很多人努力的去改变自己，想让对方满意，却总是达不到想要的效果。即便自己装作已经做出改变成功让对方回头，却仍是短暂的和好，日后总是会再次爆发问题导致二次分手。所以你如果想做出改变，首先学会认可自己的决定。

例如为挽回这件事，你所做出的努力不是为了乞求一个人回头宠幸你，而是为了解决自己的不足。你从外形上，从精神面貌上改变自己，也是为了让自己变得更好，更积极向上。沉溺在自己的舒适圈里固然舒服，但是没有尝试过走出舒适圈又怎知道那不是另一种舒适呢？

所以说不要把改变想象的很痛苦，做出决定之后就要认可自己的决定，并努力去做。比如说减肥这件事，你可以列出短期目标和长期目标，找人结伴互相监督，一步步实现自己的目标。

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在一定意义上来说，挽回与治病有异曲同工之妙，只是治病是治疗身体，而挽回是治疗一段感情。

也正是因为如此，在你挽回的时候你需要对症下药，找到导致你们分手的根源所在，你身体不舒服，想要去治疗，但如果你都不知道哪里不舒服，或者只是看到了表明的症状，而没有发现内在的问题，那么医生也很难给你治疗，如果你盲目自治，更有可能会导致情急乱吃药，不但对于病情没有帮助，甚至有可能会加重病情，又或者是引起其他病症，挽回也是同理。

在挽回的时候，你不仅要看到导致你们分手的根本原因，更重要的是你要找到你们感情问题的根源，只有从根源解决问题，你们才能有更多复合的希望，很多人都不知道怎么去找问题的根源，你可以回想一下你们之前吵架时他最常说的话，例如他说你无理取闹等，这可以在很大程度上让你感受他对你的看法，对于挽回也会有极大的作用。#知名情感博主挽回爱情挽回婚姻怎么挽回异地恋挽回同性恋挽回网恋挽回姐弟恋##挽回前任##分手挽回##婚姻情感咨询##情感分析##情感解决##情感树洞#

当女人的需求得不到满足时，她会故意用“分手”二字来刺激男生，把分手当成一种工具，逼迫男人做出妥协。

但在内心深处，女人想要的结果其实并不是分手，而是以此威胁男人给予自己更多的爱。

而男人是理性动物，当感情出现问题时，他们先会冷静地分析问题出现的原因和可能导致的后果，在经过一段时间的沉淀思考后，如果他们发现问题确实无解，才会正式提出分手。

因此男人有时候突然提分手，其实并不是一场意外，而是蓄谋已久。想让他在短时间内改变想法、挽回感情就会变得很难。

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