via果壳网
【如果只能吃一种食物,什么能让你活得最久?土豆[doge]】英国格拉斯哥卡利多尼安大学的营养师詹妮·杰克逊撰写过一篇关于澳大利亚人安德鲁·泰勒的文章。文中讲述了安德鲁·泰勒一年里只吃土豆。土豆富含各种各样的氨基酸、维生素A、维生素E、铁和钙,也有蛋白质,但脂肪含量偏低,维生素B、锌和其他矿物质含量较少,不足以供应身体所需。可是泰勒一年里只吃土豆,看起来似乎基本没有受到影响。事实上,他还减掉了一些体重。via果壳网
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