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#减肥、瘦身、健身、美食#
【吃辛辣食物可以减肥？！】有统计发现泰国、印度等很少出胖人，于是推断与他们平日爱吃辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点会令人有饱的感觉，所以有减肥效用。
但是，吃辛辣食物减肥，若长久下去会影响胃部功能，会出现胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，易出暗疮，小心得不偿失哦。
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