如何提升亲密关系中的幸福度

1） 每个月都有固定的约会时间
可以是一起去吃饭逛街看电影，也可以是出门散心游玩，甚至可以是一起打游戏等等，做什么并不重要，重点是在一起。

2） 意识到肢体语言比说话更重要
当对方表达出自己的疲惫、沮丧或是一些其他的消极情绪时，一个拥抱比很多的安慰都更有用。

3） 幽默的氛围和轻柔的音乐
日常在家时，两个人最好创造一些有趣的话题来聊，让两个人的氛围变得轻松有趣起来。或是在一些需要各自忙各自工作的时候放一些轻柔的音乐调节氛围。温馨轻松是一个家最好的底色。

4） 回忆过去幸福的时刻
在聊天时，尤其是聊到过去的时候，不要去想那些糟糕的讨论和争执，多去回忆一些只属于你们的幸福时刻，把思绪带到当时的幸福中去，提升自己当下的幸福感，从而促进两个人的感情。#无恙情感挽回爱情##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感分析情感问题分手复合失恋挽回女朋友##无恙情感导师怎么挽回异地恋##无恙情感咨询怎么挽回婚姻#

姜皓文，是一位香港艺人，近年来事业发展良好，在电影和电视剧方面也取得了一定的进步。他和他的妻子多年来一直非常恩爱。最近，由于TVB的停职，他也有时间呆在家里陪妻子。夫妻俩会出去运动，一起享受二人世界，夫妻俩会在黄昏时拥抱拍照。
姜皓文在亚视和TVB拍过电视剧，多年来一直在电视剧中担任配角。这几年，他在电影圈找到了自己的位置，更成功地获得了金象男配角奖。在过去的两年里，他回到TVB拍摄电影，并在主要的戏剧中扮演第二和第三个角色。
这几年他爱上了运动，尤其是跑步，即使在内地工作也会去跑步。最近因为疫情被迫停工，但他并没有停下来，而是坚持运动，坚持锻炼。
他不仅自己出去锻炼，最近他和妻子也一起出去锻炼。姜皓文甚至拍了一张浪漫的照片。照片中，两人都穿着运动服。我相信他们爬上了郊区的山。锻炼后已经是日落时分了，所以这对夫妇拍了一张非常恩爱的照片，姜皓文伸出胳膊搂着他的妻子。这张照片的构图非常好。
姜皓文和他的妻子相爱多年，即使他们没有孩子。姜皓文仍然是妻子的宠物。他在马来西亚买了一栋俯瞰大海的豪宅，作为生日礼物送给了妻子。这对夫妇一有时间就会去那里。
近日，姜皓文将开拍新剧，TVB将为其开拍新剧《下流上车族》，由他担任主演。他的搭档是来自亚视，的鲍起静和江美仪，但现在TVB已经暂停拍摄，我想知道他是否会参加TVB的下一个闭环-style恢复计划。

我童年时期就有过的想法：
小时候看见家里牛棚的牛妈妈和小牛犊、夜幕低垂时候睡觉总是左一个右一个相离2米远、我很想让它们离的近一些、因为小牛太小了、我想它也想妈妈可以给它传过去一些体温、可是我又知道他们没办法拥抱它们的宝宝～～
10几年以后、我和我最亲爱的牵心的小人儿、一样的比例、虽然我可以拥抱他、但是相聚的时间比那小时候操心小牛很冷的夜晚都少的可怜……… https://t.cn/RI7nYAL