我们为什么要与父母和解？也许我们都要知道为了什么要这么做。生而为人，我们的内在，情感世界，人格发展都需要将父母的角色内化到我们的生命中。如果曾经与父母没有这么多的连结，或者在关系中受到创伤，使得我们无法在内心世界内化那个足够有爱，足够的接纳和足够有力量的父母的形象，在我们的情感世界总是有一部分是荒芜的，在人格的发展上也是会有限制。我们需要父母，其实是内心世界的父母。我们成年了，要和解的是内心世界的父母。我们先要和内心世界的父母建立连接和和解，才能与现实中的父母拥有更好的关系。也有可能我们在现实中已经拥有较之前更好的关系，但是如果没有去处理在内心中已经内化的那个父母形象，比如带着创伤性的能量和限制，情感世界依旧会感觉到荒芜，在人格的发展上依旧会感觉到有所缺失的。而在现实中的关系是不太可能会有很好的连接。[心]

乒乓球在我国被称为“国球”，有着非常辉煌的历史。中国出现了非常多优秀的乒乓高手，他们在世界大赛和国内比赛中都有着出色的发挥。我们的乒乓球已经在世界上处于霸主地位，每当奥运会或世锦赛的时候，经常出现我国选手包揽金银铜牌的情况，获得一枚奖牌成为外国选手最大的奢望。 今日头条 https://t.cn/R0ACimu

【《沉默的大多数》王小波】王小波离世也有快三十年了。但书可以穿越时间的限制，来点醒我们的清明。
这是一本思想文化方面的杂文随笔集，但他在其中提到的争议和思考，很多到现在还在被我们持续关注着。
叔本华说过 “ 阅读时，我们是在用别人的思想在思考。”
书里说的并不都是对的 —— 这点很重要，不要轻信 —— 书里又同样在强调这一点。
这本书最能启发人对自己生活的思考，能在我们对生活、对世界有疑惑困扰时，找寻到一些解决的由头。
社交网络发达的今天，我们的群体意识和盲从心理高度膨胀，但只有回归到“我”身上，才能得到真正的答案。